「大きい。元カレの倍以上ある…」勤めていた旅行会社をクビになり、彼氏と結婚しようとしたら浮気発覚…。浮気相手に彼のモノがズッポリ入っているところを目撃してしまった私。自分を見つめ直す機会に世界一周旅行を始めました!!　沖縄、プラハ、中東、アメリカ、今まで時間がなくて行けなかったところに行ってみたら…まさかのモテ期到来!?　どの場所でもモテモテ。しかも、みんな元カレよりイケメンだったり、大きかったり、逞しかったり???　非日常の解放感で身を任せてみたら凄く熱くなって、今まで感じたことのない快感が…私、今まで何してたんだろ。運命の人を探すフラれ女の一人旅日記開幕!! ※本作品は「失恋旅行はモテが凄い!?～王子、絶倫、ガテン、ＸＬ言い寄られまくりの絶頂トラベル～【合冊版】」1話～3話を収録しております。重複購入にご注意ください。

「どうされるのが好きなのか、教えてください」 花井綾乃29歳。元カレとのセックスレスが原因で別れて2年、一度もエッチしていない。 このまま枯れていくのかと諦め半分のある日、4つ年下の後輩でエリートの蓮見くんが童貞なことを知ってしまう。 アクシデントで綾乃の胸を揉んだあげく、勃ってしまった蓮見くんにときめく綾乃。 「私でよかったら…エッチ、する？」 初めてのエッチはぎこちないと思いきや…綾乃のいいところばかりを責めてくる蓮見の指に、声を抑えきれなくて…

思春期真っ盛りの龍吉のオカズは、片想い中の親友・乙哉。 寡黙なせいで大人っぽく見え、ラブレターを貰ったりする龍吉だけど、脳内はいつでも乙哉が全裸でスタンバイ！ なのに、エロい目で見られているとも知らない乙哉は、恥ずかしそうに好きな人がいると打ち明けてきたりして……。 そんな姿にまたたぎる妄想。昼夜を問わない性欲に、とうとう夢かうつつか区別がつかなくなった龍吉は──!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 おまえだったら六十のじいさんでも可愛い。 大手メガバンクに勤めるエリートサラリーマンの透は、仲間うちで美人のジャイアンと呼ばれる傍若無人なオレ様。「三十過ぎて独身だったら一緒に住もう」と約束した悪友たちの中で独身なのは透よりもハイスペックだけど貧乏な学者の東元と二人だけ。そんなある日、東元が透のマンションに「迎えにきた」と引っ越し業者とともに現れて――!?　ボロい一軒家でぐずぐずのメロメロに甘やかされる彼との同居生活は透をもっとダメにして。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 ●マーメイド・セレナーデ ハワイで暮らす音楽家の律は溺れていたところをとびきりハンサムな人魚に助けられた。もう一度会いたい。彼を探す律だけれど──!? ●ワンダフル・パンダフル パンダのルークとビバリーヒルズで甘い同棲生活を送る一彩。そんな二人きりの毎日に迷子のドーベルマン・アダムがやってきて……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録】 「どうぞお好きなだけ見て触ってください」 気高く美しい翠蓮は、嫁げば必ず短命に終わるという婚姻から従兄を救うため、身代わりに非情と噂の汪国新皇帝・哉嵐の後宮に輿入れした。けれど霊獣を操る哉嵐に偽物だと見破られ、哉嵐に宿る黒龍の飢えを満たすため彼に抱かれる事で許しを得る。噂とは違い寛大で優しい哉嵐に夜ごと愛され、広い後宮でたった一人の妃として寵愛を一身に受けて幸せな日々を送るうち、翠蓮は強く哉嵐に惹かれていき……!? 身代わりから始まる汪国後宮溺愛譚、開幕！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 園芸ジャンルでは近年、ちょっと変わった植物が人気を集めている。そのなかのひとつに「食虫植物」も含まれるだろう。不思議な生態と個性的な草姿が注目される理由だが、古くからのマニアックなファンも多い。そもそも食虫植物は、栄養に乏しい土地に進出した植物で、栄養を補う目的で食虫機能を発展させたグループ。全世界に分布し、種類によっては栽培も盛んで、改良品種も数多く作出されている。よく知られている代表的な種類は、ディオネア（ハエトリソウ）やネペンテス（ウツボカズラ）、サラセニア、ドロセラ（モウセンゴケ）、ピンギキュラ（ムシトリスミレ）、ウトリクラリア（ミミカキグサ）などが挙げられる。それぞれ捕虫する方法が異なっていて、その仕組みがおもしろい。 　各種の特徴や栽培方法をくわしく解説するほか、美しい品種カタログや、おしゃれなアレンジも豊富に掲載し、はじめてでも十分に食虫植物の栽培が楽しめる実用書になります。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【CONTENTS】 INTRODUCTION わたしの食虫植物栽培スタイル CHAPTER1：食虫植物 基礎知識 食虫植物ってどんな植物？ 虫を捕まえるメカニズム 自生地の環境を知る CHAPTER2：食虫植物 寄せ植えアレンジ 小さなグラスを並べて植物の個性を楽しむ。 ガラス容器のなかに風景をつくる。 高低差を生かしてネペンテスとハエトリソウを植える。 小型水槽でサラセニアを愛でる。 小さなグリーンを多用して、自然感あふれる寄せ植えに。 食虫植物が主役のパルダリウム・アレンジ。 CHAPTER3：食虫植物 種類別ガイド 〇ネペンテス ネペンテスの栽培法 ネペンテスの品種カタログ 〇ディオネア ディオネアの栽培法 ディオネアの品種カタログ 〇ドロセラ ドロセラの栽培法 ドロセラの品種カタログ 〇サラセニア サラセニアの栽培法 サラセニアの品種カタログ 〇ピンギキュラ ピンギキュラの栽培法 ピンギキュラの品種カタログ 〇ウトリクラリア ウトリクラリアの栽培法 ウトリクラリアの品種カタログ セファロタス ヘリアンフォラ ブロッキニア アルドロバンダ／ドロソフィルム CHAPTER4：食虫植物 栽培の基本 食虫植物の名前 鉢と用土 植えつけ 日当たり 水やり 殖やしかた 植物名・学名 INDEX 食虫植物ナーセリーガイド

遥か昔、世の女性を魅了しハーレムを作ったインキュバスのリリンはシュガーポットに封印される。 そんな彼の封印を解いたのは、盗みを生業にしていた青年・アシャム。 手始めにアシャムを性奴隷にしようとするのだが、弱った力のせいで主従契約は反転し自分が従う側に！？ 主人になったアシャムは、厄介なことに富や権力に興味が無く 「一日一回のキス」で性欲を渡すのも拒否する欲そのものが極薄人間だった。 リリンはより多くの力をもらうため、彼が喜びそうなことを探したり、欲しいものを見つけようと奮闘する日々。 けれど、いつの間にか本当に望んでいるものを与えたいと思うようになり――。 ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 幼い頃神隠しにあった大学生の貴琉は、ある夜ジウと名乗る銀髪の男に命を救われる。 命の恩人にお礼をしろと家に押しかけられたが、人ではないジウは人間の暮らしに興味津々。 好奇心旺盛な彼と過ごす日々は心地よく、貴琉は次第に惹かれていった。 ジウとずっと一緒にいたい。 そう思い始めた矢先、不思議な出来事が起こり――。 「約束したよね、ずっと一緒にいようって」 これはずっと昔に交わした、約束の物語。

不破まさきは極度のあがり症。 いつも人と必要以上に距離を取ってしまう自分を変えたいと思うのに、どうしたらいいのかわからないでいた。 そんなある日、医学生の宮塚たけると知り合い、あがり症克服のためのトレーニングをすることに！？ まずは「お友達」から始める二人だったけど、ガチガチに緊張してしまうまさき。 でもそんな自分に嫌な顔一つせず接してくれるたけるに徐々に心を許せるようになり――…。 コミュ力の塊×極度のあがり症 友達から始まるコミュニケーションラブ! ◆収録内容◆ 「泣きっ面にハグ」全5話／単行本収録描き下ろし漫画13P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

【電子限定特典付き／電子限定に書き下ろされた番外編を追加収録！】 ここはどこ？　わたくしはだれ？ 気付けば見知らぬ部屋で、記憶も名前もなくして浮いていたわたくし。 どうやら死んで幽霊になってしまったみたいです。 部屋の主である王子・リヒト様は命を狙われているらしいので、幽霊として城中の壁をすり抜け、お役に立とうと思います！ 彼から「トリア」という名前をもらい、協力して黒幕を探していくうちに、「私は幽霊と婚約者になるのもやぶさかではない」なんて言われるほど、距離が縮まってしまって──！？　 幽霊令嬢と腹黒王子のドタバタラブコメディ

「一度試すか　相性よければラッキーだし」 夢見ても叶わない恋。幼なじみの勇馬にずっと恋してる美穂。 だけど、女癖が悪く、特定の彼女を作らない勇馬は、相手が本気になった途端に切り捨てる…。 ひどい男だと分かってる。…けど、一度恋に落ちてしまえば気持ちは抑えられない。 この恋に気付かれないよう、ただの幼なじみとしてそばにいることを選んだ美穂。 だけど、その関係を壊してきたのは勇馬のほうで…。

儚げな美貌をうつむきがちに隠した研修医の白井は、新たな配属先の医長、古谷と出会う。冷徹で尊大な古谷の魅力に惹かれながらも、己の性癖を引け目に思うあまり、自分の気持ちを臆病に認められないでいる白井だったが、強引な古谷に絡め取られるように関係を持ってしまい……。かわい有美子の代表作、エゴイストシリーズが遂にケータイに登場！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 ふわふわクレープとローズティーが評判のカフェを営み、幼子・ミカリスを独りで育てるニコ。新たに従業員を募集すると、隣国の戦争で負傷したレヴァンが応募してくる。何と彼は公爵でαだった。そんな人を雇えないと戸惑うニコだが、平和を願う彼に共感し、住み込みで手伝ってもらうことに。彼は身分をひけらかすことなく二人を助け守り、いつしかミカリスも彼をパパと慕い、ニコも愛を抱くように。やがて彼から伴侶にと強く求められる。けれどニコには許されない秘密が──。

天才薬剤師の学は「彼女が出来るまで」限定のセフレ・信矢に失恋した。叶わぬ想いと分かっていたのに抜け殻になるほど落ち込む学。 そんな時、学の調合したクスリを飲んだ飼い猫・シャルルがイケメンの耳付きネコ人間に変身！　しかも家主の飼い猫・広希まで!? キカ糸待望のデビューコミックス 耳付き男子たちのキュートでエッチなケモミミ▼シリーズ！ 同時収録 耳とごちそう 耳とゴミため 耳と家族

