「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問

細谷功

「具体と抽象（の往復）」。その思考回路を持つと、あなたの知的能力は劇的に進化する！ 「具体⇔抽象」とは、抽象化と具体化という形で具体と抽象を行き来する思考法のこと。斬新な発想をできるようになるだけでなく、無用な軋轢やコミュニケーションギャップの解消にも役立ちます。そこで本書では、「抽象化と具体化の基本動作」から「仕事・日常生活における実践・応用の仕方」まで解説するとともに、トレーニング問題も多数用意しました。 ●問題：「目覚まし時計」「懐中電灯」「旅行代理店」「カメラ」「お金」の共通点は？ ●問題：「自動車の座席」と「年末に配られるカレンダー」の共通点は？ ●問題：「理系」と「文系」の違いは何でしょうか？ ●問題：「成功」の反意語は何でしょうか？ ●問題：「現象と理論」「一般論と例外」「チャーハンと中華料理」「物々交換と貨幣取引」……どちらが具体で、どちらが抽象でしょうか？ こうした問題を解くうちに「具体⇔抽象」の思考回路が身につき、「自分の頭で考える力」が飛躍的にアップする一冊！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネス教養
• 出版社: PHP研究所
• 掲載誌・レーベル: PHPビジネス新書
• ページ数: 288ページ
• 電子版発売日: 2020年04月03日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 30MB

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2024/05/13読破　

一言　抽象的に考え、言葉を発することができるようにトレーニングしたい

感想　抽象と具体はマジックミラー。抽象を教えることはできない、というのは深い内容でした。人との接し方を考えないといけないですね

下記は印象に残った点

p206
行動とは、「自ら能動的にリスクを取ることで、他人へ影響を与えること」

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　同著者の「具体と抽象　世界が変わって見える知性のしくみ」を読んで、日頃の自身の仕事やコミュニケーションの取り方について新たな観点から眺められるようになり、この概念について更に詳しく知りたかったことから本書を手に取った。
　
　抽象化は一見つながりのない事物について「Why」を問うことで見えない関係性（因果関係／手段と目的／優劣関係）を見出し、全体を一纏めにして俯瞰することができる。関係性を見出すということはすなわちある目的に沿って特別な属性のみを抜き出すことで、言い換えれば「余計なものを捨てる」とも言え、個別性を喪失したことにより適用の自由度が上がる。この「自由度が上がる」とは「次元が増える」とも言い換えられ、例えば「時間」「金」を「資源」という形で抽象化しグルーピングすることで２つの変数を掛け合わせた「時間（長短）×金（高安）」の2次元で意思決定に役立てることができる。
　このような抽象化のプロセスは、ある目的に従ってグルーピングを行い、優先順位をつけて余計なものを捨てるという意味での「戦略的思考」の基盤だ。
　
　一方でこのような戦略的思考を目的実現に向けて進めていくとなると抽象化とは別のプロセスを辿らなければならない。自由度が高く応用が利くことで大まかな方針を定めることに向いていても、「健康的な生活を送る」といった抽象的で実行を伴わない場合があるためだ。このような自由度の高さは組織内で個人個人が自分でその目的に従って成果を出す上で選択肢に幅を持たせる一方で、個々人で捉えている解釈が異なるというコミュニケーションギャップが起きる懸念が付きまとう。

　実行レベルにまで落とし込むには「問題発見」の抽象化から「問題解決」の具体化のプロセスを経る必要がある。
　具体化で問われるのは「How（手段）」であり、抽象化によってグルーピングされた事柄について選択肢を絞り込み、数字や固有名詞を用いて「自由度を下げ」、具体的施策に落とし込んでいく。このように戦略を実行可能なレベルに落とし込む過程は抽象化の「戦略」に対応する「戦術」といえる。
　先の「健康的な生活を送る」という人生戦略について考える場合、「健康的な生活」は抽象的で個々人で解釈が異なるし、何をしたらいいかが明らかになってこない。
　仮に腎機能の弱い人間が「健康的な生活を送る」ことを目的とした場合、腎機能の低下を抑えるという目的に従って「How」として運動や食生活に着目することになるかもしれない。そこで、目標として「①食生活の最適化／②余計なものを食べない／③定期的に体を動かす」を立てたとする。このままではやはり抽象的で実行には至らない。
　食生活を「栄養」という抽象的概念から考えると「塩分」「脂質」などの変数が挙げられる。このような変数の中から腎機能低下を抑えるという目的に向かって「何が本当の問題（変数）か」という観点から考えると「塩分」のコントロールが問題になるだろう。
　腎機能の低下を抑えるには成人男性の場合1日6.5ｇ程度であるとすると、これを加味して目標に固有名詞や数字をあてはめることで「①1日の塩分摂取量6.5ｇ／②ランチの外食は月1回／③週2回ジムに行く」など実行可能な内容に落とし込める。

