コミックエッセイ作品一覧

  • 小林姉妹はあきらめない!
    4.5
    インスタ女子を爆笑の渦に巻き込み、1ヶ月に平均1.2万人ペースでフォロワー増! 太り気味の小林姉妹(こばやしまい)の日常を描いたコミックエッセイ、初の書籍化。 ・脂肪が充実した体=シボ充! ・顔の肉を隠そうとすれば二の腕が顔を出す。二の腕を隠そうとすれば今度は腹がな・・・腹の次は足が・・・足の次は…ええい! 寝袋に入って写真撮ろうぜ! ・インスタ映えするソフトクリームを持って写真を撮ったものの、ダメだ。指がめっちゃデブ。 ・好きな人といるときに屁をガマンし過ぎて尻本来の形状を失う! ・ポテトを食べるときに一番おいしいのはたっぷりの脂と塩がついたこの指だ!! モテなくても、太り気味でも、非リアでも、小林姉妹はダイエットも、ロマンスも、ドリームだってあきらめない! ハンカチ必携!感動の特別編  「小林姉妹は小さい頃からあきらめない!」  「小林姉妹はドリームだってあきらめない!」 を含む描き下ろし漫画はたっぷり72ページ。
  • コミックでわかる 稲盛和夫のリーダーシップ
    -
    がけっぷちでどう部下を率いるのか? 稀代の経営者の“リーダーシップ5つの条件”が学べる! 老舗ホテルである箱根九頭龍ホテルの支配人だった父に代わり、 急遽娘の広海が経営に携わることとなった。 自分がリーダーとしてやっていく自信はまったくない広海。 そんな中、父親の緊急入院まで加わり、四面楚歌に……。 そこに、父の知人という初老の男性が現れた――。 日本を代表する経営者・稲盛和夫が考える、リーダーとして必要な5つの条件がコミックでわかる!
  • コミュ障母さんとごきげん娘
    5.0
    不器用でごめん、愛してる。現代のオシャレリア充ママと真逆の生活を送る、超人気ブロガーの抱腹絶倒コミックエッセイ。人気急上昇中の大注目ブログに50ページ以上の描き下ろしを加えて発売!! 【ライブドアブログ「絵日記」ランキング第2位!!】(2018年2月時点) 出産ハイ、猛烈な孤独感、ママ友づくり……焦る時もあるけれど、なんとかマイペースでやっています。 書籍でしか読めない「ブログ始めるまでの、娘と夫としか話してない暗黒期」「出産までの波瀾万丈体験」「ドキドキ!幼稚園入園準備」などのエピソードも多数収録!
  • コミュ力低めでちょいオタな私が準ミス日本になるまで
    3.0
    ネガティブで、人が苦手で、二次元が落ち着く。そんな主人公がなぜか準ミス日本に!?  華やかに見えるミスコンの舞台裏で、地道にコンプレックスと闘う様子や、ミスの仕事内容などをコミックエッセイで描きます。
  • 今夜もホットフラッシュ 更年期 越えたら 人生パラダイス
    4.0
    『ママはぽよぽよザウルスがお好き』など、元祖育児コミックエッセイで大人気!の青沼貴子さんも、更年期に悩まされるお年頃。カラダに現れるさまざまな症状を、仲間たちと一緒に乗り越える模様をコミックエッセイでご紹介します。
  • 合格にとらわれた私 母親たちの中学受験
    NEW
    -
    希望、期待、焦燥、苛立ち、妬み...。 激化する中学受験を舞台に親子の葛藤を描くセミフィクション。 自分がかつて諦めた中学受験を、一人娘の綾佳に挑戦させることにした真澄。小学4年生から中学受験用の塾に通わせるものの、綾佳の成績は伸び悩むようになり、目指していたクラスに上がれないまま受験生最後の年を迎えることに。 そんな中、同じ塾に通っていて、綾佳より下のクラスにいたまりんが同じクラスにあがってくる。純粋なまりんとその母親のかなえに段々焦りと苛立ちを覚える真澄は、中学受験を諦めた自分と綾佳を重ねてしまい、綾佳に強くあたるようになってしまう。 一方、同じ塾に通う成績優秀な優也の母・潤子は、夫が自分の出身校に入れることにこだわっていることに疑問を感じながらも、自身も学歴コンプレックスがあり、息子を守り切れないでいる。 我が子を信じ、子供の勉強に伴走していたはずが、己のトラウマやコンプレックスとの闘いにまで発展していく中学受験。母親たちの葛藤と、それを乗り越えるまでを描いたセミフィクション。 【解説】 吉田たかよし(医学博士・心療内科医師) 著書『「受験うつ」どう克服し、合格をつかむか』など 【「シリーズ 立ち行かないわたしたち」について】 「シリーズ 立ち行かないわたしたち」は、KADOKAWAコミックエッセイ編集部による、コミックエッセイとセミフィクションのシリーズです。本シリーズでは、思いもよらない出来事を経験したり、困難に直面したりと、ままならない日々を生きる人物の姿を、他人事ではなく「わたしたちの物語」として想像できるような作品を刊行します。見知らぬ誰かの日常であると同時に、いつか自分にも起こるかもしれない日常の物語を、ぜひお楽しみください。
  • 5歳だって女。
    5.0
    自分の娘に“オンナ”を感じることはありませんか? ちょっぴりイジワルで自己チューだけど、とってもかわいい女の子の生態コミックエッセイ。
  • 新久千映のまんぷく広島
    4.4
    『ワカコ酒』でブレイク中の新久千映が、地元広島のとっておきグルメをご紹介♪ 広島の居酒屋さんを舞台に、『ワカコ酒』出張編も掲載します!
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく札幌
    3.8
    ここで決定! ジンギスカンの名店、絶対に外せない札幌ラーメン四天王、逸話もおいしいスープカレー、小麦の楽園で味わう絶品パン、比類なき美味、海鮮……北海道の厳選素材をふんだんに使った名店28軒!
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく福岡・九州
    4.0
    食いしんぼうイラストレーターのいしいまきさんが、九州グルメ案内人に導かれ、指折りの名店を食べ歩き! 地元の人も納得の味をもとめて、あちらへこちらへと奔走します♪
  • 東京⇔博多間 新幹線のぞみ停車駅 必食グルメ35
    3.0
    ご当地グルメコミックエッセイ「まんぷくシリーズ」から新幹線のぞみ停車駅近くのお店だけを厳選して再編集! 東京から博多まで、絶対に外さない35件の絶品グルメを紹介します。
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく大阪
    3.5
    小柄ながらも胃袋はビッグ! イラストレーターのカタノトモコさんが、関西屈指のまんぷくライターさんと一緒に大阪を縦横無尽に食べ歩き♪
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく沖縄
    4.0
    24時間なんでもござれの沖縄食堂、ウチナンチューで大繁盛のやみつきチキン、おじいおばあの集うてびちおでん屋…星の数ほどある沖縄の飲食店の中から、地元ライターが厳選する本気で美味しい31軒をご紹介!
