感情タグBEST3
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シルクさんすごいです。
ねえさんついて行きます!って感じになります。
続けられることを第一に紹介されてるんで、是非、続けたいと思います。
…心意気は。
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シルクさんの前向きな気持ちに惹かれました。チャレンジと探究心両方が合わさって、内面から出てくるパワーで若くそして美しくなっているんだと思いました。講演会なんか聞いちゃったら元気が出そう!ぜひ一回行ってみたいな~
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簡単にできる美容法がたくさん載ってます。
メイク前や寝る前のちょっとした時間にこの本を見ながらちょっと顔の体操をやるだけで、いい感じ☆
めざせ!アンチエイジング!
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うわさ年齢50歳、シルク著の美追及バイブル。顔や体のストレッチを中心に、繊細ながら鍛えるべき筋肉を鍛えることで、「老いない体作り」を目指す。キレイ情報満載の1冊だ。
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綺麗な人は努力をしているということ
しかもそれを、自ら進んで楽しんで行っているということ
艶があって素敵な方です
表情筋鍛えないと
誰にも見せれない顔になるから・・・こっそりと
Posted by ブクログ
DVDも持っていますが、こちらの本のほうがDVDにのっていないマッサージ方法などものっていてよかった。
DVDはマッサージを楽にやるために有効。
Posted by ブクログ
みそじ突入のため、そろそろあんちえいじんぐなるものを始めてみようかといろいろ物色していたところ、テレビでサラ・ジェシカ・パーカーにその肌とスタイルを絶賛されているのを見て気になっていたシルク姐さんの本を読んでみた。
そんなに期待していなかったが、美容に対する非常にストイックでマニアックな姿勢に感服。造顔マッサージはちょっと真似できなかったけど、これくらいの顔筋トレーニングなら続けられるかもー。
私は女優ではないので、すべて隠さず伝えます、という言葉どおり、アラフィフにはまったく見えない若さの裏の日々の努力を知ることができ、気分が上がりました。