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 英国名門貴族のアルファのみが入学できる全寮制パブリックスクール。 カースト最上位の帝王で義兄のイーサンに憧れ編入した尚央。 けれど入学早々、突然肉体がオメガに変化してしまう。 アルファだけの閉鎖空間にたった一人のオメガ。 欲望の餌食になりかけた尚央を救ったのは大好きなイーサンで、仮の番にしてもらい発情を鎮めてもらう。 やがて身体は元のアルファに戻るも尚央のお腹には彼の子が。 帝王イーサンの立場を守るため尚央は──!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録！】 「こはくさま、げんきになるよね」 狐神の琥珀は医師・涼聖と結ばれ、チビ狐の陽と三人で仲睦まじく暮らしていた。村に雨が降らない日が続くことを不思議に思っていたが、それはやがて集落の人々にまで影響を与えるように。そして、意を決した琥珀が雨乞いの舞いを踊った時、一撃の雷によって琥珀の魂は引き裂かれてしまう。肉体はかろうじて留められたものの、訪れない目覚めの時。涼聖は琥珀を救うため、災いの元凶がいると思われる沢に向かうが――。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録！】 「いつまでも続いてほしいと思う、この幸せ」 狐神としての力を取り戻しつつある琥珀は、山奥で医師の涼聖と共に、チビ狐・陽を育てていた。ある日、本宮の代表である白狐に陽を連れてくるよう請われ、断りきれず琥珀は応じる。だが人間の涼聖は本宮には入れず、陽と二人で向かうことに。着いて早々、琥珀は白狐の手伝いに駆り出されてしまい、その間、子狐達が集う館で生活することになった陽。しかし、琥珀と離ればなれ状態が続き、陽は寂しさとお菓子ロスのあまり本宮を脱走して――!? ドキドキの本編＆ほんわか短編二作を収録♪

山奥の祠は、ちび狐・陽と狐神・琥珀のささやかな住まい。人々の信仰を失い妖力が衰退していた琥珀は、そこで人との関わりを避け、ひっそりと暮らしていた。ところがある日、大怪我を負った琥珀は、人間の医師・涼聖に助けられる。むやみに人前に姿を現してはならぬという掟ゆえに涼聖を拒む琥珀だったが、彼の誠実な優しさと、なにより陽の懐き具合に、無意識に凝っていた孤独が少しずつ解けていくのを感じる。三人で過ごす日々は穏やかで、ふと幸せを感じてしまう琥珀。だが、このままではいけないと思い始めた時、発情期が来てしまい――!?

【俺に抱いてほしいんですよね？】 淫魔にとってセックスは食事…ただそれだけのはずなのに。 若い熱がナカで溢れて…とろとろに満たされる。 ドライな新入社員の白川は、自らを異様に避ける上司の真中と、出張先のホテルで一晩過ごすことに。 予約ミスとはいえ同じベッドは気まずいよな…。 そんな風に思っていたのに、風呂上がりに白川の上着を嗅ぎ、勃起する真中を目撃してしまったことで状況が一変。 「もしかして嫌いじゃなくて『仲良く』したかったんですか？」 頬を染めて狼狽えられたら、ソッチの趣味がないはずなのにムラッとしてきて…。 思わず一線を越えようとしたその瞬間― 「実は俺…淫魔なんだ…」と告白されてしまって…！？ コミックス描きおろし5p収録！ 更に電子配信版でしか読めない限定漫画5p付き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 樹上性ヤモリの仲間の代表種として高い人気を誇るミカドヤモリ。 ペットとしての飼育を前提に飼育環境や図鑑形式で本種の魅力に迫る。 Chapter 1:ミカドヤモリの基礎 Chapter 2:迎え入れから飼育セッティング Chapter 3:日常の世話 Chapter 4:ミカドヤモリの繫殖 Chapter 5:ミカドヤモリ図鑑 基本用語集 Chapter 6:Q&A ※内容は変更になる可能性がございます。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 聡明で働き者のシリンは黄金色の瞳を持つ者を花嫁に差し出すという古い約束のせいで強欲な一族に嫁がされた。ところが婚礼前夜の宴に皇弟・玉瓏が率いる大国・朱が攻め込んでくる。混乱の最中、毒矢で狙われた玉瓏を庇い射られたシリン。目覚めるとそこは朱国の帝都にある玉瓏の宮で──!?　 美人に目がない皇帝から身を守るため玉瓏の愛妾と偽り、皇帝に捨て置かれた皇子・玉祥を一緒に育て始めたシリンはいつしか玉瓏のそばにずっといたいと願うようになり……。

会社での真面目で厳しい態度のせいで、若い女子社員から煙たがられてる由香里。 そんな仕事の疲れを癒すのは、出張ホスト・リクとの刺激的で濃密なエッチの時間。 とろとろに蕩けて夢見心地になれちゃう…。なのに、リクが出張ホストを辞めちゃうことに。 もうこれきり…。のハズだったのに、由香里が働く会社に新人社員としてやってきて――!?

…ちゃんと言っただろ? 俺の牙は“刺激が強い”とな―― 売られた喧嘩は買うのがモットーの瀬那一月は常に敵意むき出しの一匹狼。 そんな一月の前に突如ラークと名乗る吸血鬼が現れる。 「貴様が俺の“食料”か…」といきなり首筋に噛みついた…と思ったら、クソ不味いと地面をのたうち回り――!? それからも不味いと言いつつも事あるごとに血を吸ってくるラーク。 しかも、吸血鬼の牙には催淫効果があるらしく吸われる度に勃起してしまい…! ! ちょっとおバカな吸血鬼×喧嘩っ早い赤髪ヤンキー 噛み合わないふたりの同居生活は前途多難…?! ◆収録内容◆ 「不実で不毛な恋の咬み痕」全5話／単行本収録描き下ろし漫画15P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画6P）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きちんとした敬語を使うべきなのは分かっているけれど、何が正解か分からない…。 体系的に学ぶ機会もなかったのに、間違った言い方をすると、厳しく指摘されてしまう…。 とりあえず他の人を真似したり検索したりしてその場をしのいでいるけれど、なぜこう言うのか説明できない…。 こうした理由で、敬語やビジネス上の言葉遣いに苦手意識を持っている人も多いのではないでしょうか。 それは非常にもったいないことです。せっかく能力として、あるいは人柄として優れたものを持っている人であっても、本領発揮の手前の段階でつまずいてしまうことになりかねないからです。 まずは形から信頼・支持を得ることも重要です。「この人は大丈夫だ」と思ってもらえてこそ、あなたの核心の部分を見てもらえます。 本書は、実践的なドリル形式で気軽に取り組めるようにしました。会話で間違いやすい部分を中心に作題しておりますので、自分がふだん誤った言い方をしていないかどうか、自己点検しながらご活用ください。 解説まで読めば、後輩や新人を指導する側に回ったときの参考にもなるはずです。 本書が、言葉を武器にするキッカケになることを願っております。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【主な掲載内容】 ■第一章「敬語の基本をまるごとおさらい！」 ・もう一度学び直し！「敬語の三分類」をマスターしよう ・「頻出敬語」を覚えよう！ ・練習問題　他 ■第二章「ビジネス敬語でワンランク上を目指す！」 ・職場で一目置かれる敬語 ・目の前にいる人への敬意を優先 ・打ち合わせで信頼関係を築く敬語　他 ■第三章「顔が見えないからこそ大事！電話応対とビジネスメール」 ・電話を受けたときの敬語 ・電話をかけるとき注意したい敬語 ・デキる大人のメール敬語表現　他 ■第四章「冠婚葬祭の敬語やマナー」 ・冠婚葬祭の敬語やマナーは一生ついてまわる ・結婚式で使う言葉 ・お葬式で使う言葉　他

大学でオタクライフを謳歌するためサブ研へ入った花森。 しかし、参加した新歓では話し相手どころかグループにも入れずボッチ状態。 そこで唯一話せたのは遅れてやってきた先輩の美帆だけ。 以降、学校で会えばご飯を一緒に食べたりする仲に…! そんなある日、彼の部屋へ遊びに行くことになった花森。 そこでなぜかかわいいと連呼する美帆。 いきなりキスをされ、気づけば自分のお尻に美帆のTI●COが…! !? 自分と仲良くしてくれる美帆に「好き」とは言ったけど……。 あれ??俺の好きってそういう「好き」だったっけ――??! 流され系ちょろカワ受×倫理観ガバガバ攻 相性バツグン!? 身体からはじまるサブカルDQNラブ ◆収録内容◆ 「かわいいね、花森くん」全3話／「偲る想いが牙をむく」全3話／単行本収録描き下ろし漫画9P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 女性を真の快感へと導く究極の中イキ指南書完成！「いままでのセックスは何だったの……？」一度経験するといままでのセックス感が180度転換すると言われる、膣性感エクスタシー＝中イキ。膣入り口付近の性感帯から得られる、即物的なエクスタシーとまったく異なる深く長い快楽は、これまで、長いセックス経験から自然発生的に会得するものでした。本書は、中イキ未経験の女性を、経験の長さにかかわらず無理ないステップで中イキに導く本邦初の指南書です。個人的に違う中イキポイントの見つけ方から始まり、Gスポットやポルチオ性感の開発方法、さらにはふたりでイクための体位解説まで、40ステップ以上の中イキハウツーをわかりやすい図版で詳細解説。愛する人とより充実したセックスライフを送りたい願うすべての人に贈る、必携のラブマニュアルです。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●巻頭マンガナカいきッ！●はじめに●第１段階「ツボを見つける」●第２段階「中で感じる」●第３段階「中でイク」●最終段階「二人でイク」●著者・イラストレーター紹介

【電子限定特典付き／電子限定に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「この鍵をあなたに」 フェリシアの首にはその膨大な魔力を封じる枷があった。 過去対立していた魔法使いと獣人両国の平和のため、フェリシアはその枷をしたまま狼獣人・アルノシュトのもとへ嫁ぐことに。 互いの国の文化を学び合い、距離を縮めていく二人。 けれど彼からは「俺は貴女を愛せない」と告げられていた。 彼に恋はしない、このまま家族としてやっていけたら…と思うのに、フェリシアの気持ちは揺らいでしまう。 枷をとることになったある日、その鍵を外した途端に彼の様子がおかしくなって……。 すれ違いラブロマンスの行く末は……！？

