住友進の作品一覧
「住友進」の「幸福論 くじけない楽観主義」「なぜ「やる気」は長続きしないのか」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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3.51巻2,640円 (税込)勉強をしなければいけないことはわかっているのにTVを見てしまう。ダイエット中なのにお菓子に手を伸ばしてしまう……。 そんなときあなたは、我慢が足りない、意志が弱いと自分を責めてはいないだろうか? だが、じつは欲求を抑えて努力を続けることは、科学的に見て、非合理的な方法だった。 「成功の鍵は社会的感情であるという刺激的な主張に、大いに納得させられた」 ――アンジェラ・ダックワース（ペンシルベニア大学心理学教授・『やり抜く力GRIT』著者） 「あなたがもし、自制とは感情を押し殺すことだと思っているなら、考えを改めた方がいい」 ――アダム・グラント（ペンシルベニア大学ウォートン校教授・『GIVE＆TAKE』著者） 「超一流の心理学者が、成功の鍵を解き明かした」 ――ポール・ブルーム（イェール大学心理学教授・『反共感論』著者） -
4.0
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
モチベーションを高めるためには、理性、グリッド、意志力、実行機能などを活用しようと多くの本やメディアで取り上げられている。しかし、多くの人が、それらを大切だと思いながらモチベーションを長く保てていない。
なぜなのか？
それは、大切なものが欠けているから。
「感情」だ。
通常、感情は目標達成には邪魔な存在だという思い込みがある。感情が衝動性を高めて、目標から私たちを遠ざけると。
だが、感情の有益さに注目がされていない。
確かに、衝動性を高めて目標達成を困難にさせてしまう感情は存在するが、全てではない。
人間は社会的な存在で、だからこそ社会的感情である。感謝、思いやり、誇りの感情がモチベー -
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