ミッチアルボムのレビュー一覧

生きるということは与えるということ。
モリー先生の言葉を通して、日々の生き方について見直そうと思った。私は人に与えることより、自分の得を優先してしまいがちである。損得勘定ばかり。
モリー先生は違う。自分が病に侵され、余命いくばくもない状態でも訪ねてくる人々の話を聞き、心を寄せる。そんな先生の周りには...続きを読む人が集まり、先生の言葉を周りに伝え、いつまでもいつまでも語り継がれていく。肉体は死んでも、先生の言葉は皆の心の中で生きているのだ。自分もそんな人物になれるだろうか。モリー先生の生き方を少しでも真似したい、私も死んだら誰かに思い出してもらえるようなそんな人になりたい。図々しくもそう思った。

死は誰にでも訪れるのに、ずっと遠くにあって今日という日は当たり前に生きられると思って疑わない。でもそんなことはない。いつ死ぬかもわからない。
「いかに死ぬかを学べばいかに生きるかも学べる。」
死を意識すると、毎日の生き方が変わる。毎日を無駄に生きないために、大切に過ごしたい。家族や周りの人を大切にして、愛を伝えて生きていきたい。そう改めて思える大切な一冊となった。

効率性や目に見えるものに心も奪われ、満たされない気持ちの中で如何に生きていけば分からなくなる中、読みながら何度も何度も心が揺さぶられた本。20世紀を代表する本の一つとして後世まで読まれると確信するし、もっと広く読まれるべき本の一つ。
与えられることを与えること（それは物でもなく、経験や知識、人の話を...続きを読む丁寧に聞くことも）の大切さを深く考えた。

そして死を学ぶこと、それが生きることを学ぶことであること。
「死を目の前に控えてここに座っている私に言えることは、かねや権力をいくら持っていても、そんなものはさがし求めている感情を与えてくれはしないっていうこと。
それをいちばん必要としているときにね」

モリー先生は、わたしたちは「いまの文化」に騙され、流されているという。でも、モノも、お金も、名声も、権力も、人を幸福にしない。けれど「いまの文化」はそれさえ手に入れればバラ色の人生が待っていると私たちに教える。そして人々はそれに騙されている。

身につまされる思い。

行動を変えようと思う。

押し付けがましくも、わざとらしくもなく、けれどスッと入ってくる率直な言葉が素敵でした。

相手を尊重していなければ、トラブルが起こる。
妥協を知らなければ、トラブルが起こる。
ふたりの間のことを率直に話せなければトラブルが起こる。
人生の価値観が共通でなければトラブルが起こる。

相手を受け入れ、許...続きを読むし、わかり合い、大切なものが同じだと信じれることを大事にしたいと思いました。

私にとって生きるっていうのは、相手の気持ちに反応できることなんだな。
など、相手を思いやること、愛することの手がかりがたくさんあったように、思います。

再読。15年ぶりぐらいかな。コーチ（≒師）を持てるか持てないかは、人生において重要なことの1つだろう。愛（≒博愛）を語る。訳者あとがきにもあるが、こういった本質的な語りがいつの世にも必要なのだろう。嘲笑せず、蔑まず...。また、いつか読み返したい一冊。

人生について書かれた本は色々あって、ベースは似たことが書いてある気がします。でも、わかるようでわからん！と思っている方、本書を読むとなにか進んだような気がするかもしれません。
「頭からどーんと飛び込む」「蛇口を開ける。その感情で体を洗う。着なれたシャツみたいに体につけてしまえば」など、身近に捉えられ...続きを読むる表現が沢山散りばめられている本です。

