名医が答える！ パニック症 治療大全

稲田泰之

【こんな人は必読！】
動悸が激しい！息苦しい！また発作が…怖い！

パニック症は、パニック発作をくり返す病気です。パニック発作は、身体的な原因はないにもかかわらず、さまざまな不快な症状が突然生じるもの。過呼吸もその症状のひとつです。

しかし、過呼吸のないパニック発作もありますし、パニック発作があれば、必ずパニック症だというわけでもありません。パニック症の特徴や、本当の原因、発作が大きくなっていくしくみなどをよく知れば、発作が大きくなる前にできること、発作をくり返さないために自分でできることもみえてきます。本書では、Ｑ＆Ａ形式で解説したパニック症を正しく理解できる一冊です。

【本書の内容構成】
第１章 パニック発作とパニック症
第２章 本当にパニック症なのか？
第３章 これからどうなる？ 薬で治る？
第４章 考えと行動を見直そう
第５章 不安を軽くする生活のヒント

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 医学
• 出版社: 講談社
• 掲載誌・レーベル: 健康ライブラリー
• ページ数: 160ページ
• 電子版発売日: 2024年08月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 33MB