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく京都
    3.4
    京都とおいしいものへの愛は無限大! イラストレーターてらいまきさんが、京都グルメのプロと一緒に京都人も太鼓判の名店を食べ歩き! 鶏料理、パン、エスニック、中華、ラーメン、甘いもん……絶品グルメを突撃取材。
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく仙台
    3.5
    宮城に惚れこんで仙台に移り住んだグルメライターが宮城在住の漫画家と地元でも意外に知られていない仙台グルメを食べ歩き! てっぱん出張グルメから、仙台ツウが集う名店まで、必食35軒をまんがで紹介します♪仙台名物の牛たん、めくるめく三陸産の寿司&海鮮、意外に知られていない絶品ナポリピッッア、懐かしくて新しい仙台横丁グルメ、ブランド牛もリーズナブルな焼肉&すき焼き、鮮度が段違いの農家レストラン、ラーメン激戦区の常勝5店舗、みんな夢中になるずんだ&スイーツの専門店、地酒と細やかな気遣いがうれしい居酒屋、全国区のテレビでも紹介される名物テイクアウト、仙台リピーターなら知っておきたいツウが集うお店…etc,仙台の美味しいお店を、ぜ~んぶ実際に食べ歩いてレポートするご当地グルメコミックエッセイ♪
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく東京
    3.5
    全国各地のご当地グルメや地元民に愛される名店を紹介する食べ歩きコミックエッセイ「ご当地グルメ まんぷく●●」シリーズの第4弾は、「東京」を取り上げます! 食に関する多くのコミックエッセイを描くイラストレーター・まめこさんが、東京のグルメ事情に詳しい案内人と一緒に、そば・うなぎ・天ぷらなど江戸の文化を今に伝える老舗店から、カレー・各国料理・ラーメンなど東京に集うさまざまな話題店まで、伝統と最先端が集まる東京ならではグルメを食べ歩きます!
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく名古屋
    3.0
    ご当地グルメコミックエッセイ第9弾は、名古屋! 味噌カツ、どて、手羽先、ひつまぶし…王道の茶色系から知られざるグルメまで、どえりゃーうみゃー名古屋グルメを森下えみこが食べ歩き!
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく横浜
    3.5
    大人気、ご当地グルメコミックエッセイ「まんぷく」シリーズ第7弾の舞台は横浜! 横浜というと港街でおしゃれなイメージが先行しますが、実はハマッ子の血はラーメンのスープであり、その肉はカレーの肉! 横浜グルメは猥雑なパワーに溢れているのです。ソウルフード、中華街にそっぽを向いた中華、発祥グルメからディープ野毛・日ノ出町の飲食店まで。横浜在住のグルメライターと調理師免許を持つ食いしん坊イラストレーターがタッグを組んで、ハマっ子が本気で通う美味しいお店を紹介します!
  • ご当地グルメコミックエッセイ まんぷく横浜 元町・中華街
    3.0
    中華街の隠れた名店から、絶対に食べたい看板メニューまで。憧れの元町フレンチ・洋食の名店からプチセレブな気分に浸れるカフェまで。「観光地に旨いものなし」の定説を覆す、元町・中華街グルメコミックエッセイ!
  • ご飯にする?お風呂にする? 小夏と美冬の秘密の関係
    5.0
    笑顔を絶やさず職場でも外でも自然と人が寄ってくる部下の小夏と、バリキャリで完璧、でも極度の人見知りで「冷徹人間」と噂される上司の美冬。あることがきっかけで夜の密会が始まる。 ただ美味しいものを食べて、大きなお風呂に入る。それだけで疲れが吹き飛ぶ、2人にとって大切な時間。悩みや問題を抱えつつも、支え合い絆を深めていく中で、お互いに特別な存在だと気づき始める―。 自分にとって「一緒に笑って過ごしたい人は誰なのか」を考えさせられる、立場を超えた2人の心温まる日常を描いたコミックエッセイ。
  • ごぶさた日記 子育て夫婦世代の寝室事情ルポ
    3.6
    2人のやんちゃな子ども達&家事育児に協力的な夫。幸せに満たされた生活のハズ、なのに「女としての営み」からはかけ離れた毎日!「すっかりごぶさた」な夫婦の日常を淡々と描きます。
  • 酒は思考の源でR めくるめく家飲み一人酒
    完結
    3.0
    お酒を飲んでいるときの思考回路って、本当に自由自在でしょーもない(だがそこがいい)。 酒仙・ラズウェル細木のめくるめく家飲み一人酒の詳細を公開すると共に、 酒を飲んだ頭で考えていることをつまびらかに描き綴った新感覚エッセイ漫画。 読むだけで酔える! 読むだけで肴はなくとも酒が進む!!
  • サロン★ド★勝負  “キレイ”に効く美容術
    4.0
    元国際線スチュワーデス・現美容系ライターの著者が、いますぐマネできる美容法を、コミックエッセイ化!恋に仕事に頑張る女性の駆け込みサロン、「サロン・ド・勝負」の主任・ツヤコが、「節約美容術」「40分で変身できる美容術」「目力アップの美容術」etc…を面白く、分かりやすくお伝えします。
  • 30才、処女なのにエロ漫画描いてます。
    -
    エロマンガを描いて生計をたてているけれども、30才にして男の人と付き合った経験なしの著者がおくる、アラサー処女の生活まるわかりコミックエッセイ。「初体験ってどうやるの!?」といった処女ならではの疑問や、未経験なのにどうやってエロ漫画を描いているのかなど、日々考えていることや暮らしぶりを明るく赤裸々に描きます。
  • 30点かあさん 1
    3.9
    うちのおかあさんは、お掃除があんまり好きではありません。お料理も得意じゃないようです。よくお昼寝するし、怒るし、おもちゃも買ってくれません。でもわたしは、そんなおかあさんが大好きです。『150cmライフ。』『ひとりぐらしも5年め』のたかぎなおこが描く、なつかしい家族の物語。
  • 三畳ガーデニング ~こんなわたしのベランダー日誌~
    3.8
    マンションやアパートの狭いベランダーでも、嘆かずあきらめず、せっせと植物を育てるひとのこと=(イコール)ベランダー!ベランダー菜園での格闘ぶり、100円ショップグッズでの手作りぶり、虫や鳥との戦いぶり、そして植物への愛がたっぷりつまったコミックエッセイです!