「…ひどい男になってもいいのなら、もう遠慮しません。」 強引に唇を奪った後輩は、私が今、一番苦手なオトコ。口内を貪るように無遠慮に動く舌、素肌を這う手が心地よくて、鋭い眼差しにも反応しちゃう…！祝井理緒は大手スポーツメーカー企画部に所属し、美人で仕事もデキると評判だけど“呪いさん”と称されるほど社内で浮いてる存在。誰とも群れない理由は過去のトラウマにあって…。特に一つ下の後輩・野口基樹のことは特に苦手。基樹は懇親会で飲みすぎた理緒に突然、告白！？速攻お断りするがあきらめない！しかも絶妙な愛撫を仕掛けてきて何も考えられなくなって…。 極上野獣に愛されすぎて困ってるんです！過激すぎる濃厚オフィスラブ！

鋭い目つきと強面（こわもて）のせいで、ケンカを売られてばかりのナツメ。本当はケンカは買いたくないが、仲間達のケンカ好きに流されてついついケンカしてしまう毎日。そんなナツメなのに、下級生の「怖いもの知らず」の渋沢が真っ向から告白してくる。渋沢は、ナツメの本当の表情、本当の性格を見抜いていた。調子を狂わされまいと、逃げまくっていたナツメも、いつしか渋沢の想いに身を任せるようになって…。

「西クンが俺をこうさせたんだよ…悪い子」 人の頼みを断れず、常に頷いてきた西。 そんな日々に疲れ果てたある日、降りる駅を間違えてしまう。 そこで出会った謎の男・東になぜかご飯を奢られた後、自分のヒモになると宣言されてしまう。 断ることもできず、そのまま一緒に住むことに。 同居生活は思いの外過ごしやすかったが、不思議なことに東は自分の考えている事を先読みするかのような行動や言動があり……？ 心が読める特殊能力持ちのヒモ男×「ＮＯ」と言えない苦労人大学生 嫌な事でも嫌だと言葉にできない“良い子”から、“悪い子”へ、心を覗き暴かれる翻弄ラブ！ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

大企業の跡取り息子であったはずの湊斗は、超級ビンボー男子へと変貌を遂げていた!!世間の厳しさを修行中という彼はバイトも続かず 食うに困り、京一の都合などお構いなしに、行き倒れる!漁る!タカる!迷惑だと思いつつも京一は、見る影もないほど落ちぶれた湊斗を放っとけない。しかし、湊斗がここまでダメダメ男になってしまったのには、やむにやまれぬ事情があった―――愛と欲望のビンボーボンバーが炸裂!!!

「おまえは黙って俺に抱かれていればいい」シュバールを訪れた漣は、砂漠で倒れていたところを皇子サージフに助けられる。彼は口ぶりは乱暴だが、衰弱する漣を気遣ってくれた。しかし、漣が探していた王位継承の条件――花嫁――だと分かると態度は一変した。組み伏せられ、花嫁の証として陵辱されてしまう。常に傲慢かと思えば、美しい砂漠の夕日を見せてくれる優しさもあり……彼の真意は蜃気楼のように掴めなかった。心が揺れる中、漣は純白のドレスを纏わされ、神前で永遠の愛を誓うことになり――。

「やだ。なんでもするって言ったろ」敏感になった突起に玩具を押し当てられ、激しい刺激に奥がキュンとしちゃう…っ！ ルームシェアしてる親友と彼氏の浮気が発覚し、無一文で家を飛び出したあおい。倒れたところを助けてくれたのはラブホテルの支配人の成瀬で、あおいを期間限定で雇ってくれることに。が、突然のハプニングで欲求不満だって誤解されて…。「これ試したいんだろ？使い方教えてやるよ…」と意地悪に笑う成瀬はあおいのナカをクチュクチュと弄って何度もイカせて…。強引なのに感じすぎちゃって拒否できない…！私達、このままシちゃうのっ!? コワモテ支配人×幸薄女子。不器用すぎるふたりのラブホライフ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎「自分のため」のダイエット 本書は「HSP（繊細な気質）の方向けのダイエット本」です。 「さあ痩せましょう！」というテンションの本ではなく、「もし痩せられないことで気分がふさぐことがあるなら、あなたのせいではないので読んでみてほしい」という本です。 何度ダイエットにチャレンジしても成功せず、肥満に悩んでいる方のなかには、じつは「ＨＳＰ」の方が少なくないそうです。つまり、「メンタル」のせいで肥満から抜け出せなくなってしまっているのです。 25年以上の診療経験をもつ【HSP臨床医】と、10万人を痩せさせた【ダイエット外来医】とがタッグを組んだ、「脳からやせる」ダイエット! 幸せホルモンを増やし、自己嫌悪の悪循環を断ち切ろう! 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 はじめに 【第1章】スペシャル対談　HSP臨床医・長沼睦雄×ダイエット専門医・工藤孝文 【第2章】HSPについてもっと知り、自由な心を手に入れよう……長沼睦雄 【第3章】HSPさんは「脳」でやせ、自由な身体を手に入れよう……工藤孝文 認識を改めよう 脳内ホルモンを知ろう 行動を改めよう 食べ物を見直そう *ダイエット成功！体験談1 *ダイエット成功！体験談2 おわりに

山奥で医師をしている涼聖の友人が連れてきた、小さな二人の男の子。それは、ちび狐・陽にとって初めての「人間のお友達」になった。毎日が楽しくて大はしゃぎな陽だけど、絶対秘密の耳としっぽを見られてしまい!?　お風呂で悶絶数え歌？　狐はホントは何て鳴く？　親バカさん全員集合？　事件＆ちみっこ盛りだくさんな同人誌が、電子書籍に登場！※注意※Ｒ５なのでエッチな展開はありません。

「離れることなど許さない。おまえは私のものだ」 悠斗は卒業旅行で訪れたパリで、金髪の紳士・リュシアンと運命的な出会いをする。輝く光のような彼に、悠斗は一目で惹かれてしまう。同性なのにどうして……戸惑いながらも一夜を共にし、リュシアンと愛を誓い合った悠斗。だが彼は置き手紙を残し、戻ってくることはなかった。荘厳な聖堂で交わした甘い約束が辛い記憶に変わる頃、仕事で向かったパーティーで悠斗は思わぬ人物と対面する。それは、リュシアンと同じ顔をした砂漠の皇子・アーキムだった。彼は悠斗を男娼だと思い、伽に指名してきて――!?

【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録!】 「夢から覚めて、おまえは私のものになれ」 遺跡発掘で熱砂の国を訪れた佳穂は、砂嵐に遭遇する。そして気づくとファリードという男に抱かれていた。彼は佳穂を「ファラーシャ」と呼び、優しく愛を囁いてきて……。初めての行為のはずなのに何故か身体は甘く反応し、彼を受け入れる佳穂。だが再び目覚めた時、ファリードは別人のように冷たかった。その上、彼はエルハーム王国の皇子だという。情熱的に抱いてくれたのはファリードではない?　では自分を抱いたのは一体誰なのか?　戸惑う佳穂に更に追い打ちをかけるような事件が起こり!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「おねがい、けっこんして!!」 趣味は剣道と節約の亘輝が時代劇のエキストラのバイト先で偶然出会ったのは、来日中のハリウッドスターのカイル。 極上のスターオーラで強引に頼まれ、彼の年の離れた異母弟・シオンとリオンの期間限定シッターをすることに。 天使のような双子は少々訳ありのようだが、亘輝を本物のサムライだと信じて純粋に慕ってくれる。 初の子守りをなんとかこなしながら二人と仲良くなっていくうちに、カイルまで熱烈に口説いてきて!? カワイイがいっぱいの、シンデレラ・ラブロマンス！

愛されれば花嫁に、拒まれれば海の泡に──。 ヴィゼはその生まれのせいで囚人同然に田舎の修道院で隔離され育った無知で無垢な青年。 １８歳になったある日、海を納める恐ろしい魔物と噂される蒼の王に花嫁として捧げられることになり……。 しかしそこは幸せに満ちた楽園のような場所で。 同人誌「Maschera」に掲載された「蒼の王と真珠姫」前日譚外伝「千年前の秘話」をベースに新たに書き下ろした初代蒼の王と真珠姫の不滅の純愛夫婦物語！

「キ…キス…キスしてるー」29歳OLの私は社内で評判の高嶺の花。政治家の愛人とかいろいろ噂がたってるけど…実は処女です。噂を本気にした後輩たちに恋の相談をされるのも大変だけど、それより来週で三十路なのにセックスしてないのはまずい!!　 職場には私の1年後に入社した年下王子がいるけれど社内では争奪戦！ビッチな噂が邪魔をして私には望みなし。　そんな時、ふと出会ったイケメンバーテンダーが事情を聞いて、私の最初の相手をしてくれることに…初めて会った人だけど、もしかしたらこれがラストチャンス!?　彼に身を任せた私は、丁寧なキスと愛撫で凄く濡れたし、全然痛くなくてメチャクチャ気持ちいい!!　でも、脱処女を果たした私は必死すぎて、彼が自分の会社の王子様と顔がそっくりなのに全く気づいていなくて…!?

【電子限定特典付き／電子限定に書き下ろされた番外編を追加収録！】 私は決心した。悪食公爵にこの憎しみを食べてもらおうと──。 アマーリエは人の感情を食べるという悪食公爵を訪れる。 家族への感情を食べてもらいたくて。 現れたのは想像とは違う、不健康そうな美青年・サディアスだった。 彼は恐怖・憎しみを食べると体調を崩してしまうという。 「うーん、これは酒が飲みたくなる風味」 「人の感情を酒のお供にしないでください」 けれどアマーリエの感情はおいしいらしく、悪食公爵の手伝いをすることになって……！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一人の作家が創造した壮大なる暗黒神話体系「クトゥルフ神話」！　★神話に登場する古の神々＆旧支配者達を美麗イラストで禍々しく紹介。★『インスマスを覆う影』などのクトゥルフ神話を代表する九つの物語を収録。未知なる宇宙的恐怖にあなたの精神は耐えられるだろうか…？　第一章：入門・世界観（解説；クトゥルフ神話とは何か？　ほか）、第二章：暗黒神たち（解説；アザトースほか）、第三章：禁断の小道具（解説；ネクロノミコンほか）、第四章：闇の舞台（解説；インスマスほか）、第五章：関連作品紹介（解説；暗黒神話体系シリーズ クトゥルーほか）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、「レンチンでちゃんとおいしく作れるレシピが欲しい」「メイン料理は頑張って作ったり、買って用意したりするので、簡単にできるサブおかずのレシピを知りたい」「あまりがちな野菜や食材を使いきるレシピが欲しい」という、一般の読者の方々の声から生まれました。 簡単で時短なレシピの数々は、「切る、レンチン、まぜる」の3ステップが基本。最短レシピは調理時間5分以内で完成します！ 今回の本の特徴は、「マンガを読むように作り方が見られる」ところ。文字を読むことさえおっくうな時は、どんなに簡単なレシピ本も開く気になりません。ですがこの本は、写真マンガ風の作り方なので、さっと開いたときに瞬時に流れが把握できるようになっています。 お料理初心者さんにとっても、調理のイメージがしやすく、お料理することのハードルが低く感じられると思います。そして、レンチン調理は火を使わないので、お子さんとの調理でも使いやすくて安心です。 毎日がんばりすぎない、おいしく手軽な調理法をぜひ試してみてください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください ●表紙●巻頭特集(1)調理の前に覚えておきたい！ レンジdeチンする7つの極意●巻頭特集(2)忙しい朝でも簡単にできる！ 今すぐ使えるオススメレンチン調理法●巻頭特集(3)本誌掲載レシピで使ったものがこちら！ レンジ調理に役立つ耐熱食器●お悩み解決！ 特大特集…「切る→レンチン→まぜる」で無駄なく使いきる！ あまりがちな野菜BEST10●キャベツ●キャベツのお好み焼き風●キャベコーロー キャベツとゆかりのナムル●キャベツとしらすのペペロン和え●キャベツとにんにくのアヒージョ●コンソメキャベツ

