作品一覧 2023/08/04更新 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 試し読み フォロー 雨でも晴れでも「繊細さん」 試し読み フォロー 「HSP」で「ひきこもり」だけど私は元気です。 試し読み フォロー 今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト 試し読み フォロー これって本当に「繊細さん」?と思ったら読む本 HSPとトラウマのちがいを精神科医と語る 試し読み フォロー 仕事、人間関係の悩みがスーッと軽くなる! 「繊細さん」の知恵袋 試し読み フォロー わたしは繊細さんーHSP、27歳、幸せになれますか?ー 完結 試し読み フォロー わたしは繊細さん まんがでわかる! HSPが自分らしく生きる方法 試し読み フォロー 1~8件目 / 8件<<<1・・・・・・・・・>>> 武田友紀の作品をすべて見る
ユーザーレビュー わたしは繊細さん まんがでわかる! HSPが自分らしく生きる方法 武嶌波 / 武田友紀 晴れの日の太陽とか照明が眩しい、同じ空間にいる人の声が不快、上司や先輩の機嫌や物言いが気になる…共感しすぎて、感情移入しちゃって逆にもやもやしました。 最終的に分かってくれる人と出会えてて安心した。 自分は自分らしく、周りに流されずに一人の時間や自分の気持ちを大切に生きていけたらいいなと思います Posted by ブクログ 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 武田友紀 適応障害と診断されて、自分のことを見つめ直す過程で、わたしってHSPなのか?と思い読み始めた本です。 冒頭にありますが、この本は『繊細でストレスを感じやすい人が、繊細な感性を大切にしたまま、ラクに生きる方法』を描いた本です。 本を読む前は、わたしの短所をどうやって変えていけば良いのかと、自分をど...続きを読むうやって変えていこうと思っていました。 それが本を読んだことによって、自分の繊細さを知り、長所として活かすことで、自分の繊細さは短所ではなく、『いいもの』として捉えることができつつあります。 自分を変えるのではなく、自分に合うことを探す生き方を見つけていきたいと思てた本です。 Posted by ブクログ 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 武田友紀 私はこれまで、自分が気が付くことは他の人達も気が付いているはずだ、それなのにみんな無視しているのだと思っていて、だからこそ周囲に苛立つことが多かったのですが、そもそも気付くためのセンサーを持っていないのだと書かれていて目からウロコでした。そう考えれば腹も立たないというか、感覚が違うのだから諦めるしか...続きを読むないのだなと最近は思えるようになりました。 この本を読んでから少し楽に生きられるようになったような気がします。 Posted by ブクログ 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 武田友紀 この本は、私のお守りの本になりました。 友人と出かけた帰り、楽しかったはずなのになぜかぐったりしてしまう...。 でも、友人は元気だから、自分が疲れてると相手も疲れるだろうから、と無理に元気に振る舞ってしまうというように、毎日がなぜがすごく生きづらかった。 でも、この本を読んで「自分は繊細さんなん...続きを読むだ。これは自分だけじゃないんだ」って気づいて...。 少し心が軽くなりました。 この本に出会えてよかった。 Posted by ブクログ 今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト 武田友紀 自分が大切にしてるものは何か? それを知るための方法を探して、この本を読みました。 それを知るには、物であろうと場所であろうと、何であろうと、「深く共感できるもの」を見つけるといいようです。 見たり、聞いたりすると、頭が鎮まって、深く呼吸できるもの。 「そうだよね。」と落ち着けるもの。 そ...続きを読むれが「深く共感できるもの」だそうです。 これから色んなものに触れる際に、参考にしたいと思います。 貴重な知識を、ありがとうございました! Posted by ブクログ 武田友紀のレビューをもっと見る