\ レビュー投稿でポイントプレゼント / ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 #深い #タメになる #共感する すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1~1件目 / 1件 Posted by ブクログ ネタバレ 「座ってできる!シニアヨガ」とありますが、座ってできる筋トレ・ストレッチ・マッサージですね。座ってパソコンや読書の時間が多い私にはとてもいいと思います。一息つくたびに「シニアヨガ」ですね(^-^) 今、公民館で週一「骨盤体操ヨガ」を受講しています。復習と整理のために再読しました。山田いずみ「座っ...続きを読むてできる! シニアヨガ」、2016.3発行。介護予防運動インストラクターが考案した内容です。とてもいい運動だと思います。 0 2016年09月08日 次へ 〉〈 前へ1~1件目 / 1件 座ってできる! シニアヨガの作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