[ 内容 ]
発芽玄米に含まれているギャバって何?
赤米や紫黒米の色のもとは?
ご飯を保温しておくと黄ばんでくるのはなぜ?
イネのなりたちから、ご飯の炊き方まで、身近なようで、じつは知らないご飯とお米にまつわる疑問、77項目をとりあげ、ていねいに解説した。
「おいしいご飯」の秘密が、これでわかる。
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[ 目次 ]
第1章 イネのなりたちにまつわる疑問
第2章 アルファ米、発芽玄米、香り米…いろいろなお米
第3章 お米とご飯のおいしさの秘密
第4章 上手にご飯を炊くためのABC…炊飯の科学
第5章 進化するお米とご飯の力
第6章 餅、清酒、味噌…米加工製品のあれこれ
第7章 雑穀のミラクル
第8章 お米と年中行事
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