免疫入門 最強の基礎知識

遠山祐司

コロナ時代知っておくべき「免疫力」の強化書。新型コロナウイルス感染症の流行下、私たちは自分自身の体がもつ「免疫」のしくみに向き合う必要がある。免疫は自分で病気を治す力である一方、過剰に反応することで生じる病気も多い。本書では、免疫にまつわる情報（自然免疫と獲得免疫の違い、交差免疫や訓練免疫、免疫寛容とは何か、ワクチンの効用、新型コロナにも負けない免疫増強の方法など）を60のＱ＆Ａ形式でわかりやすく解説。免疫システムの基本的情報から、新型コロナウイルスの最新情報までを網羅する。
【主な内容】
Ｑ 新型コロナウイルス感染症で、嗅覚や味覚に異常が起こるのはなぜ？／Ｑ 「自然免疫」と「獲得免疫」とは何？／Ｑ 免疫細胞は病原体をどうやって見分ける？／Ｑ 自然免疫の力が高いと、病気は自然に治る？／Ｑ 一度感染症にかかると二度とかからない「二度なし」とは？／Ｑ 免疫細胞はどこで生まれるの？／Ｑ 免疫が働かない「免疫不全」とは？／Ｑ ノーベル賞級の発見……「制御性Ｔ細胞」とは何もの？／Ｑ 自律神経とストレスと免疫力はどう関係する？／Ｑ 免疫力を高める方法の筆頭は？

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 医学
• 出版社: 集英社
• 掲載誌・レーベル: 集英社新書
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2021年05月27日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB

[ブクログ · ★★★★★]

免疫の仕組み、免疫を理解するに良書
免疫のメカニズムは少々難しいが(非常に複雑なので)ここを現代では理解してることは必須要件になっているのだろう。
免疫の強化策についても解説がある。

[キンタクン · ★★★★☆]

基礎的なことの再確認

免疫の基礎から学ぶことができます。Ｑ＆Ａ方式で、気になる箇所を拾い読みすることもできます。この時期参考になったことは、うがいの仕方で、今までのやり方が間違っていることがわかりました。うがいは、いきなり喉からではなく先に口の中をすすいでから喉をすること、喉のうがいでは、首を傾けて左右もすることが大切だとわかりました。

＃タメになる