【感想・ネタバレ】医師が認めたアロマセラピーの効力のレビュー

川端一永

[ブクログ · ★★★★★]

アロマの効力を信じるきっかけになりました。
予防医学なので、効き目を実感するまでは時間がかかりそうだけど、アロマで風邪予防から始めてみます。

[ブクログ · ★★★★☆]

さすが医学博士の本。

著者の経歴に注目するようになったのはこの本がきっかけ。

知らなかった知識が得られ、アロマセラピーの捕らえかたが変わった！

[ブクログ · ★★★★☆]

日本では、精油を薬として内服することは医師しか指示ができないようになっています。この本では、メディカルアロマの第一人者の川端先生が、精油の内服法などを書かれています。

[ブクログ · ★★★☆☆]

アロマ自体は、半年くらい前から使い始めたが、このようにちゃんとした効能があるとは思っていなかった。
何となく調子が悪いと思ったときに、このような本を頼るといいと思う。
また、ラベンダーの精油にはいろいろあって、ちゃんと成分表を公開しているところから入手しようと思った。

[ブクログ · ★★★☆☆]

アロマテラピーを取り入れてる西洋医学のお医者さんが書かれた本。けっこう西洋医学と合わせてのお話は解り易いかも。アロマと言えば、部屋の芳香剤のように考えられてる方も多いと思われますが、薬効成分があり、あまり闇雲に炊き上げない方が良いかも…お香の方が良いかもしれないですね！赤ちゃんはあまり早くから使用しないと言われる程、薬効成分が強く、ワタシもアロマはまだ手を出していません…これから勉強していこうかと思う分野なので、何度も著書を読み直すかと。また理解できたら書き入れます☆

[ブクログ · ★★★☆☆]

アロマテラピーのことが、科学的に分析されていて、どういう仕組みで効果があるのかがとってもわかります。
細かく知りたい方にオススメ！
症状別におすすめのオイルがのっていて、レシピものってます