脳を知る 「自分らしさ」の探求

川村一彦

脳を知り、個性を強みとして活かす！

科学的にアプローチする脳の仕組みと個性の関係
引退した医師が若者に託す 多様性の現代を生きるための知識

「多様性の時代」といわれる現代は、「みんな同じ」よりも個性やその人ならではの考え方が尊重されるようになってきました。オンリーワンであることや自分らしくあろうという価値観がメディアやSNSなどを通じて私たちの間に浸透してきています。
しかしその一方で、そもそも自分とは何か？ 自分が人と異なる部分はどんなところなのか？ そしてそれらはどうすれば自分の個性として活かすことができるだろうか？と悩むことも少なくありません。

心臓外科医として50年近く勤務してきた著者は、診療を通して患者の悩みに寄り添うなかで、心臓だけでなく脳や精神を深く研究するようになり、医師を引退したのちも心と脳の関係についての洞察を深めてきました。
著者によれば自分の個性を知り活かすためには、脳の仕組みを知ることがいちばんの近道だと言います。思考の癖や行動パターン、記憶や認識のメカニズム、感情の生成は脳を通じてすべて起こっており、自分の個性を形作っている考え方や価値観は、その仕組みを知ることで理解できると言うのです。

本書では著者の臨床経験と脳科学の知見を踏まえ、脳の仕組みと人間の内面の密接な関わりについて解説しています。
自分らしさに悩む人が自分の個性を知り自信をもつ手助けになるだけでなく、個性を活かして「多様性の時代」を生き抜くヒントとなる一冊です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 幻冬舎メディアコンサルティング
• ページ数: 174ページ
• 電子版発売日: 2024年11月06日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

百人100色だから、パーソナルアイデンティティをお互いに認め合いましょう。集団に流されない、日本民族の意識（閉鎖的な組織）から逸脱していても心配ない。って事ですね。そんな脳の構造を優しく教えてくれる一冊です。
しかし、自分がしっかりした理念（生き方）がないと、言う事も行動する事も筋が通る生き方が出来ないですね。　
人に迷惑をかけない脳を構成したいが、年齢とともに自我が崩壊していく。人（私達）は助け合いながら生きていく環境づくりが大切ですね。