老いのトリセツ

石川恭三

人生百年時代の今、明るく豊かに年を重ねるにはどうすればいいのか？「老い」との上手な付き合い方を、83歳現役医師が軽妙なエピソードを交えて解き明かす！明日を生きる力を与える一冊！

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: エッセイ・紀行 / エッセイ
• 出版社: 河出書房新社
• ページ数: 216ページ
• 電子版発売日: 2020年02月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★☆]

人の心も体もそれぞれ違うので、長生きして充実した日々を送る方の心構えを真似したところで同じようにはなれないけれど、気の持ちようは大事。人生の先輩の言葉はいろんなヒントを与えてくれると思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

高齢者の苦悩として、退屈、諦念、羨望、喪失、怒り、後悔、物忘れの7つを絶妙に組み合わせて過ごしていくべきだ とのお題目で、肩の凝らない話が連続する本だ．医師だが、ご高説を述べるというものではなく、穏やかに意見を開陳するというパターンは飲み込みやすいのかなと感じた．

[ブクログ · ★★★★☆]

　①いびきより静かな方が気にかかり　②お辞儀して共によろけるクラス会　③年賀状書かねばあの世とうわさされ　石川恭三「老いのトリセツ」、2019.11発行。スポーツジムなどへは、ポジティブな人が集まる。できるだけシンプルにものごとを捉える。手紙、メール、電話で昔の友人と話してみる。今、何をしたいのか、という己への問いかけ。ちょっと無理して、欲しいものに手を伸ばしてみる。