＼ レビュー投稿でポイントプレゼント ／ ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 ＃笑える ＃シュール ＃タメになる すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1～1件目 / 1件 Posted by ブクログ 文藝春秋増刊、ムック編集部「命を守る！最強の食事」２０１８．３発行。沢山のデータや細かいレシピを踏まえた丁寧な説明がされています。丁寧過ぎて、わたしには少し読みにくい印象でした。要は「まごわやさしい」（豆類、ゴマ、海藻、野菜、魚、きのこ、芋類）＋アルファだと思います。アルファ部分は： 肉も必要、生活...続きを読む習慣病予防には酢・玉葱・納豆・鶏ムネ肉、認知症予防にはコーヒー・ワインといったところでしょうか！ 0 2018年10月17日 次へ 〉〈 前へ1～1件目 / 1件 文春クリニック 80人の専門家に聞きました 命を守る！ 最強の食事の作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ
