作品一覧 2021/09/03更新 思い込みから解放されたらするっとやせて20年リバウンド知らず! 精神科医の脳ダイエット 試し読み フォロー 「会社がしんどい」をなくす本 いやなストレスに負けず心地よく働く処方箋 試し読み フォロー 心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 試し読み フォロー ココロの毒がスーッと消える本 試し読み フォロー ストレスと疲れがみるみる消える!1分間どこでもマインドフルネス 試し読み フォロー 精神科医が考えた 忙しすぎる人のための「開き直り」の片づけ術 試し読み フォロー 何をやっても痩せないのは脳の使い方をまちがえていたから 試し読み フォロー 不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方 試し読み フォロー 1~8件目 / 8件<<<1・・・・・・・・・>>> 奥田弘美の作品をすべて見る
ユーザーレビュー 心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 中村恒子 / 奥田弘美 89歳の方とは思えないぐらい柔軟なお考えで驚きました。 ネガティブ思考の私からすると、こんな考え方があるんだ、こんな楽観的でも良いんだと新たな気づきが本当にたくさんありました。この本に出会えてよかったです。 Posted by ブクログ 心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 中村恒子 / 奥田弘美 孤独が嫌いではなく、本来100%この本に書かれてあることに納得できる筈なのに、転職してその心を見失っていたなとハッとさせられた。誰に迎合することなく、かと言って自ら孤独を望むこともなく、坦々と、日々やるべきことと向き合っていこうと思い返させてくれた本。 Posted by ブクログ 不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方 中村恒子 / 奥田弘美 92歳と54歳の精神科医の対談形式の人生論の本。老いを感じている54歳と老いとうまく付き合って生きている92歳。自分も達観した人になれるのだろうか…。自分の悩みなんて、ちっぽけなものだと教えてくれた本だった。 Posted by ブクログ 不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方 中村恒子 / 奥田弘美 うまいことやる習慣、の次の本。 p168からの延命治療の実態。詳しく書かれていて勉強になった。漠然と延命治療はしたくないと思っていたけど、やっぱり詳しく知ると家族にこの「延命治療要りません」の決意を伝えておきたいと思った。 Posted by ブクログ 心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 中村恒子 / 奥田弘美 力を抜くことは怠けてる感覚になってしまう私。心にゆとりをもってほどほどというのはすごくむずかしいのだけど、そのほうがにこやかに日々を過ごせて満足感のある人生になるのかなー。ちらりとそんな世界を考えました。 Posted by ブクログ 奥田弘美のレビューをもっと見る