　以上のように「具体⇔抽象」思考について考えるということは戦略・戦術の意思決定についてメタ的に意識して考える上で役に立つ。自分と相手の話している単語は同じでも抽象度レベルの差異からすれ違っているかもしれない。あるいは新年の目標が一向に進まないのは目標が具体化が足りなかったり、変数の選択の誤りから目的とかみ合っていないからかもしれない。

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P77

世の中の事象は全て具体と抽象で成り立っている。
環境が変わられば、縦列の上位、下位にとなりうる。
単に情報を集めるのではなく、そこからの思考の派生が必要。

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具体と抽象とは何か？何故議論がかみ合わず不毛な議論に終わるのか？などを実例を使って分かりやすく説明している本。
自分は技術者でものを作る側だったので、具体に振り切った考え方が多かったが、数年前企画に異動となり抽象的な内容の話が多くなった。議論がかみ合いにくくかなり違和感があったが、この本を読んで全てが腑に落ちたように思う。抽象と具体の往復により思考が深まること、今どう言う前提で議論しているのかなど常に考えつつ、有意義な議論、思考をしていきたい。

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具体と抽象
抽象が分かる人は具体もわかる
具体は事実であり抽象的とは共通事項と考えていましたが、プログラムのオブジェクト指向の考え方って先進的たったのだなと思いました。
1を知って10を知るという考え方に近い

印象的だったのが、人ととのコミュニケーションギャップがなぜ生まれるか。抽象的に総合的に考えて話すのと、あくまで自分の都合の良い世界で話すことのギャップだとある。前提条件としての制約を付けることで、会話の本質を見極めることも大切。
情報処理で習った知識の組織内の共有のSECIモデルに通ずるものがある気がしました。

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抽象化と具体化の繰り返しを自由自在に自身でコントロールできるようになりたい。人と話が噛み合っていないな、と感じる時に思う願望でした。これまで生きてきた中で何とか誤魔化しが効いてやり過ごしてきました。しかしこれからの時代、多様性と混沌が入り混じる中で物事の本質を捉え、これまで生きてきた経験というスパイスを織り交ぜて、具体化、実践していくための手掛かりとなった一冊でした。繰り返し、繰り返し、自分の中にしっかりと腹落ちして消化、栄養が行き渡るまで読み返してみたいです。

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具体化ばかりに焦点が当たりがちで、抽象化は悪だとさえ思ってきましたが、自身のやって来たコンセプト設計やビジョンなどは抽象化の賜物だったことにやっと気づくことができたのは本当に良かった。当面は細谷功さんにゾッコンです。

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事象に対する普段の捉え方や考え方を見つめ直すいいきっかけを与えてくれた本。定期的に読みたいと思った。
抽象と具体を整理し、両者の関係を整理してみる。
抽象とは解釈の自由度が高く、個別具体の各論は捨てて全体を俯瞰すること。
具体とは解釈の自由度がなく、誰がみても同じように捉えることができ、個々の具体の違いは明確になる。

具体と抽象、どちらが優れているかという話ではなく、互いの特徴を的確に捉え使い分けることが大切だと学んだ。
普段の生活や仕事の個々の出来事は具体のことが多いので、そこから注意深く「なぜ」と背景や原因を考えて次元を上げる。
そこから共通点を見つけ具体的な打ち手に落とし込むことで問題解決に繋がる。逆も然り。

この具体と抽象の行き来は意識して鍛えていきたいので、日頃の事象から精神的な事象に再構築してもう一つの世界を作り上げられるようにしたい

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こういうビジネス系の本はあんまり好んで読んでこなかったけど、それは偏見だったなぁと思えた本。読み終わった後に、具体、抽象という言葉だけだと抽象的過ぎてイメージが湧かない自分は具体で物事を考える人間なんだなぁとわかっただけで進歩かなと思う。作中にある数学者が全く逆のこと(あなたの話は具体的過ぎて分かりにくいから、もっと抽象的に話して欲しい)を言っていたのは自分にとっては新しい発見で本当に興味深かった。
もともと抽象的に物事を考えることができる人は限られているそうなので、それが出来ない人は色々違う視点で見てみるようトレーニングが必要だし、仕事でのコミュニケーションギャップの一因がこれかもしれないと思える部分があるので自分の周りの事象でも当てはめて考えていきたい。

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この本で世界の見方が変わった。
具体と抽象という抽象的なテーマを豊富な具体例と演習問題で理解しやすいよう書かれている。一見何気ない会話やSNSのメッセージやり取りにもこの具体と抽象の概念が隠れており、この概念が原因でコミュニケーションギャップが起こる。問題を引き起こす原因にもなるが、この力を身につけることができれば飛躍的に世界を広く見渡せ
楽しむことができるようになると感じさせてくれる一冊。何度も読み返し、具体と抽象の力を身につけたい。