健康の大疑問（マガジンハウス新書）
NY在住・新進気鋭の専門医が、
最新の知見を駆使し、健康情報の真偽を問う。
健康常識をアップデートせよ
白髪の原因はストレス？
腸内細菌が認知機能を高める？
痛風にプリン体制限は有効？
高血圧の薬は一生飲み続けてOK？
ウォーキングは1日何歩までがベスト？
次世代エイジングケア
NMNサプリの正体とは？
若者の大腸がんが急増している本当の理由とは？
乳酸菌は風邪予防になる？
断食で長生きが可能となる？
グルコサミンは変形性膝関節症の痛みを改善する？
ビタミンDで骨は強くなる？
音楽が健康に及ぼす影響とは？ ……etc.
健康の大疑問（マガジンハウス新書） のユーザーレビュー
感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2023年02月06日
身近な疾病に関する正しい知識を学ぶ手軽な新書。50肩が最初のトピックスにあり、書店で手にしてそのままレジに向かった。
耳たぶに縦皺があると心臓疾患の疑いがあること
貧血とは血液検査で明確になる赤血球の量ということ
など、本書で初めて知ったことも多々あり、勉強になる。
１テーマを２〜３ページほどにまと...続きを読む
Posted by ブクログ 2024年03月16日
民間療法や医学に関する通説の誤解を解く、バイアスに気づかせるような内容。本書では、ヘルスリテラシーという言葉を用いている。まあ、大体そんなものなのかな、というアバウトな医療知識に終止符を。
例えば、断食による長生きの効果は、マウスで知見が得られたのみであり人間に対しては不確定。魚に含まれる微量汚染...続きを読む
健康の大疑問（マガジンハウス新書） の詳細情報
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