谷本惠美の作品一覧

読んで良かった

なぜ、モラハラをするのか
なぜ、被害者は気付かないのか
なぜ、被害者が離れられないのか
気付いたときの心構えのステップ等

心の動きを客観的にみることが出来る
モラハラの対策本というより、モラハラを知る為の本です
めちゃくちゃ共感しました

やばい。
全部当てはまり過ぎて。。。
以前モラハラの本を借りた時には、誰に見られる訳でもないのに、この本棚に登録も出来なかった私は、間違いなくモラハラ被害者だな…と。
もしかしたら、自分を守るつもりが、私がモラハラ加害者？と思ったり…したーーーっ！
思春期の子供に、遺伝を疑ったり…したーーーっ！！
そうか。これは、子どもが似たんじゃなくって、夫が大人になっていないんだとホッとしたり。
あぁ、やっぱり、自分は自分の人生を取り戻そう。と、強く思った。
これは、一般の人にも広く読んでもらいたいな。モラハラ被害をカミングアウトされた時、対応が違うだろうな…。

「モラルハラスメント」という現象？について、とてもわかりやすい本。とくに、「夫の存在によって苦しめられてるのはわかってるけど、一体何が何やらよくわからん」という人にとっては、とても良い本だと思う。
DVにモヤモヤしていた自分に、踏ん切りのようなものをつけてくれたと思う。
モラハラ本の中では「心の回復」に特化した内容なので、悩んでいて、結論が見出せない人におすすめできる本。
別れるためのノウハウ（離婚調停とか）は、ほとんど載っていないので注意。

モラルハラスメントという言葉を初めて知った。
その通りと思える、とてもいい本だった。
出会ってきた人の中で数人思い当たる人がいる。
理由を探してたけど、「わたしが悪かったわけじゃない」ってちょっと楽になれた。自分はそんなふうにならないようにしたい。
「自分の人生を生きたもの勝ち」

お付き合いをしていてとても辛いと感じ続けていた人と決別した際に、心の穴を埋めるように手に取った本でした。
周囲からは「その人ってモラハラ気質じゃない？」と言われ気になり読み進めましたが、該当していた点が散見されました。
本の内容としてはとても優しく、繰り返し被害者に対して気付かせようと一生懸命に言葉を紡いでくれていることが感じ取られました。
モラハラを受けている際に自分の中で感じていた「自分らしくない」という違和感も、この本を読むことで腑に落ちました。
自分の人生を生きて良い、なんて当たり前のことを思い出させていただきありがとうございました。