「お母さんのせいで天然美人の私が整形を疑われるのよ！」美しい娘に下僕のように扱われ、罵られる醜女の母親。夫は娘に甘く、一緒になって妻を蔑む。もう我慢できない！ブスの下剋上が今！【白雪姫の母～ブス母vs美人娘～（横嶋やよい）】。 パート先に新しく入ってきた非常識なギャル主婦。優しく指導していればつけあがって失礼なマウントを連発。40代、身寄りもない独身女で悪かったわね！おひとり様の必殺技が炸裂する。【格下の女～40代独女vs 20代主婦～（朝野いずみ）】。 イヤミな姑の斜め上のいやがらせ、それは「ほめ殺し」。息子への印象を悪くせず、ネチネチと追い詰めることができる最高の嫁いびり。耐えきれず嫁が家を飛び出していった時「それ」は起きた！【ほめ殺される嫁～従順嫁vs腹黒姑～（金山カメ）】。 いつまでも見下されていると思わないで！逆境に反旗を翻す女たちの勇姿を描くオムニバス3選を収録。 ※本作は描きおろし作品及び「家庭サスペンス」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■本書は「Fielder」に掲載された「図解サバイバル読本」に加筆・修正し、纏めた合本です。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 フィールドで役立つ知恵と技術をイラストでわかりやすく解説 自然をもっと身近に感じるための現代版アウトドアマンズバイブル 本格アウトドア雑誌「Fielder」が蓄積したフィールドで役立つ知恵と技術をイラスト化し、誰にでもわかりやすく解説した一冊。 本書ではかつてホモ・サピエンスが持ち得ていた自然界を生き抜く知恵や技術を現代の環境に合わせて解説しているので、日頃のアウトドアレジャーから万が一の災害時まで、読むだけではなく様々な場面で実践することができる。 ■収録内容 Part.01　火熾し 生き抜くための火熾し／火とは何か？／火熾しとは何か？／現代的な火熾し／火口と焚き付け／メタルマッチで火を熾す／メタルマッチに向いた火口とは？／チャークロスを作ってみよう COLUMN 火花には2種類ある Part.02　焚火の基本 焚火のメカニズムを理解する／焚火の大原則「ファイヤートライアングル」／焚火の一生を理解する／基本のロングファイヤー／ロングファイヤー型焚火の組み方／ロングファイヤー派生型の焚火／3つの実用焚火／用途特化型の焚火／炎を楽しむ定番焚火型 COLUMN 燃えているのは薪ではない？ Part.03　焚火の応用 焚火をより実用的にする／焚火台を自作する／焚火を活かす周辺工作 COLUMN 野外炊飯の極意 Part.04　シェルター構築の基本 命を守るシェルター／サバイバル「3」の法則／タープ設営の基礎技術／タープ設営の基本／タープ設営の応用技術／ブルーシートでシェルターを作る／定番ロープワークを習得する Part.05　シェルター構築の応用 最小限の道具で築く実践的シェルター／大定番の「デブリハット」／ 伝統的な「ティーピー型シェルター」／工夫次第で冬も快適「防寒寝床」／ブルーシートと現地素材で作る「高床式寝床」 COLUMN 自然物で作るシェルターのリスク Part.06　野食の知識 食料を調達するということ／食材候補の判断基準／身近で簡単な食料調達 COLUMN 寄生虫は移動する Part.07　野食の実践 動物として、動物を食べる／手軽に動物性タンパク質が得られる入門的野食3選／田舎の味の山菜レシピ／野食上級者が好む美味い食材／ 美味いヘビランキング／河川大国・日本の伝統魚食文化 COLUMN 昆虫食は世界的文化 Part.08　狩猟 ハンターになるために／2つの狩猟方法を知る／銃の所持許可を取得する／狩猟免許の取得と狩猟者登録／わな免許とわなの種類／日本の狩猟鳥獣／猟銃の種類を知る／散弾銃の弾を選ぶ／単独しのび猟／ヌートリアのエアライフル猟 COLUMN 素手猟の勧め EX.　非常時のサバイバル 火熾し／飲料水の確保／河川敷でのサバイバル術 COLUMN ナイフの携行について知る 巻末資料　実用生物図鑑（カラー） 身近な優良食材図鑑〈野草／木の実／虫〉 危険生物図鑑〈動物・虫／キノコ・植物〉

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 赤ん坊の頃捨てられたオメガの希来は一人ぼっちの修道院で猛烈な発情期に悶えていた。 自慰もできないまま肉体の餓えが最高潮に達した時、目の前に謎めいたアルファのクロードが現れる。助けてと縋りつく希来。初めて知る肉体の悦び。そして恋心。 だが希来のつがいは別の男だと告げられる。彼以外に抱かれるのは嫌だと思う希来だが、莫大な遺産の相続人として、クロードの命を救うためにも、別の男の子を孕むしかなく――。 出生の秘密、運命のつがい──愛と欲望が蜜にまみれるオメガバースラブストーリー！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 　チビ狐・陽を巡る大騒動も落ち着き、狐神の琥珀は、医師である涼聖と、のどかな日々を過ごしていた。 　春休みを利用して涼聖の甥・千歳が、香坂家に泊まりにくることに。新しいお友達と遊べると、陽はテンションMAX。しかし開口一番、狐であることがバレちゃった!?　なんと千歳は「視える目」を持つ、レアちびっこで……! 　見逃せない橡の恋の行方を描いた、ドキドキの短編も収録。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「どうぞ皆さん、楽しんでください。乾杯！」 狐の婿取りシリーズ10冊目を記念して、神様も人間も全員集まっちゃった!? 伽羅のアシストにより、橡の恋がついに動き出す!?『烏天狗、恋のあけぼの』。 村民が一致団結して陽ちゃんの夢を叶える『陽ちゃんのランドセル』。 香坂家の庭で、まさかの神様大宴会な『神々の宴』の豪華三本立て。 笑顔がぎゅっと詰まった玉手箱のようなスペシャル短編集♪

一流の役者を目指して演劇科で勉強中の裕也。そんな彼の秘密は、自分が謎の美少女モデル・優里だということと、息をふきかけられただけで感じちゃう敏感な肌。秘密を知っている、人気俳優でクラスメートの佐宗が、その弱点を克服するためにレッスンしてくれるっていうんだけど…。えっ、そんなトコに触る必要があるのっ!？これも一流の役者になるためのレッスン？―果たして彼は紳士なのか悪魔なのか!？池戸流・役者の育て方教えちゃいます。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 君を手に入れるためなら、どんな卑劣な真似でもできる 家族を亡くした玲於奈は、親類達に虐げられていた。ある雪の日、墓石に縋り死を願う玲於奈の前に、公爵家当主・オリヴィエが現れる。そして震える玲於奈を介抱してくれた。彼に請われて、玲於奈は公爵家で働くことに。その仕事は着物をまとい、健康的な生活を送ること。戸惑う玲於奈に、彼は微笑むだけだった。そして情熱的に繰り返される甘い囁きに流されるまま、玲於奈もオリヴィエを愛するように。だが彼が見ていたのは、玲於奈の亡き母の面影で……。けれど玲於奈は、この愛を失いたくはなかった。たとえ身代わりでしかないとしても――。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「絶対に元の世界よりも俺を選ばせてやる」 突然「異界の御子」として召喚されてしまった璃人は、元の世界に帰りたい。けれど、運命のつがいだと主張する一途な竜王・ヴィルヘルムからの求愛を次第に拒めなくなっていた。璃人のオメガに変化した身体──胸先からは欲情の白蜜が零れ、アルファのヴィルヘルムを求めて発情してしまう。元の世界とヴィルヘルムとの間で気持ちが揺れ動く璃人の前に、召喚の犯人が現れて……！？

――誰かの一番になりたい。 ドアマンの橋本は、ゲイでいつも男運が悪かった。二股、暴力……普通の恋がしたいだけなのに、付きあうのはみな酷い男。最近も傲慢で橋本を馬鹿にしてばかりの飯島という男に言い寄られていた。ある日、橋本は飯島と口論になり殴られてしまう。その時偶然居合わせたバーの常連の嵯上に助けられる。嵯上の柔らかな優しさに癒され、嵯上もまた橋本の純粋さに惹かれ、二人は少しずつ距離を縮めていくが……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 すっ転んだ拍子に、日本人大学生だった前世を思い出したクロード。 同時にここが姉の好きだった乙女ゲームの世界で、自分が隠し攻略キャラクターの女装悪役令嬢であることを自覚。まさに青天の霹靂状態に。 前世の記憶を頼りに女装解除を目指すが、攻略対象キャラクターの王子アルベリクと急接近。なぜか次々アルベリクとの恋愛イベントが発生してしまい……!? 最強スパダリ王子×転生美形悪役令息（？）の恋の攻略ゲーム、スタート！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 病床の祖父を安心させるために、レンタル彼氏を雇うことになったゲイの朔。当日やってきたのは年上で笑顔が素敵という理想そのものの男・ナオだった。 小説家・有松奈生は知人から頼まれたレンタル彼氏の依頼主を一目見た瞬間から特別だと意識し始めていた。 二人はレンタル彼氏と依頼主としてのデートを重ね、ますます相手に惹かれていく。しかし両片想いなのに、すれ違う二人の仲をさらに拗らせてしまう事件が起きて……!? 溺愛ラブロマンス

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 超人気α俳優・清住章吾は、βの日和の元恋人だった。バースの差や、すれ違いで別れたふたりだったが、日和が彼の舞台へ楽屋花を届けたことをきっかけに再会してしまう。 「おれには、おまえしかいない」と口説いてくる章吾。彼の俳優としての姿を見、関係を深めていくうちに、日和の心も動いていく。 やがて日和は「オメガのような甘い匂いがする」と言われるようになり──!? 再会ドラマティックオメガバース

