清水俊彦の作品一覧

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  頭痛女子のトリセツ

  清水俊彦

  長いこと悩んでいた偏頭痛を理解してくれるお医者さんが存在する事に安心感を覚えました
  これで病院に行く気になりました！

  Posted by ブクログ
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  頭痛女子のトリセツ

  清水俊彦

  著者の方の考え方が少し飛躍しているように感じました。特に、ジェンダーの不平等に関して厳しい目が向けられる今の時代には、あまりマッチしていない記述が多いようです。
  頭痛の原因や対処に関する情報は、ためになるものが多かったです。

  Posted by ブクログ
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  脳は悲鳴を上げている　頭痛、めまい、耳鳴り、不眠は「脳過敏症候群」が原因だった！？

  清水俊彦

  
  自身も現在進行形で悩まされている現代病とも言える症状。
  それについて医学的に解説されています。
  本自体が古いので現在ではさらに治療技術の確立がなされているとは思いますが規則正しい生活の大切さや回避行動が分かります。
  また、各種頭痛などのメカニズムが理解できたことで対処法などにも役立ちます。

  Posted by ブクログ
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  頭痛女子のトリセツ

  清水俊彦

  片頭痛が治る過程でトイレが近くなるのは、副作用じゃなかったんだ。
  血液とか水分の問題だったのか…
  
  しかし、
  頭痛をそんなに是正しなくても…
  頭痛のない暮らしの方がいい。
  
  まあ、いくら痛くても「ただの頭痛じゃん」って言って終わりの人にはいいかもしれない。
  知識を得ることはできる。
  ただ「読む頭痛薬...続きを読む」では、ない。

  Posted by ブクログ
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  頭痛は消える。

  清水俊彦

  同じような対策が具体的な例をあげて、くり返し書いて下さっているので、分かりやすかったです。
  ただ、抜本的な解決にはならないような気がしました。
  私が取り入れられる内容としては、
  コーヒー好き=NGだと思っていたので、頭痛には問題ないどころか効果的ということが知れて良かったです。

  Posted by ブクログ

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