  • 柴犬ゴンとテツお別れのとき
    -
    犬と暮らす喜びは、日常の小さな瞬間にあふれている。愛犬ゴンとテツとの日々を、たくさんのイラストや写真、エッセイでお届けします。おじいちゃん犬ゴンに癌が見つかって以降、闘病生活に突入したゴンに気遣いを見せ、そっと支えるかのような様子のテツ。2匹の関係性の変化も描きます。雑誌「いぬのきもち」の人気連載に、描きおろしをたっぷり加えました!
  • 柴犬ゴンのへなちょこ日記 新装版
    5.0
    影山直美初期作品、待望の復刊! 柴犬ゴンは、陽気で人懐こくて元気いっぱい! でも、雷にパニックになったり、拾い食いをしたりとマヌケな一面も。そんなゴンをつぶさに観察したほのぼのイラストエッセイです。 ※この本は平成18年に出版された文庫版『柴犬ゴンのへなちょこ日記』の新装版です。
  • 柴犬ゴンとテツののほほん毎日
    4.0
    『いぬのきもち』の人気連載「ゴンとテツののほほんメモ」に、本書初公開の写真やイラストをたっぷり加えて1冊にまとめました。飼い主ならではの愛ある目線でとらえた、かわいい瞬間がたっぷり!
  • 柴犬ゴンはおじいちゃん
    5.0
    わが家の愛犬ゴンは今年で14歳。人間でいうと70歳半ばのおじいちゃん犬。体はまだまだ元気だけれど、最近ボーッとしていることや、眠っていることが多くなりました。そんな風に、ときどき「老い」を感じてドキッとさせられることもあるけれど、ますます愛しくってたまらない! そんなゴンの、かわいくて、時々せつないおじいちゃんライフを描きます。
  • 柴犬ゴンとテツのポカポカ日和
    -
    大好評『柴犬ゴンとテツののほほん毎日』の続編。「いぬのきもち」で連載していた人気エッセイに、飼い主ならではの愛情たっぷりの目線でイラストと写真を加えました。読んで、眺めて、癒される1冊です。
  • しぶちん京都
    3.9
    うまれも育ちも京都のグレゴリ青山。老舗でのいけず体験や、京都人もなかなかいかない隠れたスポット、アジアの旅を思い出す景色が見れる場所など、しぶい京都案内がたっぷり。 お金をかけずとも、いえお金をかけないからこそ、みられるしぶちんな京都をご覧あれ。グ手書きの、京都案内地図つき!
  • しまねこ3姉妹と暮らしています
    5.0
    『茶トラのやっちゃん』シリーズの著者・類さんが描く、猫コミックエッセイ新シリーズ! ひとつ屋根の下、茶トラのやっちゃんとちーちゃん、ベンガルのももちゃん、 しま模様の猫3姉妹と送るハッピーでさわがしい毎日が詰まった、猫愛にあふれた一冊です。 描き下ろしは充実の40ページ以上を収録。
  • 社畜OLと悪魔ショタ
    -
    ブラック企業に勤めるOLさんが会社を滅ぼそうとして召喚した悪魔はまさかのショタだった!? しかもこの悪魔ショタくんはとても家庭的かつ、頼りがいもあって…? 仕事に疲れたあなたに癒しをお届け! Webで話題の社畜OL×悪魔ショタ漫画、描き下ろしたっぷりで待望の書籍化!
  • 週末プチ冒険はじめました
    3.7
    仕事のイライラ、未来へのモヤモヤ、日頃のバタバタで疲れきった体と心。そんな日頃の憂さが晴れる体験を、コミックエッセイでご紹介♪ マラソンと山登りの次に来るのは「週末プチ冒険」です!
  • 出産の仕方がわからない!
    4.2
    想像つわり、ちくびがもげる、猫から学ぶ!? オタクの出産はネタの宝庫だ。『恋愛3次元デビュー』で話題沸騰&大重版の著者が描く、笑いと感動の実録コミックエッセイ!
  • 出社が楽しくなる! ごきげんお仕事術
    3.3
    あふれる雑用、苦手な先輩、パッとしない会社での毎日・・・・・・。新入社員のみなさんは毎日、「こんなはずじゃなかった!!」とうつろな日々を送っているかもしれませんね。でも、広い世間には、イキイキと笑顔で働いている先輩たちがたくさんいます。そんな先輩のひとりに、出社が楽しくなる、ちょっとしたコツを公開してもらいました。だって、1日8時間働くとしたら、1週間で40時間。月にして160時間!その膨大な、若々しい貴重な時間を、ため息&後悔ばかりに染めるのはあまりにももったいない! 今からでも遅くない、明日から早速実践できて、きっと笑顔になれる、快適会社員生活術をたっぷりご紹介します。
  • 出費グセがみるみる なおる!お金が貯まる手帳術
    4.3
    「なんで私、お金が貯まらないの?」そう感じたら、すぐにスタート! 手持ちのお気に入りの手帳に“ついでメモ” 気づけばお金が貯まる体質になる、最強の手帳術です♪
  • 主婦の給料、5億円ほしーー!!!
    4.8
    ▼▼Twitter&ブログで共感の声、殺到!!!▼▼ 報われない主婦の心の叫びが吹き荒れる! 家事と育児ってこんな大変なのに無給なの? 私は……主婦の給料、5億円ほしーー!!! 日々仕事をしながら家事と育児に翻弄される アラサー主婦・鳥谷丁子さんが描く 悲壮と爆笑が入りまじる、 報われない主婦の奮闘コミックエッセイ! 全編オールカラー&加筆修正して書籍化! Twitterで人気を博した「たのしい育児教室」「出産レポート」など 書籍限定の描きおろし作品も40P以上収録。 日々仕事や家事、育児を必死で頑張っている すべての主婦さんやお母さんたちの背中を押してくれる一冊です! ●目次 第1章 主婦の給料、5億円ほしーー!!! ~報われない主婦の妄想編~ 第2章 ボディビルの大会みたいに褒めてほしーー!!! ~報われない主婦の現実編~ 第3章 私の1日、動画を撮って夫に見てほしーー!!! ~夫婦のすれ違い解消編~ 第4章 思い切りバカになって育児を乗り切りたい!!! ~家族3人、波乱の日常編~ 第5章 報われなくても…人生楽しく生きたい!!! ~主婦になって気づいたこと編~
  • 主婦40歳、復職めざしてます
    4.3
    年々かさむ教育費や、右肩上がりじゃないパパのお給料、出産を機に仕事を辞めざるを得なかったけど、やっぱりもう一度働きたい! そんな「今たまたま専業主婦」の3人が、復職に向けて悪戦苦闘するストーリーです。人気在宅ワークの実情や、いま話題の女性向けハローワークの取材漫画&記事、復職に際して企業の人事はどこを見ているかなど、実際の取材を元にしたリアルなお役立ち情報が満載です。
  • 小学生男子は本日も晴天なり!
