有川真由美のレビュー一覧

自分のキャリアについて考えるきっかけとなった

30歳からは、こんな人が「求められる」

「いまなにが求められているのか(スピード、正確さ、わかりやすさ)」を探り、「自分には、なにができるか」を考える

30歳からは、こんな人が「チャンスに恵まれる」

「力をつけていく」「求めて動く」日常を送りつつ...続きを読む、「これだ！と思ったら即、飛び込む」

30歳からは、こんな人が「幸運に愛される」

身近にいる人・自分を大切にする、積極的に人のいいところを認めようとする、明るく前向きに生きる

「与える」努力をするうちに自然に力はついてくる

仕事は一生懸命やっていれば、「こうしたらもっとよくなる」「今度は、これに挑戦してみよう」「こんなスキルが欲しい」という課題が次々と出てきます

「簡単なこと」より「難しいこと」を選ぶ

・『どうやったらできるのか』を考えて進む
・仕事は自分から進んでやろうとすると、なんでもおもしろくなる
・難しいほう、変化するほうを選んだ結果が、その次の年代に生かされてきます

時間とお金を消費するより、未来に投資しよう

・授業料のつもりで、いろいろなところに出かけて、いろいろな人に会ったらいい
・自分の収入、または時間の一部を、自分への投資に回す

経験がその後の人生をつくる

・なるべく２０代から３０代のうちに、いいものを見て、いい経験をし、成功体験を積んでおく
・自分の目指す方向にいる人たちをよく観察して、いいと思うものは真似てみる
・目標とする人になりきって振る舞う

「分不相応な望み」がパワーを生み出す

・うまくいかないときも決して言い訳をしない、仕事の質問や相談を投げかけると直ぐに返答する
・野望をもっている女は強し。その気持ちは、どんなときも自分を励まし、イメージを描き続けることで、少しずつ現実は近づいていきます
・「やりたいことはやりたい」「欲しい物は欲しい」とそれを否定せずに、「やれるかどうかやってみよう」と挑戦してみる

どの世界でも共通のルールを身につける

・あたりまえの、小さいことをちゃんとやっている人ほど信頼され、大きな仕事やリーダーも任される
・あたりまえより１ミリ上　積極的に“ちょっとよく”を目指して

専門性よりも多様性をもつ

・自分の専門分野だけを見ている人でなく、広い視野で見られる人のほうが、相手の立場になって考えられたり、「いま、なにが求められているのか」がわかって柔軟に対応出来たりする
・いまいる状況をよく観察してみると、「これならできます！」「こんなことができるといいな」ということが出てくるはず
・自分の中で①人に喜んでもらえること②得意な事③人と違う事(欠点も含めて売りになること)周りを見て④だれもやっていないこと⑤これから先ニーズがあること　←“自分だからできる”サービス

石の上にも３年、と踏んばってみる

会社が自分にどんなことを期待しているのか、どうしたらうまく応えられるのか。それを、仕事としていくなかで見つけ出していきたい。会社にとって有用な人間でいたい

残業しないで成果を出す

１．「やらなくてもいいことはやらない」無駄を徹底的に省く
２．探さなくてもいいよう整理整頓
３．集中する時間をつくる；ひとつずつ完結していく
４．「すぐやる癖」と、ストレスになっていることを優先
５．やはり、チームのつながりが最も大事
６．夜の予定を先に決め、「定時に帰る」と固く誓う

「会社はなにを期待しているのか」を理解する

・経営者がなにを望んでいるのかが分かるから、求められていることを提供できるし、管理職を気遣ったり、助けたりする行動が出来ます
・会社からもらっているものは“給与”以外は見えにくいものですが、ほかにもたくさんのものを与えてもらっていることを認識しておいたほうがいいでしょう
・利益を上げるために積極的に関わっていく気持ちが大事
・「自腹を切っているとしたら、どんな人を雇いたいか？」と考える

人間関係の核は「認めること」

認めてくれる人がいれば、自信ややる気が出て、さらにがんばり、成長していきます
１．話し上手よりも、聞き上手になる　相槌＋共感
２．質問上手になる
３．感謝上手になる「ありがとう」「おかげさまで～でした」
４．ほめ上手になる
５．ねぎらい上手になる「いつも助かっています」「暑かったでしょう」「遅くまでお疲れ様です」