憧れのオーストリア史を学びに、ウィーンに留学した春希。その生活は苦しく、食費を削って研究に没頭するあまり、資料収集に訪れた屋敷で倒れてしまう。主である侯爵・クラウスは失態に怒ることなく、春希にパトロンとしての支援を申し出てくれた。初めは戸惑っていた春希も、彼の嘘のない優しさに負けて頼ることに。身分の差はありながら、二人は良い友人関係を築いていた。ふとした時に触れる彼の体温に、鼓動が高鳴ることもあるけれど、これは単なるスキンシップ。そう思っていた春希に、クラウスは愛情ではなく欲情で接しているのだと忠告されて……。

「お前は俺だけを見ていればいいんだ」会社員の優一と敬吾は、自他共に認める幼馴染みで親友。だがその関係は、上司の奥村が優一に迫り始めたことで崩れた。ついにある日、激怒した敬吾に優一は突然陵辱されてしまう。敬吾の真意が分からず、敬吾を避ける優一だが、敬吾から与えられた全てを食い尽くされるかのような愛撫や、身体の奥で感じた熱が忘れられず、追い詰められていく……。そんな時、敬吾が仕事で重大なミスを犯したと聞いて！？

卯嵜白はヤクザの家の次男坊。跡取りらしくイキがりたいのに、かわいい顔のせいで知らないやつからも狙われるしまつ。特に警察一家の幼なじみ鷹羽正直とは犬猿の仲で、ケンカを横取りされたりとことあるごとに馬鹿にされていた。いつか泣かしてやると思っていたある日、正直の部屋であやしい形のマッサージ機を見つけた白は、これでカッコつけの正直をくすぐり倒してやろうと目論む。…が、なぜかエッチな雰囲気になってしまって！？ 一見まじめな腹黒DKとエッチに疎いヤンキーDKの、一途でやらしい開発DAYS！ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今話題のスープジャーは、時間がたっても変わらず“あつあつ”のメニューを楽しめるすぐれモノ。野菜もたっぷり食べられ、お財布にもからだにもやさしいといいことづくめです。 保温効果の高さから、最低限の調理を済ませたらあとは放置しておくだけで、おいしい1品のでき上がり。 便利なスープジャーを毎日のお弁当に取り入れれば、かんたん時短調理なのに手抜きにも見えません。盛りつけ・彩り・栄養バランスなどについての悩みやストレスから解放され、お弁当ライフが今までよりもっとラクで、ステキになります。 また、スープジャーなら“あつあつ”だけでなく“冷え冷え”のメニューも得意なため、フレッシュなサラダをいただきたいときにも最適。メニューのバリエーションも豊富です。 本書では、「糖質30g以下」53品、「200kcal以下」31品、「主材料3つ以下」19品、「調理時間5分以内」45品、計72品のスープジャーレシピを掲載しています。 ジャーのなかを最適な温度を保つためのコツなどもご紹介していますので、スープジャービギナーのかたにもぴったりな内容となっています。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。 CONTENTS なんてすてきなスープジャー 調理が手間いらず スープジャーの使いかた 知っておきたい使用上のポイント スープジャーのサイズを知る 【材料は1～３つ。5分以内でできる！ 速攻10選】 ・春雨わかめスープ ・白がゆ ・豆腐とわかめの味噌汁 ・ねぎと昆布とちくわのおすまし ・豆乳きのこスープ ・コーンスープ ・卵がゆ ・たまねぎと卵のチーズスープ ・トマトとパンのスープ ・ツナサラダ [コラム1]試してみました　スープジャーのアツアツ＆冷え冷え効果 【スープ・汁物】 〇基本の味噌汁 ・えのきと小松菜と厚揚げの味噌汁 〇味噌汁の応用 ・けんちん汁風／厚揚げピーマン／ベーコン野菜 〇基本のコンソメスープ ・たまねぎとトマトとベーコンのスープ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎生存戦略に長けた生き物たちの「フォルム」に着目した図鑑 ◎「創業100年の企業」「創業100年の老舗」はすごい、そして、「4億年続いている生き物」はもっとすごい ◎「生きている化石」たちの生き様から、第6次大量絶滅期を生きる私たちへのヒントは? 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【古臭いとかネガティブイメージつけるの、やめてもらっていいですか】 誰かが、時代にそぐわない不適切なおこないをして批判を集め、その発言や行動をもって「まるで『生きている化石』みたい」だと非難する流れ。テレビに映る有名人のインタビューや職場や親せき・家族間など、さまざまな場で起こりうるシチュエーションです。 その時、「生きている化石」というフレーズは、古い形ややり方にしがみつき、バージョンアップする意志のない人を象徴して、「ネガティブ」な意味をこめて使用されます。 さて、実際の「生きている化石」と呼ばれる生き物たちは、この場合と同じように、「古くさいままでバージョンアップしないおろかな生き物」なのでしょうか。 地球に生命が誕生したと言われるおよそ5億4千万年前から、地球は5度の「大量絶滅期」を迎えていて、その絶滅期を含む長い年月のなかで多くの種が淘汰されていきました。そんななか、その「古くさくおろかな」生き物たちのなかには、現在までなんと4億年以上もの間、「ほぼ変わらない形のまま」現在まで生命をつないでいるものもいます。 このような過酷な地球環境のなかで、想像も超えるほど長い月日を自らの形を変えないことで/変えないままで、命を繋げてきた彼らは、本当に「おろか」で「ネガティブ」な存在でしょうか。 いいえ。 「生きている化石」と呼ばれる彼らは、むしろ、どんな外的環境であっても生き抜いてこられる「すばらしいフォルム」を早々に獲得できた、えりすぐりの「優秀な生き物」だといえます。 本書は、そんな数千年前、数億年前から「外見がほぼ変わらないまま」で続いている、いわゆる「生きている化石」と呼ばれる優秀な生き物たちを紹介する図鑑です。 脈々と受け継がれてきたその「変わらないフォルム」に着目し、数千年前、数億年前の姿と現生種の姿とを比較し、彼らがどのような「すばらしく戦略的なフォルム」で生き続けているのかを改めて図解します。 まさにいま「第6の絶滅期」を生きるといわれる私たちは、彼らの姿からどんなヒントを得られるでしょうか。 第1章~古生代から現生~ 生命史上、最も長く続く生物たち 第2章~中生代から現生~ じつは、恐竜と同じ時代から続く生物たち 第3章~新生代から現生~ 数千万年もいまと同じ姿で生きる! 動物園の動物たち 第4章~特別編~ 絶滅はしたけど伝えたい! 優秀フォルムで数億年も“生きていた化石”たち

「責任は取るから嫁になれ……覚えてないけど」トラブルで会社を辞めることになった拓海は、兄の友人・仁と同居することに。しかし、ある日酔った彼に無理やりされてしまう。昔から大好きだった仁から与えれる快楽に、流され美味しく頂かれてしまう拓海。翌朝、混乱する拓海に仁から告げられたのは思いがけない言葉だった。少しだけ擦れ違ったまま始まる新婚生活。だが、新妻・拓海がお願いされたのは、ウサ耳つけてのお出迎えで！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 腸内環境を整え、体温を上げれば病気のほうから逃げていく！体を守る免疫・免疫力について分かりやすく解説しつつ、どんな食材をどんな方法で食べれば、効果的に免疫力アップにつながるのかをご紹介。食事や、ちょっとした生活習慣を取り入れていくだけで風邪もがんも防げる体に！ 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●第１章　体を守る免疫について知ろう！ ●第２章　食べ方ひとつで免疫力が高まる！ ●第３章　免疫力がどんどんアップする食材 ●第４章　生活習慣で免疫力を上げる！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 オオカミさんはスーパーダーリン ほとんどの人が動物に見えてしまう深瀬は、瓶底眼鏡で人を遠ざけて日々をしのいでいた。出逢ったときから「人」に見えたのは特許事務所の同僚弁理士で、スパダリと名高い柚子崎だけ。ある事情からクビになり深酒をした翌朝、深瀬が目覚めたのは柚子崎の腕の中。しかも独身貴族だと思っていた彼の家には子犬の姿をした八人もの弟がいて、料理をふるまった深瀬は懐かれてしまう。紆余曲折の末、同居まですることになり――!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 子どもが苦手なのにキッズ雑誌で編集をする新には担当漫画を世界的な大ヒットに導いた同期・葛城がいる。その葛城が幼い甥・望未を引き取るため会社を辞め、同じアパートに引っ越してきた。最初は子育てなんて手伝う気などなかった新だったけれど、人懐っこい望未の可愛さとデキる男だと思っていた葛城の弱さに触れ、放っておけなくなってしまう。そんなある夜、望未の寝顔を堪能していた新に突然葛城がキスしてきて──!?

【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録!】いつかシチリアへ新婚旅行に行こう──。 教室の片隅で王子様のような同級生・エヴァンにそうプロポーズされた怜史。けれど級友に隠れて誓いのキスを交わした直後、彼はテロリストの凶弾から怜史を庇い死んでしまった。恋人を奪ったテロを憎み、やがて彼らに資金提供するマフィアを撲滅するため潜入捜査官となった怜史は、ボディガードに扮しシチリアマフィアに近づくことに。だがそんな怜史の前に現れたターゲットの男は、あの日喪ったはずのエヴァンで──!?

