桜田直美のレビュー一覧
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人を動かしたり、変化させたりするために、積極的な変化を促したり、その方向に押すのではなく、変化の妨げとなる要素を取り除く、という発想で書かれた本書。
タイトルのカタリストは変化を媒介する触媒という意味であり、触媒によって自ら変化が起こることを示唆している。
変化の妨げになる要素は5つ。
①心理的...続きを読むPosted by ブクログ -
YouTube大学で知りました。
まさに、自分の職場や仕事内容にとても関わるリアルな内容でした。
チームには、才能よりも大切なものがありますね。Posted by ブクログ -
良い。たくさんルールがあるので読むたびにハッとする項目がある。人生のいろんなタイミングで読み返すと良さそう!Posted by ブクログ
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成功している人たちは、他の価値の高い行動も、歯磨きと同じように朝の習慣にしている。習慣なので石の力は使わない。そのおかげで同僚や通勤ラッシュなどにイライラさせられても、豊富に残っている石の力で切り抜けることができる。
朝なかなか起きられないのは、その日にしなければならないことを考えてうんざりする方...続きを読むPosted by ブクログ -
当たり前といえばたしかに当たり前だけど、データとかを出されたらやっぱりこういうことを実践してる人は成功するんだな…と身に染みて感じられた。
人生のゴールを決めなきゃ…
それが分からないので、やりたいことを探す本も買い足した。こちらも今から読みます。
小さいことから習慣を変えなきゃなと思った。
怠惰な...続きを読むPosted by ブクログ -
具体的な例が多く、活用方法なども示してくれるので親切。
ただ、自分に落とし込める深い部分まで持っていけなかった、一気に読み進められなかったので、この評価。
▼概要
触媒=カタリスト
人が変化を起こそうとする際の【障害】これを取り除くものが、触媒=カタリスト
変化を妨げる
5つの慣性の5騎士 ...続きを読むPosted by ブクログ -
他者の感情をまるで自分のものかのように
感じることが多くて苦しかったので
読んでみるとすごく共感できた
この本読んでから
エンパスの傾向は少し治った
Posted by ブクログ -
早起き習慣を作りたくて、この本と、モーニングメソッドの本を同時に購入。
結論、怠け者で早起きできない、先延ばしにしちゃう私みたいなタイプの人には俄然モーニングメソッドがオススメ。
この本はどちらかというと、いつもより早起きするメリット、朝はこんなことをしてみては?、週末はこう過ごそう、ということ...続きを読むPosted by ブクログ -
アメリカの人気講演家である著者が、103つのシンプルな成功法則を説いた本。
本書に書かれていることは、タイトルにあるように「誰でもできる」シンプルなものばかり。本書の内容は、成功を夢見る人のほとんどが無視するでしょう。それは「当たり前すぎる」ことだから。
しかし、当たり前のことを普通に継続する人...続きを読むPosted by ブクログ -
朝の習慣に向いているのは、面倒臭くてやりたくないけれど、それでもきちんと続けていれば大きな見返りがある活動(キャリア発展、豊かな人間関係、自己実現)。
80歳までの週末は4160回。その一回一回を大切に。子供と楽しめるクリスマスも、雪の日も、夏休みも、数えるほどしかない。Posted by ブクログ -
ミーティング、会議のありかたや考え方。
より生産性のある環境をつくるために勉強させて頂いております。
参考になることも、実際に行っていることも、あり
定期で読み返したり、方向性を見失ったり迷ったときにあらためて自信の改善の為にもあって良いと感じております。
なかなか、実行にうつせていない部分は、自分...続きを読むPosted by ブクログ -
「リーダーは弱さを見せること」は、チームを一つにする意味では大切なことであると感じた。
しかし、それは確固たる実力があった上で成り立つことだと思った。
チームの中には、完全な実力主義のメンバーがいる。
彼らが真に認めるのは、試合で活躍した選手のみ。
真のリーダーは、実力的な強さと内面的な弱さを兼ね...続きを読むPosted by ブクログ -
はじめは大袈裟に書いてあるなと思ったが、
おそらくわたしはエンパスであり、生き方のヒント、人付き合いのヒント、仕事のヒントが書かれてあった。
当てはまる人には生き方が90度くらい変わりそうな人生改革の本Posted by ブクログ -
エンパスにも色々あって、わたしはエンパスなんだよーと夫に説明するのに非常に役に立った。夫は非エンパスなので、だからか〜って日常生活のすれ違いに納得。Posted by ブクログ
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念ずれば花開く。
念ずればこういうことができる可能性なのか、
こういうことができる証明なのか、自分でやってみないといけない。
興味深い内容ではあった。Posted by ブクログ -
とにかくやってみようと思う。
今日から。今から!!!!!
そんな一冊。
5年後に向けて、10年後に向けて、自分がどんどん理想に近づくようにいまから目標を立て、より明確にして、指針をそちらに向けてどんどん突き進む。
たしかに、向かってる方向を一直線に整えたらゴールまで早いのはあたりまえで。あち...続きを読むPosted by ブクログ -
とにかく鼻呼吸。普段の筋トレも鼻呼吸に変えることで汗が沢山出るようになった。ストレスなどで「息苦しいかも」と思うことがあったが、減ったと思う。このようなタイプの本にありがちだが、科学的な追証は自分の中で必要かも。Posted by ブクログ
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目標を持ち前に進む。
そのためにすること。そのために気をつけること。
健康。仕事。友人、何もかもどうすれば自分が心地よく生きていけるか。最高の人生を歩んでいけるか。
あー楽しかったって思って終われるか。
この人生はリハーサルじゃない!本番だ!!!!!
っていうのがとてもとても心に響きます!...続きを読むPosted by ブクログ