\ レビュー投稿でポイントプレゼント / ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 #感動する #深い #タメになる すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1~1件目 / 1件 Posted by ブクログ 長尾和弘先生は、「歩くシリーズ」を既に4冊発刊されています。5冊目が本書「歩くだけでウィルス感染に勝てる!」です。2020.4発行。歩くことは病気を予防・改善するだけでなく、とても楽しい習慣である。(同感です(^-^))①適度な運動(歩く)で免疫システムが活性化(人工のワクチンでなく自然のワクチン...続きを読むのようなもの)②太陽の紫外線でウィルスが不活性化(ビタミンDの活性化で骨も丈夫に)③免疫力が下がっている高齢者ほど歩く習慣が大切 ④歩行習慣で脳のセロトニン(ホルモン)が増え、自然と笑顔のなる ⑤血圧が下がる。 0 2022年05月15日 次へ 〉〈 前へ1~1件目 / 1件 歩くだけでウイルス感染に勝てる!の作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