自己啓発 - 中央公論新社 - 中公文庫作品一覧

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  • くらべない生き方-人生で本当に大切にするべき１０のこと

    くらべない生き方-人生で本当に大切にするべき１０のこと

    3.0
    大平光代
    ビジネス・経済 / 自己啓発
    中公文庫
    1巻607円 (税込)
    がんばらないで、生きぬく――ベストセラー作家２人による対談集。失業、うつ、介護など、さまざまな悩みを抱える人が溢れる現代、“幸せ”を感じるために必要な心掛けとは？　「くらべない」「ゆるす」「伝える」「無理をしない」「繰りかえす」「つくりあげる」「泣いてみる」「さらけだす」「寄りかかる」「つないでいく」――困難な時代に生きづらさを感じるあなたへ贈る一〇のメッセージ。単行本未収録の語り下ろし対談「子どもの『いのち』をめぐって」を同時収録。疲れ果てたとき、ゆっくり休む“椅子代わり”になってくれる書。

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  • 楽で元気な人になる

    楽で元気な人になる

    4.0
    岸本葉子
    ビジネス・経済 / 自己啓発
    中公文庫
    1巻649円 (税込)
    私に似合う服がない？　ぴったりの家電がない？　ここぞという時に、ストッキングは破れ、美容院では凡庸な接客にのせられ、ついには「専業主婦」になりすます！　いつも裏目に出ても無難な生き方にはおさらばしたい。「結婚しない」を決めたわけではないけれど、「恥の心を捨てずに、しなやかに、したたかに生きる」。でもこれって結構大変？

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