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感情タグBEST3
Posted by ブクログ
いくつになっても対人関係では「なにが正解なんだろう」
と思うことがしばしばある。
本書では、「これまで多くの幸福論は、心の平安や
穏やかな秩序にこそ幸福があると説く傾向にあった」
（ｐ１９）が実際には違っていて、強迫性と演技性が
幸福を手に入れやすいと書かれている。
強迫性は、真面目で、責任感に満ちた生き方の追求、
演技性は、自分よりも能力や財力をもっている人に
近づいて、欲しいものを手に入れることによって
成功している。
ただし、第７章では本当の成功や幸福は、長続きする安定した
信頼関係を築くことでしか得られず、それには肯定的認知や
愛着の安定性が大切であり、安定した愛着を育む技術を
身に付ける、安全基地を手に入れる方法を習得することが
重要である、としている。
内容が詰め込んであることと、発達障害の専門用語が
書かれているので少し専門的かもしれません。
