【感想・ネタバレ】免疫入門 最強の基礎知識のレビュー

遠山祐司

[ブクログ · ★★★★★]

免疫の仕組み、免疫を理解するに良書
免疫のメカニズムは少々難しいが(非常に複雑なので)ここを現代では理解してることは必須要件になっているのだろう。
免疫の強化策についても解説がある。

[キンタクン · ★★★★☆]

基礎的なことの再確認

免疫の基礎から学ぶことができます。Ｑ＆Ａ方式で、気になる箇所を拾い読みすることもできます。この時期参考になったことは、うがいの仕方で、今までのやり方が間違っていることがわかりました。うがいは、いきなり喉からではなく先に口の中をすすいでから喉をすること、喉のうがいでは、首を傾けて左右もすることが大切だとわかりました。

＃タメになる