小川徹の作品一覧
「小川徹」の「ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた 見た目が10歳若くなる本」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「小川徹」の「ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた 見た目が10歳若くなる本」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
見た目若くなる〜みたいな本って、
女性向けな本が多い中、
こちらは男性にも向けた内容。
知ってる内容が多かったけど、
新たな発見としては、
紅茶の美白効果♪
ほかにも、血糖値上昇抑制、脂肪吸収抑制、血圧下げる、肌の老化させないという効果があるそう。
普段飲む紅茶だけど、
こういう効果があると知ると気分がアガってより効果が出そう!
あとは、爪はスクエアカットが基本とのこと。
自分の爪を見たら、先端がしっかり丸かった(・o・;)
手先も足先も、爪をまっすぐバチンバチン切ったら、
角はやすりをかける。
こうすると爪が強くなって、割れづらいのだそうな。
次に爪を切るときはやってみよう〜