\ レビュー投稿でポイントプレゼント / ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 #深い #タメになる すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1~1件目 / 1件 Posted by ブクログ 糖質制限であれもダメこれもダメと言われても、具多的なレシピがないと、食べるもんなくなりますわ、というわけで購入。 糖質制限って、周りで「実践」してる人は結構極端で、炭水化物は一切食べないとか、昼食はプロテインジュースだけですとか、どう考えても健康に悪そうな苦行になってたり、「白米、小麦、精白糖は毒で...続きを読む、玄米、大麦、黒糖なら大丈夫。」とか、宗教的な「信仰」になってしまっているイメージ(それゆえ、うかつに突っ込めない)でしたが、本書は、栄養士、医師が監修ということもあってか、しっかり論理的で、納得して始められそうです。 0 2022年07月02日 次へ 〉〈 前へ1~1件目 / 1件 医師が実践する おいしい糖質オフレシピ216の作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