相手を“いい人”として扱う

・私たちが唯一、変えられるのは、自分だけ。自分の態度が変わると、相手との関係も変わっていきます。
【苦手な人対策６カ条】
１．“プラスの目”で見るようにする
２．どんな状態のとき、いい関係になるかを探る　「何を大事にしている人なのか」を探って“求めていること”を差し出して。相手の真似をして振る舞うのもひとつの方法。相手がどんな状態のときに笑顔になるか、のツボが分かると、いい関係が習慣づいてきます
３．共通点、共感できるところを見つける　発見→時々、話題
４．学ぶことを探す
５．なんでもいいから相談する
６．感情と逆の行動をとる

やる気を引き出す女性リーダーの資質とは

コミュニケーション力、明るさ、一歩引くことの出来る懐の深さ；同じ目線で話をする

魅力的な人に出会う

折に触れて連絡をする

10年後の夢より、ここ2～3年の目標

目標を確実にかなえるためのポイント
１．目標は小さく分け、出来るだけ短期間で叶える
２．目標は少なめに
３．目標は「なんのために叶えるのか」-目的を明確に（Why?）
４．目標が叶った状態をイメージ（What?）
５．目標の達成方法に常識はない（How to?）
６．目標を思い出す回数を多くする
７．本気で叶えたい目標は、人に言う

30歳までの転職は「成長できるか」

【転職の心得５箇条】
１．まずは、いまの場所で能力が発揮できないか考える
２．自分の市場価値を客観的に考える
３．やはり「自分の能力を発揮できるか」「成長できるか」で選ぶ
４．「自分がそこで生き生きと働く姿をイメージできるか」が大事
５．辞め際は美しく

遠回りしているな、と思っているので、いろんな言葉が気持ちに入ってきて肯定してくれた感じ。
フレーズをたくさん書き写してしまった。

だいぶ前の新聞広告で気になっていたものを今になって発見して読んだ。

「相手を変える事はできない、だが自分を変えることができる」という事は知っている。でも、なんだかうまくいかない…そんなモヤモヤの中で、この本を手に取った。
ありがとう言わない同僚、男性社員の言うことにはすぐ反応するのに私の言うことには気づかないフリをする後輩に自分が振り回されないためにも、どうしたらい...続きを読むいか考えた。

○「自分がしたいからやる」という考えで、「GIVEのみ」とする。感謝や見返りを期待しないほうが、結果的に、多くを与えてもらえる。自分がしてもらったら「ありがとう」を伝え、忘れないという心構えで過ごす。

○相手がカンに障ることを言ってきたら「無表情」で淡々と対応する。そしてできるだけ早めにその場を離れる。一方で、時々友好的な態度を示したり、ポジティブな発言をしたりされたときには、笑顔で力強く反応する。そうすると相手の態度は軟化してくる。同僚、家族、恋人まで驚くほどの効果あり。相手を変えることができなくても、自分の態度を変えることで、相手の態度も自然に変わる。毎日変わらなかったとしても、自分が楽に対応できるという効果もある。

○なぜか自分にだけ挨拶しない同僚がいたとする。「なんで私だけ？」「嫌われてる？」などと考えたくなるが、ここでは理由を考える必要はない。確認ができない事は考えてもしょうがないから。まずは「自分が何が嫌だと感じているのか」を考える。意味は深く考えず、放っておけば良い。

○考えてどうにかなることと、どうにもならないことを整理する。変えられない事は、他人の事や過去のこと。変えられる事は自分のことや現在未来のこと。

○無神経な言葉、余計なひと言は「そうですね〜」と右から左に流せばいい。相手の感情をそのまま受け取らず、受け取り拒否。

○相手に好かれることよりも自分が好きになることの方が先決。自分から好きになったほうが楽。人間関係は鏡のようなもの。自分が好意的に思えば、相手もそう思ってくれる。自分の中にある嫌悪感はさっさと手放してしまおう。

○自分のことに自信がなくなった時(新しく仕事のやり方を教えてもらっても、みんながすぐできるようになるのに、自分は何度聞いても覚えられず、すぐにミスをするなど)、人と同じようにやろうとするのは無駄な努力。小さな事でも、自分で何かを実現できた時、大きな自信を得る。それを積み重ねていくと、心が穏やかになり、自分の中に「信頼」が生まれてくる。周りと比べてどうかではなく、今自分のするべき事に集中できているかを意識する。※作者も「おかしい。頭の中に何か重大な欠陥があるんじゃないか」と本気で思ったことがあるそう。

