【感想・ネタバレ】ひとりでできる １日５分 元気になる催眠セラピーのレビュー

米倉一哉

[ブクログ · ★★★☆☆]

自律訓練法の本ではありません。自己催眠の紹介のような内容ですが、分かりやすさが重視されてるように思います。CDの音声は好き嫌いがはっきり分かれるでしょう。特有のまったりした語り口調なのですが、私は文節に違和感を感じてしまいました。