もう10年くらい積んでいた本。読み始めたら、あっという間でした。今の自分に必要な本だから、すーっと読めたのかな。

人生は対立物の引っ張り合い

一番印象に残りました。

社会心理学の教授だったモリーは筋萎縮性側索硬化症（ALS）という治療法のない神経疾患にかかります。

そして元教え子のスポーツライターでこの本の著者であるミッチが、毎週火曜日にモリー先生の経験をもとに語られる最後の講義を記録したノンフィクションです。

テーマは「人生の意味」。
題目はさまざまで、愛...続きを読む、仕事、社会、家族、老い、許し、死に及びます。
生前葬儀では、モリー先生も一緒に泣き笑いし、心から感謝の言葉を口にします。

モリー先生は病気で体を動かせなくなるのだと言い、予言通り、自分で自分のお尻が拭けなくなります。

モリー先生と闘病をしながらミッチは学びます。

モリー先生は言います。
「もうじき死ぬとは言っても、私のまわりには愛してくれる人、心配してくれる人がたくさんいる。世の中でそう言える人がどれだけいるか？」
「人生でいちばん大事なことは、愛をどうやって表に出すのか、どうやって受け入れるのか、その方法を学ぶこと」
「ほんとうに満足を与えてくれるものは何か。自分が人にあげられるものを提供すること。それは時間。家や車ではない」

そして、最後にモリーがミッチに「もうひとり息子が持てるんなら、君がいいなあ」と言ったのにはうるっときました。
「生まれるものはみんな死ぬんだ」。

読書の効能の最たるものは、今の自分とは違う環境、状況を代理体験できることだと思う。この本は病で肉体的に死に近づく教授と元生徒の人生についての対話の記録である。

人生の終わりが見えたときに、大切なのは、お金でも名誉でも、自分の経験や思い出でもなく、「人との繋がり」。これを愛というのかは、まだ自分には...続きを読む判断できないけれど、
誰かのために与えてあげることで自分が元気になる
そのことでお互いの記憶に残り繋がりは続く

誰かが喜ぶとうれしいと、以前から感じていたけど、それも目的は相手ではなく、自分を元気にしているんだと改めて感じさせられる。
自分が死に向かうとき、何を大切に思うのだろう。


この本は頂いた本です。
こういう本を選んでくれた心に本当に感動しました。

◎我々のこの文化は、人々に満ち足りた気持ちを与えない。
◎人生に意味を与える道は、人を愛すること、自分の周囲の社会のために尽くすこと

最近入院したので、改めて人生で大切なことを考えたところだった。
家族や周囲の人とつながり、思いやり合うこと。
美しい自然を感じること。
自分にできることを、与えるこ...続きを読むと。

人生の転機や、知人の死や、家族の病気などを機に、たびたび感じてきたこと。
モリー先生の言う「我々のこの文化」にどっぷり浸かってしまうと、見えなくなってしまうこと。
忘れないようにしよう。
そして、子どもにも日々態度で伝えたい。

2週間かけてじっくり読み進めた本。
きっかけは何だったか覚えていない。
あとから、ベストセラーで映画化もされていることを知った。
ノンフィクションで、結末は分かっていて、病気を患う恩師との対談とだけ知識はあったものの、読みやすく、過去の記憶をたどったり筆者の思いもよく伝わってきた。

名言はたくさん...続きを読むある。
いかに生きることとはいかに死ぬこと
子どもをもつことは、それと同じ経験はどこにもない
愛　愛　愛　溢れています。
うまく伝えられないけど、どの年齢においても読みやすくいいと思う。説かれている感じ。人生の師。
当たり前のことに深く感謝すると同時に、人生は有限であることを思い知らせ、短くも長い人生について振り返り未来についても想いをはせられる。
モリー先生は生前葬儀をしたんだけど、良いなと思った。自分の生き方はどうなのかと、眠る前に読んで考えた。

