【感想・ネタバレ】「自分」を浄化する坐禅入門のレビュー

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Posted by ブクログ

空っぽになればなるほどに、
じつは私たちのエネルギーは満ちあふれ、

空っぽに近づけば近づくほど充実し、
非常に強いクリアな明晰な判断力、
意識状態が形作られてまいります。

(小池龍之介/正現寺・月読寺住職
『「自分」を浄化する座禅入門』より)

* * *

いつも穏やかでいたい……

でも、過去や未来に思考が迷うと
心は落ち着かず 体から離れていく

目の前にただ現象があるだけ

それを刺激にして
心の中で大事件にしているのは
わたし自身

呼吸を整えて 意識をそこに
すべてを空っぽに近づけよう

そんな時間がわたしには大切

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2019年03月07日

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