高校生の荻原椿はいつも優しい兄の樹が大好き。兄のことは“ダメな俺を可愛がってくれる天使”と思っていたが、もしや兄は自分に恋愛感情を抱いているのでは？と感じ始める。「兄のことは大好きだけど、俺にそんなつもりは…。」いてもたってもいられない日々を過ごす椿が取った行動とは――！？

中学からの親友、比呂(ひろ)、宗吾(そうご)、充(みつる)は同じ高校に通う仲良し3人組。比呂は最近何かに悩んでいる様子の宗吾のことが気になり、本人に問いただすと、今、恋をしていて、その好きな相手はなんと比呂だという。親友からの告白に戸惑う比呂の様子から、充は事の次第を察し、「俺だって比呂が好きなのに抜け駆けするな!」と宗吾に詰め寄る。どちらか選べと責められ、比呂は窮地に追いやられる。さらに二人の「攻め」により屈辱の(?)快感へと強引に連れ込まれるのだった……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 綺麗な王子様俺に触れてはいけません 黒髪は災いの証──そんな迷信が信じられている小さな「島」に生まれた黒髪の男の子。 名を奪われ、疫病神「黒鬼」と呼ばれ育った彼はいま無実の罪に問われ処刑寸前だった。 そんなとき、突如海の向こうから「國」が攻め込んでくる。 牢で震える黒鬼を見つけた國の王子は、誰もが触れることを恐れる彼を撫で、お前は私の戦利品だと黒鬼を攫っていく。 華やかな都で王子に「夜」と名前をもらい恋人のように甘やかされる夜だったけれど……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 18歳の生誕日に妖精王から力を授けられる、特別な取り替え子・アンリ皇子。皇子に忠誠を誓う騎士オルトは、深まるアンリへの愛しさに苦悩していた。そしてアンリもまたオルトへ強い想いを抱く。 だが敵の策略により、18歳目前でアンリは妖魔に堕とされてしまう。自制を失ったアンリの欲望を自身の体で宥めるオルト。皇子のためと言い訳しながら、愛しい相手との交わりに悦びを感じずにはいられなくて…。 二人は妖精王に会いにいくが、アンリの妖魔化は進行し──!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 さあ、口開けの儀式を── 猫を助けて交通事故に遭った佳那は見知らぬ神殿で覚醒した。 そこは雄蜂と呼ばれる秀でた者と蜜花と名付けられ雄蜂に注がれた精を甘い蜜にして返す者がいる世界。佳那は美しく逞しい王・ディランの蜜花として召喚されたのだった。 突然の出来事に混乱する佳那だったけれどディランに抱かれると底なしの快楽に翻弄されてしまう。 蜜が乾く間もなく毎夜愛され続けた佳那は極上の蜜花となった。だが蜜花にはさらに淫らな秘密があり……!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 末摘花国の第一皇子・槐は雌蕊に生まれたせいで後宮に追いやられた。 雄蕊の愛妾たちに囲まれ発情期の身体は癒されても心は虚しい。 そんな時、金髪に青い目の異国の男・ウィロウと出逢う。 突然、彼に抱きしめられた槐は逆らえないほどの欲情に身体を濡らしよがり泣いた。 彼こそが槐の運命の番だった。その日から後宮にウィロウが加わり、満たされるまま乱れる槐。 けれど、政略結婚の道具として嫁がされる日は近づいていて──。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■特別付録WOOD DUTCH OVEN STAND（木製ダッチオーブンスタンド）は電子版には付属しませんのでご了承ください。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 至高の料理を創り出す キャンパーの神器ダッチオーブンを制す 分厚い鋳鉄でできた蓋付きの鍋・ダッチオーブン。鋳鉄の特性による蓄熱性の高さや重い蓋を活かすことで、煮る、焼く、揚げる、蒸すなど様々な調理をこなす万能調理器具だ。その高い汎用性に魅せられて、多くのキャンパーが愛用している王道アイテムでもある。 本書ではこのダッチオーブンをソロキャンプでも活かせる1人分のレシピを収録。上下からの熱でじっくり火を通す焼き料理や、長時間火にかけなくても味が染み込み柔らかに仕上がる煮込み、油の温度を一定に保てるので失敗しにくい揚げ物など、ダッチーオーブンの特性を活かしたレシピ集となっている。 本書のレシピで想定しているダッチオーブンサイズは6～8インチのソロ向けサイズだが、ファミリーキャンプやグループキャンプなら複数の小さいダッチオーブンで数品一気に作って色々な料理を堪能するのもおすすめだ。 Contents ■Part.1 ダッチオーブンを使いこなす ダッチオーブンとは？ 多様な料理ができるダッチオーブン ダッチオーブンの基本の手入れ ダッチオーブンに向く火力 ダッチオーブンを選ぶ ■Part.2［焼く］素材の旨味を引き出すオーブンの醍醐味 BBQローストポーク 丸ごとパプリカの肉詰め クミンライスとガーリックペッパーステーキ マッシュポテトとひき肉のコテージパイ カブと骨付きもも肉のロースト クラムチャウダーのパングラタン ハッセルバックポテト グリル野菜のバーニャカウダ レモンチキングリル コンビーフとポテトのチーズメルト きのこのペンネグラタン 豚塊肉のポットロースト 鴨肉とりんごのロースト シカゴピザ風トースト ブロッコリーとチキンのチーズ焼き サーモンのレモンハーブグリル グリル野菜のチーズフォンデュ かぼちゃのミートグラタン とろ～りミートドリア 手羽元のオレンジハニーロースト シナモンアップルダッチベイビー ダッチオーブンバナナケーキ ■Part.3［煮る］多彩な本格料理が野外で楽しめる一手 本格チリコンカン 煮込みパスタカチャトーラ スペアリブのマーマレード煮込み 簡単煮込みのラタトゥイユ キャベツとベーコンのクリーム煮 簡単無水ビーフシチュー 骨付き鶏もも肉のスパイスカレー 煮込みビーフステーキ ソーセージとポテトの蒸し煮 鉄鍋スンドゥブチゲ チキンとポテトのピリ辛にんにく煮込み 野菜たっぷりペンネ 牛すね肉のビール煮込み 牛塊肉のクリームマッシュルーム煮 チキンバターピラフ ■Part.4［揚げる］キャンプを盛り上げる意外な得意分野 ガーリックペッパーフライドチキン ポップコーンシュリンプ タラの切り身でフィッシュアンドチップス

「幸村さん…勃ってますね」 幸村春樹はぷっくり腹肉と感度の良すぎるカラダが悩み。 ―せめて体型だけでも変えられたら…！― 意を決してフィットネスジムに通い出すも、荒ぶるマッチョと熱気にオロオロ。 そこへ会社の後輩で完璧超人の沢井に遭遇し、個室でのトレーニングに誘われる。 『沢井くんて意外と話しやすいし優しいんだ…』 そんな風に感動してたら、いきなり太ももを触られたんだけど…なっなんで！？ 「一番効率のいい痩せ方って知ってます？オーガズムなんですよ…」 たわわなカラダを指先で弄られて、戸惑う気持ちに反して感じる声が抑えきれずに… それ以上触られたら…イ…クッ！ スパダリ系後輩×むっちり先輩メガネの、超ビンカンな性感BL！

一途な片思いを拗らせた春と紆余曲折の末にお付き合いする事になった健太郎。 心も体も毎日ラブラブ！…と思いきや、バイトや部活で互いに忙しく、エッチはちょっと「おあずけ」状態が続いていた。 『物足りないとか、口が裂けても言えないし…』 悶々とする健太郎をよそに、幸せを噛みしめる春。 ほんの少しのすれ違いのはずが、先輩である皆元が水泳部に復帰したことで、事態は更に拗れだし…！？ 恋人になってもやっぱりやましい！？ イケメン執着幼馴染×無自覚エッチな年上。待望の続編スタート！！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 養い親を亡くし孤児シシィは迷宮都市へとやってくる。 二十人もいる幼い弟たちを養うため、死に神のように禍々しい姿をしたオメガ嫌いの獣人・ラージャと組んで迷宮へと潜り始めたシシィはベータだと思っていたのに突然発情期に襲われ驚愕。 激怒したラージャに嘘つきと責められた挙げ句激しく抱かれ妊娠してしまう。 一人で子供を産む決意をするも、気づいたラージャが求婚してきて──。 プロポーズは子供ができたから？　それとも……？

姉御肌の真帆とのんきなあっちゃんは社内でないしょの恋愛中！会社ではしっかり者の私だけどおウチでは甘やかして欲しいんだよ？鈍感な彼とはなかなか以心伝心とはいかないし…女子力高めのライバルまで登場！？いっぱいケンカして同じだけ仲直り☆平成のケンカっぷるのゴールインまでの道のりってやっぱり前途多難！！

「何も考えられなくなるくらい、ぐちゃぐちゃに犯されたい――」 もっと噛んで、もっと殴って。 痛くないとイけないんだよ――。 会社では人当たり良く真面目を装い、夜になると快楽を求めて男を漁る日々。 そこに気持ちはなくていい…。 そんなある日、派手な頭をしたチャラい大学生と知り合い、酔った勢いでそのまま寝てしまう。 名前も知らないそいつとのセックスはやけに具合がよくて…。 でも一夜限りの相手、もう会うこともないだろうと思っていた。 それなのに会社で再会してしまい…！？ 掴みどころがない金髪大学生×痛み＝快楽のサラリーマン アオヒトヒラが描く傷付いた大人の不器用なこじれ愛。 「あいつと俺の「好き」の顛末」スピンオフ作品がついに登場！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■特別付録 Fielder特製 TAKIBI TONGS(タキビトング）は電子版には付属しませんのでご了承ください。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 火の熾し方からレシピまで収録した焚火料理ガイド 近年、さらに人気が高まっているキャンプ。なかでも原始的な炎のゆらめきを楽しむ焚火は特別で、それを安全に楽しむための道具「焚火台」の人気には目を見張るものがある。さて、焚火台を使い込んでいくと必然的に辿り着くのが、それを用いた調理だ。これまでは巨大なバーナーやBBQ台での調理が一般的だったが、昨今はよりシンプルかつコンパクトなキャンプが楽しめる焚火料理が熱い。というわけで本誌は、その導入（焚火の原理や注意点）から実践（もう一歩手の込んだレシピ）まで、焚火料理のA～Zが手軽にわかる1冊だ。必要な情報が、見やすく、誰でもわかるをコンセプトに、初級～上級者が気負わずに参考にできる内容となっている。 ■Part1　焚火を熾す 焚火とは？ 焚火の大原則「ファイヤートライアングル」 焚火を熾す 焚火台で調理をする 「焚火型」を知る　ロングファイヤー／リーントゥ／スターファイヤー ［コラム1］焚火の一生 ■Part.2　焚火料理の基本原則 焚火で料理をする 焚火料理の基本知識 焚火料理での調理器具を選ぶ 　ダッチオーブン（ソロ用）／スキレット／フライパン（軽量タイプ）／飯盒／ステンレス アルミクッカー／アルミホイル（包み焼き）／串（直火焼き）／トライポッド Fielder特製 TAKIBI TONGS ［コラム2］薪は燃えない？ ■Part.3　焚火台で調理する 簡単ジャークチキン 豚バラ肉のこってりバルサミコソース チョリソーとポテトのチーズ焼き ガーリックバターステーキ シナモンアップルダッチベイビー カブと骨付きもも肉のロースト 本格チリコンカン 豚塊肉のポットロースト 牛すね肉のビール煮込み 焼き肉のタレでジャージャー麺風焼きそば 厚切りポークチャップ サーモンのソテーパセリソース添え 飯盒カオマンガイ 飯盒ローストビーフ がっつりコンビーフピザトースト 焚火でじっくりプルドポーク ピリ辛トマトガーリックスープパスタ 鶏肉とキャベツの白ワイン蒸し はまぐりのガーリックオイル蒸し 具だくさんピザライス カレー粉で簡単スパイスカレーうどん ミートペンネグラタン 鶏肉の赤ワイン煮込み 焼肉用カルビで旨辛ユッケジャン ほうれん草とベーコンの簡単クリームパスタ トマトすき焼きそうめん インスタントラーメンとピーナッツバターの担々麺風 たっぷりピーマンと牛肉のオイスター炒め ［コラム3］火熾しに挑戦する ■Part.4　直火料理に挑む 土の上で焚火をする 　［焚火の基本］ロングファイヤー／バックログファイヤー／キーホールファイヤー／オートマチックシチューファイヤー／ダコタファイヤーホール 牛塊肉のシュラスコ風 豚バラ肉の吊るし焼き ウッドプランクサーモン トマトの丸ごとホイル焼きピザ風 まるごとリンゴのシナモンケーキ シェラカップ1杯分のチャイ ［コラム4］憧れのティーピー型