    5.0
    共感が止まらないとSNSで大反響! ゲーム大好きで明るい小学生の息子と、マンガ家のパパ、心配性のお母さん。毎日が笑いあり感動ありで、読めばちょっと優しい気持ちになれるコミックエッセイ。未公開のストーリーを含め、全15編がなんとオールカラー描き下ろしで一冊に。ひこちゃんファミリーは本日も晴天なり! ■オール描き下ろしの全15話 第1話 小学校初登校! 第2話 2人で沖縄へ! 第3話 神津島ではじめての山登り! 第4話 レトロゲームにハマる! 第5話 有野課長に会いに行こう! 第6話 大晦日に骨折! 第7話 妙なことで父の威厳! 第8話 とび箱特訓! 第9話 体操教室に行こう! 第10話 とんでもない自由研究! 第11話 息子のオクラと私のオクラ! 第12話 息子と自転車! 第13話 はじめての冷し中華! 第14話 小学校受験に挑戦! 第15話 息子が生まれ、そして…! ■著者プロフィール ひこちゃん 漫画家。東京都葛飾区出身。2008年、『ストーンボーイ』で第62回小学館新人コミック大賞児童部門佳作を受賞。2019年に「別冊コロコロコミック」(小学館)4月号にギャグ漫画『いないいないばあオジさん!』をすぎたにかずひこ名義で掲載。コロコロコミック公式ツイッターにて同作品を連載。
  • 正直 余裕はありません。 いっぱいいっぱいだけど2人育児楽しんでます
    3.0
    大人気ブログ「いっちょまえ姉妹を育てています」作者による、完全描き下ろしのデビュー作。迷いも悩みも素直に描いた、苦労は10倍、楽しみは無限大(!?)のドタバタ出産&育児コミックエッセイ!
  • 湘南 いそいそ家飲み日記
    4.3
    「朝起きた時から、今夜の一杯のための準備が始まっている」。そう断言するイラストレーター影山直美さんが、晩酌を美味しくする工夫あの手この手をご紹介! 酒のアテにする「フキ」の下ごしらえに1日費やしたり、スーパーで季節の「生しらす」を見た瞬間に晩ごはんの計算が狂ったり…お酒を美味しく飲むために振り回されるのもまた楽しい。鎌倉・湘南エリアの旬の食材やおいしいお店情報もたっぷり登場します!
  • シンガポールのオタク漫画家、日本をめざす
    3.0
    抱腹絶倒の日本滞在記から、知られざる多民族国家シンガポールでの暮らし、そして日本の出版社に持ち込みをしたエピソードまで。シンガポール人漫画家フー・スウィ・チンが描く、日本ラブな日常コミックエッセイ!
  • 新久千映のお酒のお時間です
    4.0
    家で飲んでボーっとするのって、何よりも幸せ♪ 飲み終えた焼酎の瓶にお湯を注いで1滴残らず飲み上げたり、缶詰にしょうゆを垂らすだけの簡単おつまみを作ったり、新久千映の家飲みの工夫あれこれをお届け! 手軽で安上がりなつまみ、充実した酒のストック。 飲み終えた焼酎の瓶にお湯を注いで1滴残らず飲み上げる飲んべえの意地。 あ~~、家飲みって最高!! 新久千映の家飲みの工夫、あれやこれやをみっちりお届けいたします。
  • 新久千映の一人さまよい酒
    4.0
    『ワカコ酒』でブレイク中! 新久千映による「一人飲みをもっともっと楽しくする」あの手この手を紹介する漫画です。バーでの大人な振る舞い方や、好みの日本酒・ワインを見つける驚きのテクも!
  • 新婚合宿
    4.0
    新婚時代…。それは同棲時代でも、結婚時代でもない、濃くて短くて特別な時代。実体のない「夫婦」という言葉に向かってやみくもに進む、強化合宿時代だった。結婚のことが笑いながらわかるコミック実用書。母にも娘にもうっかり教え忘れてしまった11項目を笑い満載でお送りします。
  • 新装版 めづめづ和文化研究所 京都
    -
    【 累計300万部突破! 「ダーリンは外国人」著者の和文化探訪記、待望の新装版!! 】 時を超えて受け継がれてきた、愛すべき日本の文化。 さおり&トニー夫妻が古都京都で、その真髄を堪能してきました! 職人、住職、神主、女将…… たくさんの魅力的な人々とお届けする京都和文化探訪、スタートです! 【収録内容紹介】 ●平安時代の貴族の楽しみ、香りで遊ぶ「香道」 ●「手は道具」と語る職人さんと作る「和菓子」 ●風流の極み、川床で「俳句」バトル! ●かえるが鳴く雨のお寺で、住職に教わる「茶道」 ●美しき日本庭園の代表「枯山水」を描いてみる ●見立ててもらった素敵なレンタル着物で京めぐり …など、はんなり楽しい20の和文化体験レポ! 【新装版の追加内容】 ●英語視点で理解深まる&伝えられる! トニー執筆和文化レクチャー! ●初めてでも楽しめるコツ満載! 初心者Q&A
  • 新卒で“給食のおばさん”になりました ~女の園は敵だらけ~
    3.7
    調理師学校を卒業したルミは、病院の給食調理師として晴れて社会人デビュー! しかし、そこは女だらけの職場。ひと筋縄ではいかない、濃い~い先輩方に囲まれ働く毎日は…!? 読んだ人から元気になる、お仕事応援コミックエッセイ♪
  • 心臓が止まった私と余命3ヶ月の祖父
    4.7
    臨死体験、それはある日突然やってきた。 読みたいマンガの続き読んでない、同人原稿を机に置きっぱなし、この世に未練しかない!! ツイッターで投稿を始め、瞬く間に話題に! ハードな人生を底抜けに明るく生きるオタク女子を育てた、祖父との愛おしい日々。 笑えるのに泣ける、ノンフィクションコメディー!!
  • 新 働きママン 谷のぞみ(32) ワーママデビューします!