筆者は、ふとした偶然から、大学時代の恩師である、モリー先生を毎週火曜日に訪ねて、人生の色々な話をする、あるいは、恩師の考えを聴くことになる。
対話は14回目の火曜日で終わる。モリー先生がそこで亡くなったのだ。モリー先生は、ALSを患っていたのである。
ALSは、ホーキング博士が患っていた病気。身体中...続きを読むの筋肉が脚の方から動かなくなり、最後は呼吸が出来なくなり、死に至る。現代の医学では治療の方法はないし、患者は自分が遠くない将来に死ぬこと、どのような死に方をするのかを知ってしまうという、残酷な病気だ。
そのような状態の中で、人生にとって本当に大事なものは何かについて、モリー先生は語る。それは、人生の絶対的な真実ということではないのだけれども、モリー先生の人生にとっての真実であり、心に響く。
それは、下記のような考えだ。

■多くの人が無意味な人生を抱えて歩き回っている。自分では大事なことのように思ってあれこれ忙しく立ち働いているけれども、実は半分ねているようなものだ。まちがったものを追いかけているからそうなる。人生に意味を与える道は、人を愛すること、自分の周囲の社会に尽くすこと、自分に目的と意味を与えてくれるものを創りだすこと
■人生でいちばん大事なことは、愛をどうやって表に出すか、どうやって受け入れるか、その方法を学ぶことだよ
■いずれ死ぬことを認めて、いつ死んでもいいように準備すること。そのほうがずっといい。そうしてこそ、生きている間、はるかに真剣に人生に取り組むことができる
■みなまちがったものに価値をおいている。それが人生へのはなはだしい幻滅につながる
■ほんとうに満足を与えてくれるものは何だと思う？自分が人にあげられるものを提供すること。時間、あるいは心づかい。話をすること
■人を愛することにみずからを捧げよ、周囲の社会にみずからを捧げよ、目的と意味を与えてくれるものを創りだすことにみずからを捧げよ
■人に与えることで自分が元気になれるんだよ。自分の時間を与え、悲しい思いをしていた人たちをほほえませることができれば、私としてはこれ以上ないほど健康になった感じがするんだよ。
こうしてあげたいと、心の底から出てくることをやるんだな。そうすれば、不満をおぼえることはない。うらやむこともない、人のものをほしがることもない。それどころか、そうすることによって、山のように多くのものが自分に返ってくる

電車の中でぼろぼろ涙が零れるのに、どうしても読むのをやめられなかった
この暖かな気持ちのまま、最後まで読んでしまいたかったから
『こんな夜更けにバナナかよ』の時も同じ気持ちになった
表現は人それぞれ
それでもそこに在るのは愛だったのだろう

感動のままに感想を書くと、ちょっと臭くなるな(笑)

なんとなく毎日せわしなく暮らしていて、満ち足りない気持ちになることもある。
足りないのは手にいれていないのではなく、自分が大切にしていないだけなのかも、と思わせられた本だった。

ALSを患い余命幾ばくもないモリー先生がかつての教え子に施す人生最後の授業。
死を目前にして、人は何を語れる？
全身の筋肉が自由に動かせなくなるALS。最近日本でも話題だし、世界的にはホーキング博士が有名なALS患者。
昔映画を見て感動した記憶があり、原作を知って買ってみた。文章ならではの感動がそこ...続きを読むにはあった。

心に沁みた１冊。
自分の生き方や宗教について考えさせられる。
著者は『モーリー先生との火曜日』を書いた人だった。

しばらく宗教から距離を置いてきた著者「ミッチ・アルボム」。
幼い頃よく通っていたユダヤ教会のラビ（宗教的指導者）から
ある日突然「自分の葬式で君に弔辞を読んで欲しい」と頼まれる。

信仰心を忘れかけていた自分にラビはどうしてそんな大役を頼んできたのか？
断る事もできず、仕方無く弔辞の題材を見つけるた...続きを読むめに取材を始めた。
その取材を通して著者は、ラビのこれまでの行いを知り、信仰についても考えはじめる。

