石橋秀幸の作品一覧

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  球技のためのスポーツビジョントレーニング ジュニア選手の競技力を高める視覚強化

  石橋秀幸

  ビジョントレーニングだから、目のトレーニング。
  あらゆるスポーツに応用できそうなトレーニングになっています。
  
  が、如何せん（他のトレーニングに比べて）
  効果が見えづらい…のが欠点。
  だから優先順位は低くなってしまったり、
  途中でやめちゃったりするのかな。。
  
  とは言え、アジリティーなどのトレーニン...続きを読むグと
  組み合わせたりしながら、
  飽きがこないような提案もされており、
  工夫次第では日頃のトレーニングにも
  組み込むことは可能かな。
  一冊読んでおけば、トレーニングの幅を
  広げることができる一冊かと思います。

  Posted by ブクログ

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