夏目祭子の作品一覧

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  改訂版　ダイエットやめたらヤセちゃった

  夏目祭子

  カロリー制限しても痩せない、反動で暴食してしまって太る、運動は続かない、けどやらないといけないとストレス･･･
  
  そのへんを覆してくれる本。
  
  心の声をしっかり聞くことができるかどうかがキモっぽい
  それなしに思いつくままに食べてたら太る
  その辺、ブレてるだろう感性のポイント解説や心のフォローがバリエ...続きを読むーション豊かに書かれてたのが印象的。
  
  あとは実践あるのみ

  Posted by ブクログ
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  改訂版　ダイエットやめたらヤセちゃった

  夏目祭子

  人によって合う合わないはあるけれど、あたしには救いの１冊！食べることを我慢するなんて、すごく酷なこと。食べたものを吐いてしまうくらい追いつめられる前にも後にも、お願いだからこの本を読んでほしいです。

  Posted by ブクログ
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  あなたが目覚める愛と性のギフト　Sexual Power Bible　至福の男女関係をつくる［6つの封印解除］

  夏目祭子

  女は円環、男は直線
  ○とＩの二進法
  
  広い意味での愛を体を使って表現する時にオキシトシンが湧き、気持ちをまったりと和らげて「いい気持ち」にさせ、同時に免疫力を高める
  
  愛は生命力を強化するもの…
  
  今年は愛が大事だと言われているけど、
  本書を読んで、改めてスキンシップや男女のエネルギー交換としての愛...続きを読む情表現の大切さに気付きました。
  
  身近なパートナーから愛が溢れれば、世の中はもっと平和で優しくなる、そんな気がします。
  
  なので、私も彼に感謝の気持ちを忘れず、お互いの気持ちよさを大切にしたいと思いました。

  Posted by ブクログ
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  改訂版　ダイエットやめたらヤセちゃった

  夏目祭子

  呪縛からの解放

  万年ダイエッターの私。この本は今までの思い込みや定説を覆してくれました。

  

  こっちゃん
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  改訂版　ダイエットやめたらヤセちゃった

  夏目祭子

  カロリー神話とか、ダイエットをするということ自体がやせない体質を作るんだぜ、という話。
  
  実に考え深い。
  しかしながら評価が低いのは、彼女が「感情」でこの本を書いているから。
  「ダメなのよ！」「間違ってるの！」その思いは強く伝わるんだけど、
  この本自体が、彼女の言う「体験談のあるダイエット法」にも見...続きを読むえてしまう。
  
  もう少し冷静になって、論理だてて引いた視点で書けば説得力もあるんだろうに。
  作者というか編集者が悪いのかな。
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  捕捉というか、追記。
  
  ダイエットって言葉が無い頃の方が肥満の人が少なかった、というのは感覚的になんとなく分かる。
  カロリー過多だから太るわけでもなく、食べてもやせる時期があるのも分かる。
  
  作者さんに強い思いがあってそれを伝えたいのも分かる。それを悪く感じているわけじゃない。
  ただ、あまりにも感情がダイレクトに書かれていて、受け取る側に一瞬ためらいが生じる。
  感情がある故に「これは感情論の体験談じゃないの？」というような。
  そこがもったいないな、と思う作品。

  Posted by ブクログ

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