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なぜ、身近な関係ほどこじれやす
美容室で読んでいた雑誌に紹介されており、購読。まさに、今の状況にグサリと刺さる内容で、メモしながら、夢中で読みました。 ●「相手の気持ちを自分が何とか変えることが出来る」と考えることをやめる。 ●攻撃的になるのをやめようと1日1日意識する ●今日1日をアサーティブに振る舞って生きようと決めること ●今日1日を誰を責めること無く生きる 対立を乗り越えられる道具を身に付けられるよう、過ごしてみます。
#アツい #切ない #感動する