感情タグBEST3
Posted by ブクログ
おもしろい。
冒頭の著書のビフォーアフターの写真が、失礼だけどおもしろすぎて笑ってしまった。
それだけではなく、学生時代のモテない自分を自虐的に表現するところなど、笑える箇所がいっぱいあって楽しい。
肝心の美人に見えるかどうかは、独自の黄金比率を説いているのが非常に納得。
エクササイズも独特だが、やってないので効果はわからない。でも、筋肉を鍛えるのだから効果ありそうな気がする。
Posted by ブクログ
効果はあります!!!!ちゃんと毎日やれば。
ただ、運動方法はたった3つほどです。
その他は前書き、前置き、症例、メイクや歯のケア
You Tubeで3つの運動すべて見れるので、この本を読む必要はない。しかもYou Tubeの方がわかりやすい。やはり活字での説明ではいまいちわからないので、You Tubeを見てくだい。
あ、紙の本の営業妨害なるかな。失敬。
Posted by ブクログ
なるほど、理屈はよくわかった。
でも、トレーニングのやり方がいまいちわかりづらい……
(トレーニング系の実用本あるあるだけど)
と思ったら、YouTubeに関連動画があったので、
それを見て実践してみたいと思います!