＼ レビュー投稿でポイントプレゼント ／ ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 ＃怖い すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1～1件目 / 1件 Posted by ブクログ 交感神経と副交感神経のバランスをとり、閾値を上げるための自律神経の整え方として、パワーウォーキングなどの運動、吸う時間の２倍程度長く吐く呼吸、サウナなどの温冷法、食事、医薬品に頼りすぎないなどのごく妥当な方法が示されている。これだけで自律神経が整うかといわれると実はそうではないから、不調を抱える人が...続きを読む後を絶たないのだと思う。 過信しすぎず、しかし健康のための指針としては参考にしたいと思う。 18-112 0 2018年08月30日 次へ 〉〈 前へ1～1件目 / 1件 手術数20000超、最強心臓外科医が教える 病気にならない自律神経の整え方の作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ
