加藤諦三のレビュー一覧

私は駄目な人間である。
私はＯＫではない。
無意識にしみこんでいる自分の人生の台本。

そして、それによって失敗を重ね、他者否定の人と付き合い嘲笑される。

もう十分苦しんだじゃないか。
自分にはできない、駄目な人間だという台本は捨てて、自信のある人と同じような「自分はできる」「人は信頼できる」とい...続きを読むう台本を持ち、熱い人生を送ろう。

クヨクヨするのも本当の自分。
自分探しの果てに、すごい才能が見つかるわけでもない。

自分の弱点を認めれば、長所にも気付くことができる。
そうすれば周囲にも貢献できる人になる。

人前で難なく話すことが出来る人がいる一方で、難なく文章を書ける人もいる。
自分では当たり前のことなのに、周りからすごいと...続きを読む思われていることだってある。

エネルギッシュな人は、自分の心の葛藤にエネルギーを使わない。

でも、自分はそうではない。
そこで自分の運命を受け入れる。自分は情緒的に成熟していない両親のもとにうまれた。

きずな喪失症候群の人。
山で遭難すると「お前が悪い」、そこでダイヤモンドが見つかると「俺が見つけた」

心理的に健康な人間は周囲の人が好きである。

スランプになるということは、それまで一生懸命にやってきたということ。
一生懸命やらないと、スランプにならない。

著者がすすめる不安をしずめる考え方。

一つ目は、事実が大変なのではないと言い聞かせること。
脳が処理する段階で大騒ぎしているのであって、事実はそんなに深刻ではない。
2つ目は、同じ状況をほかの人ならどう考えるかという発想。ほかの人なら気にしないような問題ではないか。
3つ目は、今自分がもっとも恐れ...続きを読むていることを考えること。そうすれば、今の事態が大事件でないことがわかる。

いじめる人は不安な人。
勝手放題した人の顔は見られない顔になっていく。
搾取ばかりした人は年をとったら幸せにいきていけない。

いじめられる人は相手を見ていない。
相手は不安な人。
譲らない、言いなりにならない。
戦わないと相手が見えない。

人の悪口ばかり言う集団。敵意を発散している。
そして人を...続きを読む罵倒してノイローゼにまで追い込む人自身は病気にならない。

２０年間、癌になることを心配している人がいる。
悩むことが趣味のような人がいる。

料理を作るのでも、ただ作るのと、「あの人のために料理を作っている人」とでは違う。

アメリカの言葉に「よく生きれば、永遠に生きることができる」という言葉。死んだ後に、思い出してもらえない人と思い出してもらえる人の違い...続きを読むは、自己中心的に生きたしまったかどうか。

行動すれば自信がつく。
行動することで自分を変えられる。

元気だから声を出す、声を出すから元気になる。

自分を発見するためには、何も旅に出る必要はなく、
「ノーといいたいときにイエスといわない」

アメリカより日本の方が、格差が大きい。

最近の日本では、トップの人が徳のない人であることが多い。
お金持ちでも人柄が悪い。
権力を持っていても品がない。

日本には日本のやり方がある。
アメリカで年功序列制にしたら、社会が成立しなくなる。

経済的繁栄より心や文化に目を向けなければならない。

家...続きを読む族といるときに生きがいを感じる子供　
アメリカは７７．８％なのに、日本は２１．３％しかいない。
近所付き合いに満足している
マレーシアは８８％なのに、日本は３３％だけ。

好かれる人は、周囲に安心や信頼感を与える。自分を受け入れている。何か信じられるものをもっている。素朴さとか純粋さとか。また、他人を認めると同時に、他人の面倒を見ている。

好かれるためには、はじめの同感が大切。また、聞き手に周ること。
自分を良く思ってもらおうという気持ちから行動するのではなく、相手...続きを読むのことを考えて行動すること。