【感想・ネタバレ】医師がすすめる 自力でできる 弱った心臓を元気にする方法 心臓リハビリ メソッドのレビュー

\ レビュー投稿でポイントプレゼント / ※購入済みの作品が対象となります
レビューを書く

感情タグBEST3

購入済み

実践したい内容だった

私は以前急性心筋梗塞で救急車で運ばれたことがあります。この本に書かれているような食事療法はやっていましたが、運動療法はあまりやっていませんでした。この本を参考にしてやってみようと思います。私の仕事はデスクワークですので、座っている時間が長くなってしまいます。デスクワークの合間に運動の時間を設けて、健康寿命伸ばして行きたいと思います。

#タメになる

0
2024年03月22日

「暮らし・健康・美容」ランキング