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物事をついつい悪い方向へ考えてしまったり、小さなことをいつまでもくよくよ悩んでしまう……いけないと分かっていてもついついこういった考え方をしてしまう人は少なくないのではありませんか? それはあなたに「マイナス思考」の癖がついてしまっているからなのです。その「マイナス思考」を克服するには、意識的に「プラス思考」を習慣化することで、自然と明るいモノの考え方をできるような自分に変えていくことです。では、どうすればプラス思考が身につくのでしょうか? 本書では、「小さな成功体験を重ねる」「“いま”というこのときを大切にする」「他人の利益も考える」「願望目標を紙に書き出す」「“プラスの感情”を抱きながら眠りにつく」「“はじめてのこと”を怖がらない」など具体的な“プラス思考の行動習慣”を実践することで、あなたの人生を輝かせるヒント集です。気力に溢れ、イキイキと充実した毎日を送りたい人に捧げる一冊です!
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Posted by ブクログ
何度も何度も読み返したい座右の一冊
見開き1ページで、1テーマになっており、どこから読んでも良い構成になっています。積極思考の大切さが、嫌味なく伝わって来るのは、エピソードや人物を引用しているからかもしれません。
その中でも、親孝行について書かれた話は、涙がボロボロ出るとても素晴らしい話です。
本を読んで泣いたのは、あとにも先にもこれが初めてで、何時読み返しても涙が出るのは、この話しに自分自身の原体験があるからかもしれません。
この本の各テーマで紹介している人物や書籍を手繰って、その他の一冊を展開することも出来、この1冊から?いろんな情報を収集、展開できました。
是非お勧めしたい珠玉の一冊です。
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