佐藤佳代子のレビュー一覧
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リンパの名前は日常よく聞くが、その役目についてはよくわからなかった。
本書を読んで、リンパ液が流れるリンパ管は体の排水管であり、免疫力にも大きな影響を持つ、ということがわかった。
本書はそのリンパ管に対する解説だけでなく、リンパの循環を促す自分でできるマッサージもイラストつきで解説している。
ただ、...続きを読むPosted by ブクログ -
わかりやすかったです。
けど、中は黒赤の二色図入りで写真なしなので、他の写真入りの本や、ムック本みたいな大きい目のサイズのものとくらべると見劣りするかも。Posted by ブクログ