【感想・ネタバレ】癒しのランニングのレビュー

金哲彦

[ブクログ · ★★★★☆]

ランニングすることで得られる効果として、肩凝りや腰痛の改善、ストレスの緩和、脳が一旦リセットでき仕事等の効率が上がるなど良いことづくめ。
一度遠ざかっていたが、また少しずつ始めたいと思った。