    2.0
    働きながら育児する女性たち=働きママン! 「どうしてこんな無茶な人生選んだの・・・」と、泣きたくなる夜は数知れず。でも、やっぱり仕事も子供も家庭も大事。なにひとつあきらめません。
  • シンママのはじめて育児は自閉症の子でした
    5.0
    フリーデザイナーの「まる」さんは、 本業に加えパートでも奮闘するシングルマザー。 そんなある日、幼い息子が発達障がいである可能性が…。 ただでさえ大変な初めての育児。 息子の成長への不安や戸惑い、悩みがあふれ出す。 だが、そんな親の苦しみをよそに、 ゆっくりと確かに成長していく息子の姿…。 共感必至の育児日記が大幅加筆で初の書籍化!
  • 自己肯定感0の私とロシア生まれの彼が出会ったら
    4.5
    「僕は本当に思ったことしか言わないよ。それを否定されたら、僕のことまで否定されているみたいだ」 ああ私、この人といる時は、【言葉の裏】を読んで卑屈になる必要がない―― 価値観は違うけれど、違うからこそ異なる視点で肯定してくれるロシア生まれの「彼」。 愛情深い彼の言動に癒やされ、自己肯定感に気づいていく…SNSで大人気のコミックエッセイ、待望の書籍化。描き下ろしも満載です!
  • 自宅で手軽に♪ 燻製生活のススメ
    -
    中華鍋とお茶っぱだけで、あっという間に自宅で燻製ができる! 男の手料理、アウトドア、手間ひまかかるイメージを完全に覆します。お茶っぱはどんな種類でも、賞味期限が切れていてもOK。中華鍋に茶葉を入れたら金網を乗せ、あとは食材を燻すだけ。最短5分でとびっきりおいしい燻製が作れます。楽しくってお酒に合う、自家製燻製の実体験ノウハウコミックエッセイです。
  • じたばたナース 4年目看護師の奮闘日記
    3.0
    「あんた何年この仕事やってんの!!」アラサー看護師が仕事と婚活に奮闘する日常を描く「看護roo!」で累計200万PV超の大人気看護師コミックエッセイが50P以上の描きおろしを加えて単行本化! ※紙版発行時の情報です。
  • 実家モヤモヤ女子 応援コミックエッセイ そろそろ実家を離れたい
    3.5
    大人になると、実家を出るタイミングってなかなか難しい。「実家あるある」と「一人暮らしへの憧れあるある」満載の、実家女子は共感度100%のコミックエッセイです。
  • 実録!! コンビニバイト日誌
    -
    コンビニバイト歴10年の著者による、コンビニで起こったホントの話519連発!!!なさけな~いバイトエピソードから、とんでもない珍客話までコンビニの裏側をさらけ出す業界初!!!コミックエッセイの誕生です。
  • 自分サイズでいこう 私なりのボディポジティブ
    3.9
    「痩せてなくっちゃ、オシャレをしちゃいけない」と思っていた私へ。 ボディポジティブ=「ありのままの自分の体を愛してもいいかもよ?」という提案。 プラスサイズの女の子のイラストで人気のイラストレーターharaさん初のコミックエッセイです。
  • ジャパニーズ・イングリッシュでいこう!
    3.0
    今まで「イマイチ」と日本人にも思われていたジャパニーズ・イングリッシュ。だけど、日本人ならではの知恵や思いやり精神を活かした、このジャパニーズ・イングリッシュが海外の人々に好評なんです。そんな日本人ならではのクセを活かした英会話テクニックが満載の、しゃべれる&伝わる英会話コミックエッセイ!英語の学びなおしが、この1冊でできちゃいます。
  • 10代の時のつらい経験、私たちはこう乗り越えました
    3.0
    「突然周りから無視されるようになった」、「同居する伯父から虐待を受けていた」、「自分がゲイだと言い出せなかった」――。 今の10代は何に傷つき、何を乗り越え、何を伝えたいのか。 著者がSNSで募集した、フォロワーさんの10代の時のつらかった時期を乗り越えた体験談の数々。 「自分も同じ経験をしました」、「私だったら別の方法をとったと思う」など読者から様々な意見が届いています。 彼らの体験談を読んであなたは何を感じますか? 綺麗事ではすまない10代のリアルがここにはある。
  • 10年後の花嫁
    完結
    5.0
    小さいころおばあちゃんの家で見つけた古い写真に写っていたのは未来の自分と将来の花嫁だった! その日から「薄い茶髪で目が青くて首元にほくろがある女の子」を探す日々…。 運命の相手はなかなか現れず、高校生になったある日ついに彼女が現れた。 「こんなかわいい子と結婚できるなんてラッキー。いつか会えたなら結婚するだろうなー」 そんな軽い気持ちで結果だけを見ていたから、本物の彼女に恋をする過程をまったく考えていなかった。 …しかし、写真の女の子はいつの間にか変わっていた。
  • 上京はしたけれど。
    -
    イラストレーターになるために上京したのに、気がつけばお寿司工場にあけくれる毎日……。「なんのために、上京したんだっけ……?」東京でたくましく生活する全ての若者に送る、トホホ&小さな喜びをつづった、たかぎなおこのイラスト&エッセイ。
  • 女子校育ちはなおらない
    3.9
    「大人になっても隠せない…」 女子校育ちの女の人生ってこんな感じなんです。大爆笑&大共感の女子校とほほエピソードが満載。
  • ジルコニアのわたし
    -
    ジルコニア【zirconia】 二酸化ジルコニウム。化学式ZrO2。ダイヤモンドに似た宝石として合成される。 * 爽やかなコンセプトの女性4人組アイドルグループ「ぱらそる」。ある日メンバーのもとに「誰かが週刊誌に撮られてしまった」という知らせが入る。全員驚くフリをするが、実はみんなそれぞれ心当たりがあった。スキャンダルをきっかけに明らかになる自分の本音と建て前。自分の気持ちと向き合い、不器用ながらも成長していくぱらそるのメンバーたちだが、週刊誌に撮られてしまったのはまさかのあのメンバーで……。 アイドル×恋愛をテーマに“好き”の本質を問いかける、秘密の気持ちを抱えて生きる女の子たちの恋愛群像劇。
  • 人生は深いな
    4.6
    「映画館の席にあるこの丸い穴は、ジュースを置くだけじゃなくトレイもはめ込める」 「映画館のしまえる椅子は、乗っても意外に倒れない(恥ずかしい体験)」 「右手を握ると、左手に持っているものも無意識に握りつぶしてしまう」など、 文字で書けば何気なくなぜそんなことに気がつかないのか、とも思う場面を、本人のキャラや場の雰囲気が深い考察へと誘うこの不思議な魅力はいったい? 幼少期の体験や友人・家族もツッコミ役やボケ役で登場し、仕事に生活に創作に追われるオタク女子のリアルな日常を描き出すシュールギャグエッセイ。 じじぃ Twitterアカウント:@mochimochi__i
  • 人生、闇ありネタあり 幸せ変換スイッチをさがせ!
