無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで100万冊以上配信中!
Posted by ブクログ 2017年06月06日
私は最近になって健康本をよく読むようになりました。
まさに健康法は、十人十色、健康法の根幹をなす、食生活に関しても、
いろんな考え方があるのだなと、感心してしまいます。
私は30代前半ですが、生活習慣・食習慣に関しても赤点レベルでした。
① 日常的に喫煙(ニコチン)をする
② ビールも大好き(アル...続きを読む
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。