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。特別付録Fielder特製メスティンカッティングボードは付属しませんので予めご了承ください。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 メスティンの万能性を活かしたレシピ集！ 今や野営道具の大定番となっている箱型のクッカー“メスティン”。多くのキャンパーに支持されるその理由は、焼き、蒸し、煮込みなどといった様々な調理法に対応する万能性と、シンプルな長方形の形状による優れた携行性だ。 本書では、この万能調理器具“メスティン”を使ってできる全49レシピを収録。ガツンと食べたい肉と魚のレシピや、1品で満足の飯と麺のレシピ、野外でも簡単にできるスイーツなど、メスティンの万能性を最大限に活かしたレシピとなっている。ワンバーナーを想定したレシピなので、自宅のガスコンロでも調理可能。キャンプや自宅でメスティン料理を楽しもう！ ■Part.1 メスティンとは？［基本の使い方から裏技まで］ メスティンとは？ さまざまな調理法に対応するメスティン メスティンの使い方 メスティンで調理をする メスティン応用テクニック ■Part.2 野生味を喰らう［肉と魚］ レモン汁で食べる小魚の揚げ焼き メスティンで作る豚の角煮 骨付き鶏もも肉のバスク風 チキンソテーのハーブ蒸し ほったらかしスペアリブ 手羽元のピリ辛ケチャップ焼き ニジマスのバジルバターホイル焼き ラムチョップカレー チキンとポテトのアヒージョ 手羽先のサムゲタン風煮込み 牛バラ肉とパプリカのクミン炒め 豚ロースにんにく酒蒸し 牛肉のビール煮 鯛のアクアパッツァ ぐつぐつ溺れダコ ネギ巻き豚の酒蒸し 手が汚れない丸ごとピーマンの肉詰め サーモンのガーリックバターソテー ■Part.3 大地の恵みを味わう［野菜］ 蒸し野菜のバーニャカウダ たっぷり野菜の大きなオープンオムレツ イワシ味噌煮缶でピリ辛キムチ鍋 カット野菜で作る簡単クラムチャウダー 米ナスのピザ風はさみ焼き ぎっしりレタスとベーコン どっさり春菊と豚バラ肉の蒸し焼き タコと野菜のぎゅうぎゅう蒸し 鮭のちゃんちゃんホイル焼き アジときのこのトマト煮 簡単エビチリブロッコリー ■Part.4 1品で満足を得る［飯と麺］ 鮎飯 ぷりぷりエビピラフ 牛肉とトマトのエスニックにゅうめん ヤムウンセン焼きそば メスティンひとつでナポリタン 満腹ジャンバラヤ エスニックまぜ蕎麦 ピリ辛ポン酢のさっぱり焼きそば なめこ入り山菜のさっぱりパスタ スタミナ焼きうどん さんまの蒲焼うどん 牛肉とねぎの混ぜご飯 ツナとトマトの煮込みパスタ ベーコンとキャベツの豆乳味噌パスタ ミートマカロニグラタン 山菜の水餃子 ■Part.5 道具の万能性を活かす［スイーツ］ チョコバナナ春巻き 大きなバナナパンケーキ 簡単ゆで餅しるこ バターアップルパン

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 早くに両親を失った学生の悠人は、気がつくと獣人が暮らす異世界に。行き場がなく男色専門の遊郭で働かされることになるが『耳ナシ』と不気味がられ、誰一人客がつかず下働きをする日々。しかし町で困っている時助けてくれた、優しい狐の獣人・東雲に「君をほかの男に買われたくない、独占させてほしい」と、買い占められてしまい!? 大正ロマン風異世界で、甘やかし上手の獣人×頑張る健気な色子の恋が花開く

売られた喧嘩を買い続けているうちに、気づけば日々絡まれるようになってしまった九頭。 そんな彼の秘密は、お尻で気持ちよくなっていることで…！？来る日も来る日も挑んでくる男達を倒し続ける彼のもとに、ある日佐古という男が現れる。 いつものように秒殺するが、なかなかあきらめず何度も勝負を挑んでくる佐古。 そんな彼に辟易した九頭は、自分の楽しみに付き合わせながら屈辱を与えるという一石二鳥の方法で追い払うことを思いつき…？ 猪突猛進な童貞ヤンキー×ちょっとエッチな最強の男の喧嘩から始まるバイオレンスラブコメディ！！ 電子限定描き下ろし特典イラスト付き！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 遺伝子診断で運命の番がわかるようになった時代、オメガはアルファとの『お見合い』が義務づけられていた。番を作るつもりのないオメガ・澪が渋々その会場に赴くと、待っていたのは藤宮というエリートアルファ。お見合い相手は彼ではなかったはずなのに、澪は初めての発情期を迎えてしまう。一人で生きていこうとしていたのに……そう思う澪には藤宮との子が。そして藤宮が二人を、澪の愛を求めて追いかけてきて──！？

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 竜伯爵に花嫁を捧げる祭の夜。 生贄の花嫁としてさらわれた日向は「私の卵を宿せ」と、竜の舌から与えられる媚薬のような蜜液に溺れ、犯される。 命からがら逃げ出した日向を助けたのは、薔薇園でひっそりと暮らす謎めいた貴族の青年フェレンツ。 彼の優しさに傷ついた心と体を癒されるうちに、彼が竜に人生を縛られて愛を知らず孤独に生きる運命を強いられている事実を知る。 幸せになるため、愛を誓い、日向と竜を倒す決意をする彼だが、その向こうに切ない真実があって……!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本に古くから伝わる年中行事や食文化は、時代性や地域性にあわせてさまざまに変化してきました。一見今のわたしたちには縁遠く思える行事も、そこに込められた意味や願いは現代人の生活にも通じ、健康で幸せな暮らしのための知恵が秘められています。 ひな祭り・暑気払い・紅葉狩り・七草など、昔ながらの伝統行事をその時々の食卓から学べるほか、簡単で手間いらずな各献立のレシピも掲載。これ一冊で、二十四節気に合わせた行事の流れが分かります。また、春夏秋冬の食材図鑑にて、旬食材の栄養素やその活用レシピを紹介しています。 季節にあわせた食材を積極的にいただくことは、お財布にも体にもやさしく、良いことづくめ。各季節の食卓のうつくしい写真とともに、12か月をおいしく味わい、楽しみましょう。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください 春のこよみ●春を彩る各地の行事や祭り●【春の行事の料理】●ひな祭り●啓蟄●お花見●八十八夜●端午の節句●【春ごよみレシピ】●グリーンピース●みざんしょう●きのめ●たけのこ●そらまめ●うど●しゅんぎく●なばな●キャベツ●たらのめ●ふきのとう●しんごぼう●ながいも●しんじゃがいも●アスパラガス●はまぐり●うに●いちご●よもぎ●夏のこよみ●夏を彩る各地の行事や祭り

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 結婚願望があるが出会いがない、婚活になかなか踏み込めない、 そんな男性が増えている。 各種の婚活イベントにおいても、積極的なのは女性ばかりで 自ら会話をリードできる男性が少ない。 婚活しようと考えているが恋愛経験も少なく、 たとえ容姿が優れ、高学歴、年収が高くても 女性との会話において、自己アピールができない、 恋愛に対しての苦手意識がある。 本誌においては、そんな初めて婚活する男性から バツイチで再婚を考えている男性たちに、 仲人のお節介おばさんのように微に入り細に入り、 会話術から服装、持ち物まで、イラストや図解をふんだんに交え わかりやすくコーチングしています。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 《目次》 【第１章】女性とサシで話すモテトーク 恋愛において第一印象は絶対的、会って７秒で勝負は決まる 褒め言葉は心を開かせる魔法の鍵、まずは３つの褒めどころを見つけよう　etc. 【第２章】色々な出会いの場でのモテトーク 仲人がいる「結婚相談所」人見知りでシャイな人にオススメ 「お見合いパーティ」積極的な攻めの姿勢が大事　etc. 【第３章】恋愛偏差値をあげるモテメール 会えない間にも恋が育つ好感度アップメール 女性を不快にさせる距離感、近すぎなメッセージ　etc. 【第４章】初デートでのモテトーク 日本男子にも根付いてほしいレディファーストの精神 会話が弾むデートスポット選び、楽しい時間を自然に共有できる　etc. 【第５章】二度目のデートでのモテトーク 相槌力と質問力、濃く深く記憶に残る会話にする 同じ言葉を巧く言い換える、言葉のマジシャンになれ！　 etc. 【第６章】プロポーズを決めるモテトーク 忙しくても時間を作る、仕事よりも彼女を優先する プロポーズをする前に改めて考えておきたい未来予想図　etc. 著者　マダムいくこ お見合いやパーティを通し男女の出会いを提供している「マリアージュ俱楽部」主宰。 30～70代の男女が入会しており、会員数は累計１万人以上。これまでの成婚カップル数は500組以上。特に定年後の生活をより幸せに送りたいと望む女性（40～50代）、男性（50～60代）。 成婚率は圧倒的である。 北海道富良野市出身。専修大学進学を機に上京し、卒業後は三菱商事、アパレル企業を経て現職へ。 2008年頃より趣味の料理で仲間をホームパーティにおもてなしをする楽しさにはまり、結婚願望の ある男女の相談に乗るうちにお節介おばさんの役につくことに。ブライダルカウンセラーの資格を 取り、「マリアージュ俱楽部」を立ち上げた。

「キミみたいにエロい子 嫁にするには最高だ」略奪婚された梨花はお見合いパーティーへ行く事に。お近づきになれたのは――うちの副社長!?　「愛よりお金が好きなら俺と付き合ってみる？」形だけの結婚を望む男、見返す為に結婚を望む女。愛なんてない…のに、欲情のままに抱かれて突き放せない…。

