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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 顔色や肌の状態で「今日は調子がいい、悪い」と感じている人は多いと思いますが、それが体調だけではなく隠れた不調・病気や体質までわかるサインだと知っている人は少ないのではないでしょうか。超人気漢方家が、顔でセルフ健診する方法と養生法を教えます。
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Posted by ブクログ
養生って、手間もヒマもかかるけど、価値あることだと思っています。 漢方のチカラをお借りして、20年。 それでもたまに、こういうのでおさらいしたくなります。 この本そのものが、お薬みたいな一冊です。
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