【感想・ネタバレ】健康と長寿の極意 体のムダと毒を出す習慣のレビュー

渡部昇一 / 石原結實

[ブクログ · ★★★☆☆]

渡部先生と石原先生の対談本。各所にダジャレが混じるのはご愛敬だが、石原先生が主張する断食健康法を俯瞰するには良い本と思う。二人の対談を通して、一般に言われている健康法の矛盾を突いている。