【感想・ネタバレ】恋に不器用でも愛される！ 3分朝ノートのレビュー

西原愛香

[そら · ★★★★☆]

実行できればよさそう！

夜型の私がなんとかしたくて購入した本です。
なかなか本書通りのことができていないので、効果を実感することはできていませんが、ちゃんと行動に移せたらいい効果が得られるのでは？と思います。

＃ハッピー ＃タメになる

[ブクログ · ★★★★☆]

普段だったら絶対手に取らないんだけど、なんとなく読まないジャンルの本を試してみたくて。
こういうのってやってみなきゃわかんないよね～と思って一週間朝ノートを続けてみました。けっこう穏やかな気持ちで今週は過ごせたかも。純粋に朝早めに起きて何か書くという行為が楽しい。
後半にあった行動できない人の３パターンは耳が痛いです笑

[ブクログ · ★★★☆☆]

朝の思考を変えると人生も変わる。そしてそのノートの書き方をわかりやすく説明してくれてました。
色々なノートの種類があってどれも試して見たいなと思った。
自己受容が大切で自分の選択を大切にする事。