この本はユダヤ教の素晴らしさを謳ったり、勧誘しているものでは無く、むしろ信仰から離れていた著者が客観的に感じた事を書いている。

指導者ラビの生き方や、人への思いやりの心は、
宗教に興味が無い人でも「なるほど」と納得させれらる。
特に、宗教というものに対して拒絶感のある人が読んでもためになる本という気がする。
「置かれた場所で咲きなさい」という本が今大ヒットしているが、
「ささやかながら信じる心があれば」も何かハッと気付かされる部分が沢山ある。

例えばラビの説教でこんな話がある・・・

農場主は「嵐の中で眠れる人」という推薦状を持った男を雇った。
ある日台風がやってきて、農場主は雇った男を呼びましたが、男はぐっすり眠って返事をしません。
そこで農場主が自ら納屋へ駆けつけるとびっくり。
ありとあらゆる台風への備えが全て準備万端にされていたのです・・・
そこで農場主は「嵐の中で眠れる人」の意味が分かったのです。

人生で大切にしていることに日頃から気を配っていれば。
愛する人に誠実で、信仰に沿った行いをしていれば、
後で悔恨に苦しむ事はありません。
「できたはずだ、やればよかった。」と苦悩してもがく事もありません。
嵐が来ても眠っていられるのです。

このような説教もいくつか入っています。
是非お勧めですよ～。

Tuesdays with Morrie（モリー先生との火曜日）を読んだ。

読んでいて、読み終わりたくないな、と素直に思えた本。
人生で大事なことが何なのか、考えさせられる。
どう生きるべきか、ヒントをくれる本当にいい本だ。

大事なものは、やっぱり愛や、思いやり。
精一杯無条件に愛して、無条件の...続きを読む愛を精一杯受け入れること。
そして、自分の価値観を作り上げること、文化を創りあげること。


どっちが勝つんですか？ーそりゃ愛さ。いつも愛が勝つ

希望をなくして消えていくか、それとも残された時間に最前を尽くすかー
他の人と同じように、世間から引っ込むつもりか、それとも生きるつもりかー

こうと思ったとおりに生きよう、品位をもって勇気とユーモアと落ち着きを忘れずに。


出来ることも、出来ないことも、素直に受け入れよ
過ぎたことにとらわれるな。ただし、否定も切り捨ても禁物
自分を許すこと、そして人を許すことを学べ

誰か心を打ち明けられる人、見つけたかな？
君のコミュニティーに何か貢献してるかい？
自分に満足してるかい？
精一杯人間らしくしているか？
これだけか？自分がやりたいことはこれだけなのか？

われわれのこの文化が人々に満ち足りた気持ちを与えないっていうことがある。
われわれはまちがったことを教えているんだよ。
文化がろくな役に立たないんなら、そんなものはいらないと言えるだけの強さを持たないといけない。
自分の文化を創ること。
多くの人はそれが出来ない。

もうじき死ぬとはいっても、私のまわりには愛してくれる人、心配してくれる人がたくさんいる。
世の中にそう言える人がどれだけいるか？

人生で一番大事なことは、愛をどうやって外に出すか、どうやって中に受け入れるか、その方法を学ぶことだよ
愛を受け入れる。自分は愛されるに値しないとか、愛を受け入れれば軟弱になると思われがちだけれども、レヴァインという賢人が言ってるよ、「愛は唯一、理性的な行為である」と。

目に見えるものが信じられなくて、心に感じる物を信じなければあらないときがあるんだ。
他人から信頼してもらうには、こちらも相手を信頼してかからねばならない。
たとえ自分が暗闇の中にいようと。倒れるときでも。

他人を搾取するような仕事には絶対につかない。そして他人の汗でかねをかせぐようなまねはしない。

教師は未来永劫にまで力を及ぼす。影響がどこで止まるか、自分でもわからない

いずれ死ぬことを認めて、いつ死んでもいいように準備すること。
そうしてこそ、生きている間、はるかに真剣に人生に取り組むことができる。
今日がその日か？用意はいいか？するべきことをすべてやっているか？なりたいと思う人間になっているか？

