【感想・ネタバレ】ウエスト20cm減、体重15kg減！ミトコンドリア・ダイエット 医師が自ら実証した健康痩身メソッドのレビュー

内藤眞禮生

[ブクログ · ★★★★☆]

ミトコンドリアを燃やして、健康に痩せよう！　２週間で２キロ痩せましたが、読み始めた時が「自分史上最大ボディー」の８９キロだったので、まだ「太ったね～」と言われています。

[ブクログ · ★★★☆☆]

栄養素などを勉強しており、いろんな健康法のベースとなる考えやロジックがふくまれていますので、理解がしやすいと思いました。