    値引きあり
    4.3
    憧れの女優風黒髪ロングのはずが突然のプロレスラー転向に! パーティ用ドレスを着たら、肩幅が強すぎて世界最強王者の風格に! 女子力が仕事をしてくれないヘアスタイルやファッションの漫画がTwitterでバズり、人生が変わったWEB漫画家・も~さんの初コミック。 Twitterやブログでは語られなかった、も~さんの葛藤の日々、そしてオオサンショウウオへと変態した経緯…ほぼ描き下ろしで半生をつづります。 (シリアスターンもありますが、ギャグみ強めなHAPPYなお話です。ご安心ください) 【あらすじ】 漫画家デビューを果たした20代、利き手に難病が見つかる。ペンも持てず、病院を転々としても治療法が見つからない絶望期。 「漫画を描かないなら働いて」と家族に頼まれて手伝い始めた家業がまさかのブラック勤務&屋根裏暮らし(この辺でオオサンショウウオ登場)。 薄れゆく希望、そして自己肯定感―― でもそれも人生!いっそネタにして笑い飛ばしてしまおう。 痛みもつらみも楽しめる「幸せ変換」ができるまで。
  • 水族館が好きすぎて!
    3.5
    何気に素通りしていませんか? 水族館がもっと面白くなる生きもののふしぎな生態! シャチ、イルカ、ペンギンに加え、サメ、クマノミ、クラゲ、チンアナゴ… 水族館で観ることができる生きものの意外な生態をマンガで紹介! まつおるかの「海のどうぶつ」コミックシリーズ第2弾
  • 水族館で働くことになりました
    3.8
    水族館飼育員のお仕事は毎日がジェットコースター。分刻みのスケジュールで駆け回り、ままならない生きもの相手に右往左往。だけど愛しくてしょうがない! 水族館が何倍も楽しくなる飼育員奮闘お仕事コミックエッセイ
  • すぐ効く!カンタン! 気持ちリセット術
    4.0
    お疲れ女子のお助け鳥・リセッとりがオフィスに舞い降りた! リセッとりはあなたが疲れたりストレスを感じたときに、心と身体を上手にリセットできる方法を教えます。気軽に読めて実践できる、疲労回復コミックエッセイ!
  • スケオタデイズ 戦慄のフィギュア底なし沼
    4.1
    フィギュアスケートの醍醐味はナマ観戦にあり!? どんどん軽くなるフットワークとサイフの中身…。グレゴリ青山が一度ハマったら抜け出せない、フィギュアスケート観戦の面白さと恐ろしさをお伝えします。
  • 素敵な妄想デイズ
    -
    三つ編みカーディガンがトレードマーク。経理部に所属する会社員、遠山さんの趣味は、「トキメキ妄想」。駅員や宅配業者、着物マダム、外国人観光客…通勤中や生活圏内ですれ違う老若男女を相手に繰り広げる遠山さんの妄想展開は予測不可能。“キュン!”を自給自足する遠山さんが愛おしいギャグコミックエッセイ。
  • スピリチュアルかあさん 1 見えない何かと仲良しな日々♪
    完結
    5.0
    全4巻1,045~1,210円 (税込)
    うちの母、実はスピリチュアルな能力を持つ「スピリチュアルかあさん」なんです…。人には見えないものが見えたり、幽体離脱ができたりする母との日々は本当に刺激的。昼下がりのおしゃれなカフェで突然チャネリング(霊や宇宙人など通常はコミュニケーションできない存在と交信すること)を始めたり、朝起きるなり「昨夜は月まで幽体離脱をしてきたわ」と言ったり、物がなくなると「ざしきわらし」のせいにしたり、周りの人は振り回されてもう大変! でも一方で、家事全般があんまり得意でなかったり、スターバックスの呪文のように複雑な注文ができなかったり、お茶目な一面も持っている母。そんな愛すべきスピリチュアルかあさんとの、不可思議だけれど微笑ましい毎日を描きます。
  • スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました
    4.0
    数々の失敗ダイエットを繰り返してきた作者・わたなべぽん(165cm・95kg)。人生は、ダイエットしている時期とリバウンドしている時期しかなかったことに気付いて一念発起!研究の果てに行き着いたのが「美人になったつもり」で生活をすることで自然と痩せて行くという方法だった。毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで痩せて行くという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。一大ダイエットドキュメンタリー。ラストは思わず泣けます!
  • スローライフにあこがれて
    3.2
    クーネルや天然生活に紹介されてるライフスタイル、あこがれちゃいますよね。でも、実践できてる女子って、どれくらいいるんだろう…。コンビニ弁当生活女子が、頑張ってトライしてみた「つぎはぎのスローライフ」、参考になれば幸いです。
  • スーパーの野菜売り場でパートやってます。 買い物が楽しくなる!お仕事コミックエッセイ
    3.4
    スーパーの青果売り場で個性の強いパートのおばさん達に囲まれて、今日も野菜カット! ラッピング! 品出し! 野菜にまつわるお役立ち情報や、スーパーの裏話が満載。働く女子のお仕事応援コミックエッセイ!
  • ずさんな家計を整えました。 ずぼらさんのためのお金安心塾
    3.0
    生まれてこのかた家計簿をきちんとつけたためしがない。カードの引き落としができずに未払い…など、お金に関することは何もかも苦手…な上大岡トメさんが、一念発起して正面からお金に向き合います。家計簿をつけなくても、節約ができなくても大丈夫! 「特別出費の把握」、「年に2回の通帳チェック」、「生活能力のアップ」をキーワードに、豪快かつとっても頼りになるフィナンシャルプランナーの畠中雅子先生が、苦手意識から引っ張り上げてくれます! 「お金に対する苦手意識を克服する!」「お金の行き当たりばったりから脱する!」が最終のゴールです。
  • ずっと一緒にいられますように。[Comic Ver.]