毎晩眠りにつくたびに、私は死ぬ。そして翌朝目をさますとき、生まれ変わる。


家族から得られる支えとか愛とか、思いやりとか気づかいとかがなければ、人にはほかに何もないようなものだ。
愛は最高に大事なもの。
互いに愛せよ。さなくば滅びあるのみ。


今、私がやっているのは、経験から自分を引き離すっていうこと
これが大事なんだよ。
物に執着するな、諸行無常だから。
切り離すっていうのは、経験を自分の中に十分にしみこませること。
そうしてこそ、そこから離れることができる。

何でもいい、ある感情を例にとろう。女性への愛でも、愛する者を失った悲しみでも、私が今味わっているような死に至る病による恐怖、苦痛でもいい。そういった感情に尻込みしていると、つまり、とことんそれとつきあって行こうという考えを持たないと、自分を切り離すことはできない。いつもこわがってばかりいることになる。痛みがこわい、悲しみがこわい、愛することにつきものの傷つくことがこわい。
ところが、そういった感情に自分を投げ込む、頭からどーんととびこんでしまう。そうすることによって、その感情を十分に、くまなく経験することができる。痛みとはどういうものかがわかる。愛とは何かがわかる。悲しみとは何かがわかる。そのときはじめてこう言えるようになるんだ。「よし、自分はこの感情を経験した。その感情の何たるかがわかった。今度はしばらくそこから離れることが必要だ」と。

よし、たかが恐怖じゃないか。そんなものに支配されてたまるか。その素顔を見てやろう。
よし、さびしさと同居の時間は終わった。もうさびしいのはこわくない。さびしさは脇へどけて、世の中には他にも感情がいろいろあることを知って、それも同じように体験することにしよう。

離れるんだ。


恥ずかしいっていうのは、われわれの文化では、恥ずかしいことと教えられるからだ。しかし、文化がなんといおうと知っちゃいない。自分は生きている間だいたいこんな文化なんて無視してきた。恥ずかしがるのはやめよう。かわりに楽しむことにしよう。嬉しいなと思おう。


この国では、ほしいものと必要なものがまるっきりごっちゃになっている。食料は必要なもの、チョコレートサンデーは欲しいもの。自分を欺いてはいけないよ。最新型のスポーツカーは必要ではない。豪邸は必要ではない。
はっきり言って、そういうものから満足は得られない。ほんとうに満足を与えてくれるものは何だと思う？
自分が人にあげられるものを提供すること。
別にかねのことを言ってるわけじゃない。時間だよ。あるいは心づかい。話しをすること。そんなにむずかしいことじゃないだろう。


心を広く持ってはじめてどんな人とも対等に付き合うことができる。
人に与えることで自分が元気になれるんだよ。車や家じゃない。鏡に映る自分の顔じゃない。自分の時間を与え、悲しい思いをしていた人たちをほほえませることができれば、私としてはこれ異常ないほど健康になった感じがするんだよ。

こうしてあげたいと、心の底から出てくることをやるんだな。そうすれば、不満をおぼえることはない。うらやむこともない、人のものをほしがることもない。逆に、こうしてもらいたいと、心の中へもどってくるものには押しつぶされてしまう。


誰かといっしょにいるときは、ほんとうに掛け値なしにその人といっしょなのだ。まっすぐ相手の目を見、その相手がこの世でただひとりの人間であるかのように耳を傾ける。
その場に完全に存在しているっていうことが大事だと思う。つまり、誰かといっしょにいるときには、その人とまさにいっしょでなければいけない。今、君と話しをしているこのときも、私はふたりの間で進行していることだけに気持ちを集中しようとつとめているよ。先週しゃべったことなんか頭にない。今度の金曜日に何があるかも頭にない。君に向かって話しをし、君のことを考えているんだ。


相手を尊重していなければ、トラブルが起こる。妥協を知らなければ、トラブルが起こる。ふたりの間のことを率直に話せなければトラブルが起こる。人生の価値観が共通でなければトラブルが起こる。価値観は同じであること。そしてその価値観の中でも最大のものはね、自分の結婚が大事なものだという信念さ。


人間はあぶないと思うと卑しくなる。それはわれわれの文化のせいだよ。われわれの経済のせい。危険を感じれば、自分のことしか考えなくなる。おかねを神様のようにあがめ始める。すべてこの文化の一環だよ。だから私はその中へ入ろうとは思わないわけさ。


自分なりの文化を築くっていうのは、こういうことなんだ。小さなことはルールに従ってもいい。けれども大きなこと、どう考えるか、何を価値ありとみなすか、これは自分で選ばなければならない。誰かほかの人、あるいは社会まかせじゃ、だめだ。もっとやせていなければと思ったり、金持ちでなければって思うのも同じことで、文化がそう信じさせているだけの話し。そんなもの信じちゃいけない。どんな社会にもそれなりの問題があるよ。逃げ出せばいいってものじゃない。自分なりの文化を創るのが肝心なんだ。

人類という家族に投資しよう。人に投資しよう。愛する人、愛してくれる人の小さな共同社会をつくろう。

自分を許せ、人を許せ。
やらなかったことすべてについて。やるべきなのにやらなかったことすべてについてね。そのことをいつまでもくよくよ悔やんでもはじまらないんだ。今の私みたいになったら、そんなことをしても何にもならない。
仲直りすること、自分と、それから周囲の人すべてと仲直りしなければいけない。


人間は、お互いに愛し合える限り、またその愛し合った気持ちを覚えている限り、死んでも本当にいってしまうことはない。つくり出した愛はすべてそのまま残っている。思い出はすべてそのまま残っている。死んでも生き続けるんだ。この世にいる間にふれた人、育てた人すべての心の中に。
死で人生は終わる、つながりは終わらない。


重要な問題って何ですか？
愛とか、責任とか、精神性とか、意識とかに関係のあることだろうな。こういうものが問題になると思う。
いつもそうあるべきだったんだ。


人間関係に決まった処方はないよ、愛のあるやり方で調整しなければいけない。当事者両方に機会を与えてね。お互い何を望んでいるか、何を必要としているか、何ができるか、どんな生活かを考え合わせて。

ビジネスの世界では、勝つために交渉する。ほしいものを獲得するために交渉する。君はそれに慣れすぎているかもしれないよ。愛はちがう。愛は、自分のことと同じようにほかの人の立場を気にかけるものなんだ。

人生に意味を与える道は、人を愛すること、周囲のために尽くすこと。


良い言葉がありすぎて、メモしておきたいものがこんなに沢山。
ちょっと悩んでいるときこそ、いい本に出会えている気がする。
こんな本みたいに、どこかで人にいい影響を与えられる人間になろう。

If you are dying today, are you ready for it?

現在まだ3章くらいだけど、すでに良い。仙人やん。ミッチの人生に、モリーのような師がいたのは幸せなことだね。そんな人中々出会えない。他人なのが、またすごいと思うんだよなぁ、母親とか父親ではない誰かと、こんなに心開いて人生の醍醐味について語り合えるって中々ない。私だったら、月一のカウンセリングの先生かな...続きを読む。カウンセリングの域を超えて、人生の話ができる。でもなんか、ちょっとカッコつけちゃってた気がしてきたな。
読み終わったけど、最高。モリー先生ありがとう♡
モモとかと同じ、私が共感できる人生の大切なことについてのお話って気がした。でもこの価値観も、絶対ではないんだよなぁ、人によって違うよね。

師弟愛、否、愛とは何か、その真剣かつ純粋な、モリー先生とミッチの対話が胸を打つ。難病ALSに侵されたモリー先生。死へのカウントダウンの中、何か達観した感じで、ミッチとの対話が進む。