【感想・ネタバレ】うつと気分障害のレビュー

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Posted by ブクログ

ネタバレ

インターネットが普及している今の時代に、本の良さって狭く深く知ることが出来ることだと改めて思った。

自分の過去とこの本を照らし合わせて初めて分かったことがいくつもあった。生きている以上、これからもストレスと付き合い続けなくてはならない。完璧主義とはさようならして、自分を大事にし続けようと思う。

出会わせてくれてありがとう

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2023年10月31日

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