    4.0
    あなたに会えて、本当によかった――女子高生に圧倒的人気を誇る「楠本Family」の奇跡のラブストーリーがコミックに! 原作では触れられなかったエピソードや後日談も収録! 私と、大悟との約束――ミクチャで大人気! 待望のコミカライズ! 女子中高生大共感! MixChannel累計7500万再生!!(2018年3月時点) 大人気カップルが語る、大切な人にずっとずっとずっと好きでいてもらえるひみつ。 私はこの日を、一生忘れない――。 涙があふれるほど胸に響く、ふたりの恋の物語。
  • セイシュンの食卓 蔵出しBEST
    5.0
    早い、安い、意外のカンタン料理をコミックで紹介。印度ウドングラタンやごはんのつくだ煮、いちごしるこ、ギョーザ・ヌードル、原色チャーハンなど既刊の4冊から激安厳選メニュー78品を収録。
  • セイシュンの食卓 できたて丼ぶり
    -
    ご飯とおかずを同時にかきこめ。冷奴のとろろかけ丼、グリンピースのドライカレー丼、温泉卵のウニソースかけ丼、スピードカツ丼など、早い、安い、意外のカンタン丼メニュー71の作り方をコミックで紹介。
  • 生徒指導の百合先生
    5.0
    生徒指導の「百合猛(ゆりたける)」先生 独自の情報網を持ち、両片思いの生徒がいればさりげなくフォロー! 生徒会長の気を引くためわざとタバコを吸う不良生徒 幼稚園の時の約束と誓いの指輪で結ばれる二人 時を経て結ばれた元先輩後輩の先生たち・・・ 百合ップルで癒されたいあなたに贈る一冊です! Xにて人気連載していた「生徒指導の百合先生」が初書籍化 書籍でしか見れない加筆修正&描き下ろしエピソードも満載です♪
  • 成敗! パパ活野郎
    -
    主婦のミヤコは、小学5年生の娘を育てながら働いている。夫は昔はイケメンだったものの、今では見る影もないだたのおじさんに……。 ある日、夫のスーツのポケットから娘のための貯金が引き落とされているのを発見。 こっそり調べていくと、スマホにはいくつもの浮気の証拠が。なんと夫は【パパ活】にいそしんでいた……!  一度は反省し夫はパパ活をやめたかと思いきや、娘に現場を見られ2度目が発覚。 ひとまわり以上年下の若い女に一時の感情で家族のお金を使うなんて……。 夫にもパパ活している若い女にもぎゃふんと言わせたい! ミヤコはどんな決断を下すのかー。
  • 声優お仕事コミックエッセイ 声優なれるかな?
    4.0
    この本では実際に活躍している声優・桑原由気さん(マウスプロモーション)をモデルに実際にどうやったら声優になれるのか、声優としてどのようなお仕事をしているかをマンガで紹介していきます。
  • 世界一!大好きな彼から 45日でプロポーズを手に入れる10の作戦!
    2.0
    「結婚したいけど、彼がなかなかプロポーズしてくれない」「プロポーズを夢見ているのに、そもそも彼が結婚したいと思ってるのか分からない・・・」ただいま適齢期真っ只中で、こんな悩みを抱えている女性も多いのではないでしょうか。また、「結婚できる人と知り合いたい」「結婚したい男性って、どこに行けば見つかるの?」そんな、結婚に直結する恋愛を求める女性もいるでしょう。本書はそんな皆さんに向けて、プロポーズを彼から引き出す10の作戦、そして結婚を踏まえた男ゴコロの分析を丁寧に行っています。実践すれば、アナタにも春が訪れること間違いなし!是非かわいく実践してみてください♪
  • 戦国武女子、参る! いっそ武将に仕えたい!
    完結
    3.0
    『殿といっしょ』の大羽快、大絶賛! 筋金入りのレキジョの日々を描いたコミックエッセイ! 愛読書は司馬遼太郎の『関ヶ原』、図書館で、歴史本を読む一日、街中の「家紋」に反応し、和柄グッズを収集し、「愛」にあふれた生活を送る…。武女子の同志と「信長・秀吉ごっこ」や「風林火山ごっこ」で遊び、一人のときは、こっそり「直江ごっこ」をしてしまう…。そんな筋金入りのレキジョの楽しい日常生活をご紹介! レキジョが集う話題のレキジョバーや、戦国の本&グッズのお店も紹介。巻末に、大好きな武将を追いかけて、全国の戦国跡地を巡る旅行記を掲載!
  • 先輩、俺じゃダメですか?【電子特典付き】
    5.0
    pixivで大人気の男子高校生BLコミックが、全ページ加筆修正 そして今まで描かれなかった、”涼也が咲夜に恋心を抱いた理由”を描き下ろしに加え、ついに待望の書籍化!!!!! 恋人に振られ傷つく咲夜。 そんな時、学校一のイケメン涼也に 「付き合う練習しませんか?」 と言われお試しで付き合うことに。 戸惑いながらも涼也の優しさに惹かれていく咲夜。 順調に付き合いを重ねる二人だが、咲夜の元カレ高遠が動き出して…!? 涼也の元カノも現れ重なる事件に、咲夜と涼也の「お試し恋」の行方は!? 【電子特典:描き下ろしマンガ付き】
  • 前科持ちの義母と同居していた話
    -
    Instagramやブログで、自身や友人の体験談を文字やコミックエッセイで配信しているしろみさん(@shiromi3333)。 かわいらしいイラストとは裏腹に、その衝撃すぎる内容で話題に。 特に出会った当初から生卵を投げつけたり、生まれたばかりの息子を誘拐しようして逮捕されるなど奇行が止まらないヤバすぎる義母とのエピソードは、実話とは思えないほど壮絶なものだ。 そのヤバすぎる義母とのリアルな体験記をコミック化! 出会い編、結婚編、同居編までを新作エピソードを加えて収録。
  • 全国の農家さんがおすすめ! みんなのどんぶり食堂
    値引きあり
    3.0
    JA全農広報部のご協力を得て、全国各地の農家さんがおすすめするどんぶりレシピを集めました。 大ボリュームの50レシピ掲載! Twitterで大人気の食いしん坊イラストレーター杏耶さんが全レシピをマンガでお届け。 いつものごはんがも~っとおいしくなる、「おいしいごはんの炊き方」もお伝えします。
  • 全力ウサギ
    3.8
    とある工事現場で働くウサギたち。それぞれ悩みはあるけれど、今日も彼らは、働くこと。食べること。愛すること。生きること。前向きなことも、後ろ向きなことも、すべてのことに全力で立ち向かっています。――読んだ人から元気がでる! まったく新しいキャラクターブックが誕生しました!
  • 全力ウサギの 今日から全力!
    4.0
    全力を出しても報われないと感じることも多い今日この頃ではありますが、全力ウサギたちは、あいもかわらず「全力」です。「ひたむきなんだけど、笑えてしまう」全力ウサギたちの生活術には、「元気」と「勇気」を出すためのヒントが隠されているかもしれません。あなたも今日から全力で生きてみませんか?毎日の暮らしの中で考え方や行動を「全力」にしてみると、きっと何かがかわりはじめます!