世間知らずの悪魔・ソラと意地悪な天使・エリル。 出自も見た目も性格もなにもかも違うふたりは人間界で偶然出会い、 紆余曲折を経て”パライソ”で仲良く暮らしている。 ところがある日、目覚めるとソラが＂こども＂になっていた！　 悪魔特有の生理現象だとデューラはいう。 ちいさなソラに振り回されつつも、共に暮らすエリルだったが… 「こどもの相手なんてまともにしたことねーのにどうしろと!?」 果たして、本来のソラがふたたびエリルの前に現れる日は来るのか…！？ 大人気シリーズ待望の続編登場！

中学時代、転校しなければいけなくなったと親友の智翠にだけ伝えた桜太。 けれど、智翠から返ってきたのは「しょうがない」という素っ気ない言葉だった。 寂しいと言ってくれると思っていただけにショックを受けた桜太は別れも言わずに転校してしまう。 そのまま月日は流れ大学生になり、一人で大学ライフを楽しもうと意気込んでいた。 そんなある日、会いたくなかった智翠と再会する。 気まずさもあり距離を取ろうとするのに、なぜかことあるごとに話しかけてきて――! ? ※電子版コミックス「花咲く僕らの恋わずらい」は5ヵ月連続equal感謝フェア対象外となりますので、お気をつけください。 ◆収録内容◆「花咲く僕らの恋わずらい」全5話／単行本収録描き下ろし漫画13P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

幼い頃の初恋を忘れられないまま十年も気持ちを燻ぶらせていた賢一。 女々しさを感じつつも手放せない想いを持て余していたある日、隣の部屋に初恋相手のはるが引っ越してきた！ 「けんいちとまた会えた…これって運命かな…(ぽわぽわ)」　 「……(カワイイ、なんだこれ…天使か？抱きしめたい！キスしたい！！)」 気持ちを自覚してからというもの、誰にも気づかれないようにしてきたせいで賢一の表情筋は全く機能せず、顔だけはクールなまま。けれど昔と何も変わらない天使のようなはるの可愛さに脳内は激しく動揺していて…！？ 顔だけクール脳内賑やか男子×ぽわぽわ天然系男子の十年越しの初恋。二人の気持ちの行方とは…？

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 天界に住まう亥の干支神の太子・牙王丸(がおうまる)は、幼馴染の辰神の皇子・翠綺(すいき)を一途に想っている。 しかし翠綺は気位が高く、牙王丸は冷たくあしらわれるばかり……求婚すら聞き飽きたといわれてしまう。 そんな時、契約により奪われた寅神・百艶(びゃくえん)の左目を取り戻すため、二人は冥界へ降りることに……。 目の代償として冥王が出した条件は淫らなもので、翠綺だけではなく牙王丸にまで貞操の危機が訪れる!?　 亥神の純愛と辰神の矜恃がせめぎ合う、至上のこじらせ愛の行方はーー。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「きみ、その子を捕まえてくれ！」 奏汰は芸能人張りのイケメンから逃げ出した幼児を咄嗟に抱きとめた。 聞けば二人は共に暮らし始めたばかりの叔父・加賀見晧一郎と甥の晴。 すっかり晴に懐かれた奏汰は、子育てに苦戦する彼に頼まれ、住み込みでシッターをすることに。 不器用な二人のため、温かい家庭作りに奮闘する奏汰。 そんな愛情いっぱいの日々は、晴だけでなくやがて晧一郎の心も満たしていき──!? 突然子持ちの御曹司×就活中のフリーター 三人家族、はじめます！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 医師の涼聖、そして狐神である琥珀と暮らすチビ狐の陽は、集落の大好きなおばあちゃんの命に終わりが近づいていることを感じ取ってしまう。一人きりで逝ってしまうおばあちゃんのために何かしてあげたいと思うけれど、それは本来神様が関わるのは許されない領域で……。陽が一人の神様として成長と選択をする切なさいっぱいの本編と、あのキャラたちの過去や現在が見れちゃう短編二本も収録。 面白さノンストップな大人気シリーズ18弾！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 野狐を生む敵の拠点がついに判明！ 狐神・琥珀のもとに、本宮から拠点に乗り込む作戦への参加依頼が届く。 あくまで後方支援担当の打診だったため、危険は少ないと思うものの、 恋人の涼聖や、集落のおばあちゃんとの別れを経験したばかりのチビ狐・陽にどう伝えればいいのか、悩む琥珀。 その一方、集落へ秀人の父親が襲来！　秀人と盛大な親子ゲンカの気配!? 神様も人間も、そして敵までも全員どうなっちゃうのか気になりすぎる。大人気シリーズ19弾！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「触れてはいけない。私を抱けば、あなたはまたつらい目にあってしまう」 「お前の災いの予言ごと俺が背負ってやる」 妖精の取り替え子・ルカは「災いの預言者」と皆に疎まれていた。その力を妖精王に消してもらうため、唯一の友達・ゼインの手を借りるが、そのせいで彼は追放されてしまう。 11年後、ルカは海賊となったゼインと再会する。彼に過酷な運命をもたらすことになる、ある使命を胸に。だが、ルカを恨むゼインにいたぶられるも、秘めていた恋情は募り、使命を果たす決心が揺らいでいく。 そして、その時はきて!? 二人がひとつになるとき、妖精界、人間界の命運を呑み込む大きな海流が動き始める――。

惹かれ合う幼馴染みのα・新とΩ・真広は発情期のせいで一度限りのセックスをしてしまう。 そのあと真広は新に黙って大学を辞め、姿を消した。 数年後、偶然再会した二人だが、新は真広がウリをしていると勘違い。 「僕を専属の客にしてくれ！」と迫られた真広は、突き放さなきゃいけないのに…無理、大好きな男なのだ！　と、スケベなビッチになりきって新とのセックスに溺れる。 そんなとき、真広に緊急の電話が。 動揺する真広を送り、保育園に到着した新。 なんで保育園？　と不思議に思う新の前には自分そっくりな幼児が……！？ おっとりスパダリα×意地っ張りΩのシークレットベビーラブ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

『チ○コがそんなになるくらい、オレのこと好きなんですね？』 勘違いなのに、同じ匂いに包まれて…コイツの手でイくなんてっ！ 中堅芸人の春明は、相方で学生時代からの親友でもある欧平に、報われない恋心を抱いていた。 ある日、募らせた思いの末に上着に残った欧平の移り香で勃起してしまった春明は、 その現場を苦手としている若手俳優・ヨウに見られてしまう。 なんとか見過ごしては貰えたものの動揺が抑えきれず、 相方と同居する家にも後ろめたさから帰ることができない春明。 心の整理がつくまで友人の家に泊まることになるも、なぜかそこにはヨウの姿があって―！？ 『もっと色んなアナタが知りたい』 性に奔放な人気俳優×拗らせまくりな堅物芸人。 頑なだった体も心も、ナカまでじっくりとけていく…。 電子限定描き下ろし特典漫画付き！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「筋トレ」と聞くと、初心者にはハードルが高い運動と思う人が多いのではないでしょうか？ しかし、「免疫力」「体力の低下・息切れ」「肥満」「体のコリ・歪み」「つまづきやすさ」「むくみ・冷え」などの改善に役立つ筋トレは、健康的に生きるために必要な筋肉を育てる、“誰にとっても大切な運動”です。 本書では、誰でも何歳からでも始められて、「自分史上最高」の筋肉を手に入れられる、効果的な筋トレの方法をご紹介します。特にインナーマッスルが集中した腹筋部は“筋肉の心臓”とも言え、ポッコリお腹や体形のくずれ改善、さらにはつまずき防止などにも効果的です。 1日50秒、寝転がるスペースさえあれば今日から始められる腹筋トレーニング“ホバー”をはじめ、かんたんでしっかりと筋肉に効く筋トレメニューが満載です。 正しいフォームを確認しながら筋トレを実践できる、わかりやすいトレーニング動画付き。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ○目次 はじめに 【筋トレメニュー】 ・1日50秒で全身を鍛える……ホバー ・もっと体を鍛えたい方に!……バランスボールホバー 編集部が実践！ 2週間ホバートレーニング YES or NO でわかる　あなたの筋トレ不足度チェック!! 《CHAPTER1》体力の低下・息切れは筋トレによって解決できる！ ・筋力の低下が疲れの原因! ・あなたの体は疲労因子まみれ！ ・内臓脂肪が深刻な病気を引き寄せる！ ・筋トレで疲れにくい引き締まった体になろう！ ・運動が全身にもたらす効果とは？ 【筋トレメニュー】 ・できるだけゆっくりが効果的……シットダウン ・インナーマッスルも鍛えられる……V字バランス ・イスを使って筋肉を鍛えよう……シットバランス [COLUMN]効率的に痩せるための豆知識（1）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初心者セラピスト、難解な筋肉の学びでつまずいてしまった方に！ 本書を読めばこう改善します！ 〇筋肉の勉強が継続できるように 〇お客さまの不調を理解しやすくなる 〇悪化前に早期に対応ができる ハードルの高い筋肉の学び。「勉強しなければ！」と思っていても、なかなか学習が進まない、あるいは続かないというのは、セラピストのあるあるなお悩み。 本書は、そういった方にこそおすすめ。13年以上セラピスト教育を続けてきた「からだ塾」代表が、その経験を詰め込んだ、学ぶ楽しさを実感できる「図と解説が直感で理解できる筋肉解説本」です。 理学療法士、作業療法士、鍼灸師、マッサージ師、など各種セラピストから、筋肉について学びたい一般の方も必携です！ 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ◎Contents はじめに（先生あいさつ） 知っておこう主な骨格の場所 知っておこう主な筋肉の場所 【序章】セラピストが意識したい骨格と筋肉 【第1章】頭部にある骨格と筋肉 【第2章】頚部にある骨格と筋肉 【第3章】上肢にある骨格と筋肉 【第4章】胸部にある骨格と筋肉 【第5章】腹部・骨盤部にある骨格と筋肉 【第6章】背部にある骨格と筋肉 【第7章】下肢にある骨格と筋肉 【第8章】下肢にある骨格と筋肉（その2） 【第9章】骨格筋穴埋めドリル

『最高に気持ちいいことしてあげるね』 これってまさか、漫画のセリフ――！？甘く口説かれ、熱い指先で敏感なトコロを弄られて、まるでお話の中のヒロインみたい…！ 漫画を読むことが大好きな凪。ある日、会社の後輩・沖と同じ漫画を推していることを知り、凪の自宅で一緒に漫画を読む仲に。女性社員に人気な彼と仕事以外での交流はなかったけれど、漫画について語る時間は楽しくて…。そんななか、隠していたはずのエッチな漫画をいつの間にか沖が読んでいて！？次の瞬間、視線が絡まり囁かれた言葉――…。 「『先輩、俺をそんなに興奮させないで』…続き言ってよ、凪さん」 どうしよう、この展開に抗えない…だって私、この続きを期待しちゃってる。