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作品一覧 2023/12/22更新 アーノルド・ベネットの賢者の習慣 試し読み フォロー 金より価値ある時間の使い方 完結 試し読み フォロー 自分の時間 試し読み フォロー 自分を変える! 試し読み フォロー 1~4件目 / 4件<<<1・・・・・・・・・>>> アーノルド・ベネットの作品をすべて見る
ユーザーレビュー 自分の時間 1日24時間でどう生きるか アーノルド・ベネット / 渡部昇一 再読必須 24時間、特に義務時間外の時間をどう過ごすか。 無意な時間を減らす 週三夜90分、毎日朝30分を内省の時間。 辛い思いをして読む本に価値がある。 朝通勤は読書。昼休み新聞 晩に思考訓練。 Posted by ブクログ 自分の時間 1日24時間でどう生きるか アーノルド・ベネット / 渡部昇一 大抵の人は仕事で1日が終わると考えているが 実際自分もそうだった。 ところが作者は 仕事に行く前と後の時間も含めて1日だと主張していて、なんというかこの本を読み終えてから仕事が苦になることが格段に減った。 僕なりの解釈としては仕事の前までしっかりと睡眠をし、仕事終わりは好きなことをやっていい。 それ...続きを読むを全て含めて一日だということ。 とてもお勧めできる本、何度も読み直してます. Posted by ブクログ 自分の時間 1日24時間でどう生きるか アーノルド・ベネット / 渡部昇一 ★要約 あらゆる精神活動が豊かになり 自分の生活信条にかなった生き方(=幸福) になるための方法は、以下の3つ。 前提:時間はみんなに公平で重要な宝物。 ①内なる時間を持つ (夜90分を週に3回確保して、何かを研究する) →知的エネルギーを身につける ②頭脳をコントロールする (5 分でも...続きを読む何か1つのことだけを考える時間を作る) →集中力を身につける ③因果応報を知る (物事の原因と結果を絶えず考える頭に入れる) →洞察力を身につける ★オススメの方 ・仕事以外に何か初めて見たいが動けない方 ・知性と教養を養うための術を知りたい方 ★感想 この本は時間術の本でも仕事のハウツー本でもない。 自身がなりたい自分になるための 精神向上(=人間力/教養/集中力/知性/…) の鍛え方を教えてくれる本。 また、実践するには相当な覚悟が必要な内容。。 おそらく読んだ1%も実践してないのでは…?笑 自分はやり切ってみたいと心から思える内容でした。 頑張るぞー! Posted by ブクログ 自分の時間 1日24時間でどう生きるか アーノルド・ベネット / 渡部昇一 本書を通じて「時間」への価値観が大きく変化した。読書習慣は近頃身についてきたが、内容を噛み砕く努力はしてこなかったように思う。自分の今後のために、これからはスマホを眺めるような読書でなく、より思考を伴う読書習慣へとアップデートしていきます。 Posted by ブクログ 自分の時間 1日24時間でどう生きるか アーノルド・ベネット / 渡部昇一 人生にさらに多くを求めるのは常に、人生をすでに味わっている人たちである。 時間があれば金は稼げるが、金はあっても時間は稼げない。 朝の1時間は、夜の2時間以上。 あれをやれたら、これをやれたらと思いつつ、 結局半分もできずに生きてきたのが まさに自分の人生だ。 小さな一歩からでないと習慣は変...続きを読むわらない。 思考のコントロールを毎日30分、朝一でやる。 常に人生では、原因と結果を考えること。 Posted by ブクログ アーノルド・ベネットのレビューをもっと見る