  • 全力ウサギの全力標語集
    3.0
    全力ウサギたちの生きざまがストレートに濃縮された『全力標語集』。声に出して読みたくなる七五調のリズムと全力的メッセージ、そしてキャッチーなイラストが、あなたの人生にも全力をもたらします!空回りだって充実した毎日を生きる全力ウサギたちの言葉の数々を全力でご堪能ください。
  • 添い猫屋「DREAMOON」
    値引きあり
    -
    人々が寝静まった頃に開店するお店『DREAMOON』。 そこは、悩みを持った人々の前にだけ現れる不思議なお店。 猫と一緒に添い寝をすればあなたの悩みも即解決。 今日も従業員の猫たちがあなたのご来店をお待ちしています。
  • そねみん そねみの森のなかまたち
    完結
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    ここはそねみの森。 ほぼ誰にも知られていない東京第24区のはずれのはずれ。 かろうじてWi-Fi圏内のこの森に、 そねみん、ねたみん、ひがみんという3匹の生き物が住んでいました。 そんな3匹をはじめとしたそねみの森の愉快な仲間たちが、 世の中のキラキラしたものや持てる者に対して、 かわいく、全力で好き勝手いう新感覚マンガです!
  • 祖母と猫
    -
    88歳のおばあちゃん。 最初は猫に興味をもたない様子だったけど、 いつしか可愛がるようになり…? ネットでその関係性が「ほっこりかわいく癒される」と評判になった、 かわいいおばあちゃんとかわいい猫の、ほんわか猫エッセイ。
  • 祖母みや子100歳 年を取るってしんどいけど愉快だ!
    完結
    -
    人生100年時代。超高齢社会の到来、少子化、孤独死、老害・・・高齢者を取り巻く問題は、ネガティブに偏りがち。しかし、100歳までスーパーポジティブに生き抜いた祖母みや子の言動が今を生きる老若男女に元気と活力を与える!
  • 【電子特典付き】そんな親、捨てていいよ。~毒親サバイバーの脱出記録~
    4.0
    親を捨てたら、人生を取り戻せた。自らも毒親を捨てた漫画家・尾添椿が、毒親サバイバーたちを取材。彼らはどうやって毒親を捨てたのか、そして捨てたことで得たものは。毒親「捨て方指南」コミックエッセイ! 著者が、親に無理やり酒を飲まされていた過去を振り返る電子特典「そんな親を捨てたあと。」全8ページも収録。
  • たくあんムスメたち。 天然長女とおっさん系次女の泣き笑いコミックエッセイ
    3.5
    平凡な毎日。なのに愛しくって、ときどき泣けてくる。愛されて7年、驚異の月間200万PV!(2016年12月現在) アメブロ激戦区カテゴリーでランキング第1位を2つ獲得した大人気家族マンガブログ、未公開秘話多数収録で初書籍化!!
  • 楽しい ちいさな贈りもの
    4.4
    贈りものって、なんだか難しい…面倒くさいって思っていませんか?でも、そんなことはないんです!予算がちょぴっとでも、そんなに器用じゃなくても、相手をにっこりさせられる贈りもののコツがあるんです!毎日のちょっとしたお礼やお返し、そして出産祝いや結婚祝いまで、幅広く使えるアイデアがいっぱい!この1冊で、贈りもの上手になれちゃいます。
  • 旅で会いましょう。 大人の週末バックパック
    3.8
    安い旅行ならまかしとけ、のグレゴリ青山氏が、少し大人になった人々におくる旅の楽しみかた。仕事をしていて時間がなくても、いっしょにいく友人がいなくても十分たのしめる「3泊4日から味わえるバックパッカー気分の旅」のすすめです。「昔はひとりで旅にいったようなー」と懐かしく思いながら、できないと諦めているみなさんにぜひ!
  • 旅のオチが見つからない おひとりさまのズタボロ世界一周!
    4.4
    1~2巻1,320円 (税込)
    Twitterフォロワー3万人突破!!(2020年2月時点) 大人気旅ブロガー・低橋の世界一周旅行が初の書籍化! 20代後半で一念発起して世界一周の旅へ出発、そこで待っていたのは、あこがれていたロマンあふれる旅とはかけ離れた、七転八倒・トラブル続発の超貧乏旅行で…!? 船で渡った韓国、トラブル続出のシベリア鉄道、東南アジアの国々のようすからアンデス山脈自転車旅まで、低橋さんの大胆きわまりない世界旅行のもようをたっぷり収録! ユーラシア大陸、南米大陸などに分けたルートマップのほか、SNSで大反響を呼んだ「一人旅について。」「世界の働き人たち」も収録!
  • 食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました!
    3.0
    昔からぽっちゃり体型だった著者。上京してブラック会社で働くうちに、体重はあっという間に85キロまで成長してしまった!! そんな中、たまたま見た舞台で宝塚にはまり、きらびやかなファンミーティングでスターと握手したことをきっかけに、ダイエットを決意。 様々なダイエットに取り組むも、どれも全く長続きせず失敗の連続で心が折れかけるが……。 食べるのが大好きな著者が、ダイエット食材をうまく取り入れておいしく満足しながら、30キロのダイエットに成功した道のりを描いた奮闘記コミックエッセイ! 【目次】 プロローグ 第1章 デブと現実、挫折と奮起 第2章 「いざダイエット!」のその前に、下調べが重要!! 第3章 ダイエット中、こんなの食べてました! [基本編] 輝く白い宝石! ご飯には一工夫 ふっかふか! 魔法のパウダーで蒸しパン作り!! 女優のようにはなれなくて!? オートミールで〆のご飯 七変化の王様! 鶏のむね肉 少量でも満足! 小腹が空いたらスープの出番 ドキドキの体重測定 その1 第4章 ダイエット中、こんなの食べてました! [アレンジ編] 低温・放置で、なんちゃってよだれ鶏! 我慢なんかしない! デブの味方、心躍るパンケーキ!! ダイエットでおやつ!? 元気が出るマフィン 肉・肉・肉! 食べ応えたっぷりローストビーフ 鍋は味方! ちょっと変わった汁なし味噌ショウガ鍋 究極のあっさりコンビでボリューミーハンバーグ! 甘酸っぱくてヘルシー! こんにゃく麺のナポリタン 白くない、激ウマの黒い餃子! ドキドキの体重測定 その2 第5章 停滞期の克服法! [私の場合] 便秘、襲来! 頑張らない日を作る! 痩せない時は努力しない! お世話になった甘いものたち!! エピローグ あとがき

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