作品一覧 2020/12/25更新 最強のサプリメント戦略 試し読み フォロー 睡眠力 ~仕事のパフォーマンスを上げる睡眠マネジメント~ 試し読み フォロー 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 水野雅浩の作品をすべて見る
ユーザーレビュー 最強のサプリメント戦略 水野雅浩 健康マネジメントのバイブル いわゆる健康本は本題まで長かったり、細かく解説が書いてあり冗長なものが多いなあと思ってましたが、この本は必要な情報が端的にまとめられています。 サプリに特化するだけではなく、そのベースとなる健康マネジメントについてもわかりやすく解説されているのでそのベースをおさえた上で、自分に必要なサプリがどれで...続きを読むあるかが明確ですぐに取り入れました。 もうすぐ40代突入で仕事をこなす体力の維持が課題でしたが、この本は今後の健康マネジメントのバイブルとして使えそうです。 NINJAS 水野雅浩のレビューをもっと見る