○人前で何かするときに、ガチガチに緊張するのは「自分がどう思われるか？」と思っているから。自分がどう思われるかではなく、相手のために何ができるかだけを考えて行動する。「人に喜んでもらいたい」と言う本来の目的から目を離さずに、まっすぐに取り組んでいれば、人からどう思われるのかなんて吹っ飛んでしまう。

実践してるつもりが人に話かけられていない。微笑む、人にこま目に話しかけるようにする。「今日元気？調子は？」と聞く。

人と話す時は話の中身も大事だが、今まで自分があまり意識してこなかった「表情」が特に大切であることがわかった。相手に興味を持って表情豊かに人と関わっていきたい。

何でも積極的にやろうとする、や周りに感謝をするなど当たり前のことを書いてはいるが、いつまでもその心算を持って行動すれば伸びるということを教えてくれた。

読みやすかった。
自分が目指すのはこう言う人だなぁと感じました。
疲れる人の対処法もとても参考になりました。

気分が沈んでいる時に読んだので、励まされる内容だった。普段から心がけていたいことばかりだけど、ついつい忘れがちなことを思い出させて貰えた。

ありがとう。
相手の話を聞く
謙虚さ
怒るではなくアドバイス
デスクをきれいに
すぐに結果を求めない
潔く決断
相手を受け入れる

正直読み始めは、こういった自己啓発本の中では誰でもよく言ってることでつまらないかもと思っていた。しかし、どんどん読み進めていくと自分が言語化できていなかったことがまとめられており、グッと引かれるフレーズが随所にあった。

これからの働き方＝生き方を納得したものにするために、先を見据え、よく考えて動い...続きを読むていこうと思う。

全ページカラーで凄く読みやすかった。
仕事に対する姿勢や考え方が書かれていてモチベーションが上がる一冊。
人間関係でも当たり前を当たり前に思わなかったり、感謝のお礼に期待しないなど、いい女の考え方がわかった。
30代も成長し続けていい女の人になる参考になった。

怒り、妬みなどのネガティブな感情を受け入れて、一息おいて、違うエネルギーにすることでうまく進むという話
読むと納得するけど実行はなかなか難しいなーと思うこともたくさん。
実行できるようにひとつずつ気をつけていこう

最後まで読んで、結果的に面白かった。
怒りの感情の整理の本だと思って、同じ系統の本の中では嫌われる勇気の方が面白いと思ったが、その他(悲しみ、恨み、妬みなど)の感情の整理の仕方をHOWTOで書いてくれてるので行動に起こしやすい。
ただ、ちょっと長い。面白いと思うとこまで長かった、、

女性の人間関係って難しい…。自分も無意識にマウンティング女子になっていないか不安だったので読んでみた。
内容は、まぁなるほどなと思ったが、意識して実践するのはなかなか難しいのかなという部分もあった。
お手本になる友達が身近にいるのでその子の言動も参考にしようと思う。

参考になった。自分は疲れる人側の要素が大きいので、一緒にいて楽しい人になれるよう、参考にしたい。
人がどう思うかより、自分がどうしたいか。他人がどうやっているかに目を向けるのではなく、自分には何ができるのか。人と比べてしまい、自分の価値を見出せないことがあるので、人と比べる必要はないんだよ。と自分に...続きを読む言い聞かせよう。

友達関係に悩んでいたり、不思議に思っていたり苦手に思っている人はこの本を読んだらなるほど！こういう風に考えて過ごしてみよう！と前向きになれる解決本！

女子ってこうだよね…わかる…

というのが多々あり、面白かったです(*^^*)

興味ある方は是非

部下に対して感情的になることは少ないですが、子供に対して感情的になってしまうことがあり、伝え方を工夫していきたいです。

こういう本はあまり読んだことがなかったのですが、人間関係、それも女性のという身近なことなので大変読み応えがありました。

身に覚えがあることで、こうすれば良かったんだ……ということや、無意識だけどこれできてたんだな、継続しよう！と思えることがあり、勉強になりました。

特に印象に残ったのは“人間関係...続きを読むは、なによりも自分との関係が基本です”という言葉です。
人間関係というと、どうしても自分対他者というイメージがありましたが、改めて自分を見つめ直すことの大切さに気づかされました。

この本の学びをできることから少しずつ実践し、今後の生活に活かしていきたいです。