【感想・ネタバレ】やる気1％から始める やせる養生 10kgやせた漢方家と20kgやせた美容家が考えたのレビュー

櫻井大典 / 本島彩帆里

[ゆゆ · ★★★★★]

ためになりました。難しいことは一切書いてなく、中医学や漢方を知らなくてもすいすい読めます。
短期間で目標をもってやせようとしている方には向いていないかもしれませんが、ゆっくりでも健康的に痩せたい方にはぴったりです。
全部実践しようと思うと大変ですが、繰り返し、できることから始めよう、という風に書いてくれているのがいいところでした。