【感想・ネタバレ】お腹をさわれば全身が変わる！ 人体力学「腹部十二調律点」のレビュー

井本邦昭

[ブクログ · ★★★☆☆]

【目的】おなかの調子を自分で知れるようになるため

本書の内容を十分活用できていないように感じる。自分が概ね健康なのか、調律点の違いに気づくのが難しい。
改善したいと思っている部分の理解と改善がもっとしたかったという思いがある。