【感想・ネタバレ】いつもよりラクに生きられる５０の習慣のレビュー

藤本梨恵子

[ブクログ · ★★★★★]

・いつでも機嫌がいい状態になれるものを準備する
・ポジティブに捉える
・視野を広げる
・主体的に行動する
分かりやすくて良かった

[ブクログ · ★★★★★]

42の、P.193、P.195がかなり自分の中に響きました。
私個人的にはこの部分は辛い時、特に何度も読み返したい部分だと感じました。

[ブクログ · ★★★★☆]

気おうことなく楽に生きるための習慣、考え方をまとめた本。著者が経験されたことを踏まえた内容も多く、なるほどと思うものが多かった。自分がやっている習慣も多かったが、出来ていないものについても取り入れるものから実践していきたい。

[ブクログ · ★★★☆☆]

一つ一つのテーマごとに名言が記されている本です。
ちょっと自分の中に落とし込むのが難しい部分もありましたが、心に響いた部分はメモを残しているので時折見返したいと思います。その時その時で感じ方が変わるような本だなと思いました。